Højt blodtryk er et stort problem,fyldt med alvorlige komplikationer. Hypertension påvirker væggene i blodkar, hjerne, hjerte og nyrer. Hvert år forårsager denne sygdom mere end en million mennesker i Rusland alene. I dag henviser det til sygdomme, der er mere tilbøjelige end andre til at føre til død. Det er ingen overdrivelse at sige, at dette er menneskets svøbe, fordi højt tryk ledsager enhver anden person på planeten. Dette er ikke længere en hemmelighed, og derfor forsøger vi konstant at holde sygdommen under kontrol: vi tager normaliserende medikamenter, vi reducerer presset ved hjælp af folkemedicin. Traditionelle medicins muligheder for at opretholde normalt blodtryk er beskrevet i artiklen.
![mindsker presset fra folkemedicin](/images/zdorove/pomoch-sebe-snizhaem-davlenie-narodnimi-sredstvami.jpg)
Omfattende behandling er en forudsætning
Først og fremmest skal det bemærkes, at stigningen stegblodtryk er forbundet med mange andre sygdomme - koronar hjertesygdom, diabetes, åreforkalkning og så videre. Hypertension provokerer ofte hjerteanfald og slagtilfælde. Og derfor er det urimeligt at engagere sig i amatøraktiviteter og forsøge at blot lindre presset på nogen måde og glemme behandlingen af kilden til problemet. Konstant medicinsk tilsyn, som er fulgt af instruktioner fra en specialist, er vigtigst, og kun sammen med disse krav reducerer vi presset med folkemedicin. Traditionelle healere anbefaler primært urtemedicin. Derudover er der en række fødevarer, der hjælper med at opretholde normalt blodtryk.
Enkle folkemiddel, der sænker blodtrykket
Traditionel medicin er også god, fordi alt hvad du har brug for normalt er ved hånden. For eksempel er der i hvert hus citron, hvidløg, mælk.
![reducer presset med folkemiddel hurtigt](/images/zdorove/pomoch-sebe-snizhaem-davlenie-narodnimi-sredstvami_2.jpg)
Husk nogle enkle opskrifter ved hjælp afhvem vi reducerer presset fra folkemedicin. En klassisk og velkendt kombination af hypertonik er hvidløg og citron. Slib to mellemstore citroner med zest og et skrællet hoved af mellemstor hvidløg i en kødslibemaskine, og hæld to kopper (500 ml) koldt kogt vand, lad det stå i flere timer. Denne sammensætning skal tages en spiseskefuld tre gange om dagen en halv time før et måltid. Efter en måneds indtagelse skal du tage en pause i en uge og derefter gentage.
Tørrede hagtorn blomster og frugter er også berømt.et middel mod hypertension, ligesom chokeberry. Tag infusioner af urter og bær, bryg dem i stedet for te, skal du konstant. En god måde at sænke trykket på er roesaft. Forresten, med selvbehandling kan du undertiden overdrive det. Hvis vi reducerer presset fra folkemiddel, skal du kende styrken til hver plante. For eksempel, med konstant brug af havtorns marmelade nævnt ovenfor, kan du for meget reducere trykket, så meget, at svimmelhed fra svaghed begynder. Så du skal huske forsigtighed og måle blodtrykket hver dag.
![folkemiddel, der sænker blodtrykket](/images/zdorove/pomoch-sebe-snizhaem-davlenie-narodnimi-sredstvami_3.jpg)
Hvem vil hjælpe med hjemmebehandling
Vi reducerer ofte presset med folkemedicin,tænker på at løse alle problemer. Vi må dog ikke glemme, at dette kun er improviserede, nyttige produkter, men ikke hovedbehandlingen. Selv om traditionel medicin i de indledende stadier af hypertension betyder ganske effektivt at bringe blodtrykket tilbage til det normale. Det vigtigste er at hjælpe dit helbred, du ikke har brug for i bulk, men målrettet såvel som at holde blodtrykket under konstant kontrol. Vi må ikke glemme en sund kost og udelukkelsen fra menuen for alle retter og drikkevarer, der øger blodtrykket. Og selvfølgelig har alle brug for ro og afslapning. Pas på dig selv.