Under graviditet alkoholholdige drikkevarerer forbudt. Men denne periode er allerede forbi ... Barnet vokser, og den unge mor begynder i stigende grad at tænke - er det muligt at drikke øl under amning?
Der er mange legender om den berusende drik: øl hjælper med at øge amning, indeholder nyttige stoffer og vitaminer og består af naturlige ingredienser. Hvor sande er disse udsagn?
Efter at have løst byrden med succes, vil du nogle gange virkelig behage dig selv med et glas ravøl! Hvordan kombineres denne drink og amning?
Alkohol under amning
Amning pålægger ung morforpligtelser og begrænsninger. Nogle gange vil du virkelig slappe af, tage et glas øl eller nippe til et glas vin ved et fælles bord på en ferie ... Kan du drikke alkohol under amning? Kan jeg drikke øl, mens jeg ammer?
Tarmene hos den nyfødte er modtagelige for forandringkost. De mikrober, der er nødvendige for dets normale funktion, kommer ind i babyen med modermælken. Derfor er alkoholmisbrug kategorisk kontraindiceret ved amning. Der er ingen specielle enzymer i babyens krop, der hjælper med at nedbryde alkohol. Selv en lille dosis kan skade et barns helbred.
Kan jeg få et glas øl under amning?Dette spørgsmål skaber livlig debat blandt læger og forskere. De har endnu ikke været i stand til at nå til enighed. Nogle hævder, at et glas øl er acceptabelt til amning. Andre hævder, at selv ikke-alkoholiske kan føre til en forsinkelse i barnets psykomotoriske udvikling. Er øl acceptabelt til amning?
Drikke alkoholholdige drikkevarer
Efter at have drukket øl er det fra fordøjelsessystemettarmkanalen kommer først ind i maven, derefter i tarmene. Det er i tarmen, i dets øverste sektion, at absorptionen af alkohol begynder. I blodet findes det i tidsintervallet fra 30 til 90 minutter. Det afhænger af, om du tog alkohol sammen med mad eller på tom mave.
Efter at alkoholen er i blodet, hanmanifesterer sig i modermælk. Og efter henfaldet af ethanolprodukter renses blod og mælk. Processen med at fjerne alkohol fra kroppen afhænger af kvindens højde og vægt, af drinkens styrke.
Alkoholindhold i mælk
Når alkohol indtages på tom mave, vises alkohol i mælken efter 30-60 minutter. Hvis mor tog en alkoholholdig drink med mad, så kommer alkoholen i mælken om 60-90 minutter.
En portion alkohol udskilles fra kroppen iinden for 2-3 timer. Dette er, hvis vægten af en ammende kvinde er fra 50 til 55 kg. Det skal huskes, at en portion vin er 150 ml og øl - 330 ml. Stærke alkoholholdige drikkevarer (cognac, whisky, vodka, brandy) udskilles meget langsomt fra kroppen (op til 13 timer).
Skal du drikke øl, mens du ammer? Læger anbefaler at minimere brugen afalkohol under amning. Lejlighedsvis forbrug af drikkevarer med lavt alkoholindhold er tilladt. Men den sikre dosis til babyen er ukendt for moderne videnskab - meget afhænger af moderens og barnets individuelle egenskaber.
Alkoholfri øl under amning
Der er en tro på, at alkoholfri øl ikke kan skade en baby. Der er ingen alkohol i det, hvilket betyder, at det er muligt under amning.
Det er værd at være opmærksom på, at i forskelligesorter, ølmærker, tilstedeværelsen af alkohol fra 0,1 til 2% er tilladt. Selv en så lille del af alkohol kan forårsage forstyrrelser i fordøjelseskanalen, forstyrrelse af barnets søvn. Er det værd at risikere hans helbred, hvis epilepsi eller død hos en nyfødt i svære tilfælde er mulig?
Derudover anvendes konserveringsmidler og tilsætningsstoffer til langtidsopbevaring af ikke-alkoholisk øl. Så kan ikke-alkoholholdig øl ammes?
Det er tilladt at lejlighedsvis drikke et glas øl udenethanol. I dette tilfælde er det nødvendigt at være opmærksom på drikkens kvalitet. Kunstige farver, konserveringsmidler kan fremkalde en allergisk reaktion hos en nyfødt.
Øl under amning
Ammende mødre hævder ølpåvirkningamning. Som om der mærkes et skynd af mælk efter et glas drikke, spiser barnet mere aktivt og sover godt. Er dette udsagn sandt? Kan jeg drikke øl, mens jeg ammer?
Ethylalkoholen indeholdt i øl haregenskaben for at reducere niveauet af oxytocin. Dette hormon er ansvarlig for mælkeproduktionen. Efter at have drukket øl falder niveauet af oxytocin i blodet, strømmen af mælk ind i brystet er blokeret. Det bliver sværere for babyen at suge den ud. Barnet spiser ikke nok og falder godt i søvn under indflydelse af alkohol.
Det ser ud til en kvinde, at hendes kirtler er fyldt med mælk. Faktisk akkumuleres øl i vævene, hvilket fører til deres hævelse. Flødet af mælk viser sig faktisk kun at være selvhypnose.
Øl hæmmer amning såvel som nervesystemetbaby. Indtil en alder af tre måneder er barnets krop sårbar, han er ikke i stand til at filtrere skadelige stoffer. Fuselolier og andre urenheder kan påvirke barnets videre udvikling.
At udtrykke hjælper dig ikke med at slippe af med tilstedeværelsen.alkohol i mælk. Først når blodets niveau falder, forsvinder det fra mælken. Derfor er spørgsmålet om, hvorvidt du kan drikke øl, mens du ammer, forbliver på den unge mors samvittighed.
Fordel eller skade?
Inkompetente mødre forsikrer, at i "live"øl indeholder mange vitaminer. Og det er dem, der kommer ind i babyens krop. Faktisk indeholder ufiltreret øl gavnlige mineraler og sporstoffer. Men virkningen af fuselolier og ethylalkohol vil ophæve alle drikkens gavnlige egenskaber. I øl beregnet til langtidsopbevaring er nyttige stoffer praktisk talt fraværende. I stedet er der smagsstoffer og konserveringsmidler.
Derudover kan amning af øl, der kommer ind i barnets krop, forårsage uregelmæssig hjerterytme og vejrtrækning og forårsage tarmkolik.
Det konstante indtag af alkoholholdige drikkevarer vil resultere i:
- til vægttab af babyen
- til lidelser i nervesystemet
- at stoppe udvikling (fysisk, mental)
- til betændelse i fordøjelsessystemet.
Hvorfor nøjagtigt øl?
Øl, på grund af sin brede lugt, minder omtil ammende vitaminer i gruppe B. De er nødvendige under amning, da de forbedrer stofskiftet, øger tonen i huden og blodkarrene og stimulerer nervesystemet. D-vitamin, der findes i ølgær, styrker knoglerne, babyens og hans mors tænder.
Derfor får duften af den berusede drink dig til at drikke et glas. Faktisk er det bedre at revidere din diæt ved at tilføje de nødvendige ingredienser til den.
Mejeriprodukter, fuldkornsbrød, grønne grøntsager, klid, lever, nødder, frø er kilder til B-vitaminer.
D-vitamin findes i fisk og skaldyr (makrel, sild, torskelever og helleflynder), gærede mejeriprodukter, havregryn og persille.
Hvorfor drikke øl under amning, hvis de nødvendige vitaminer kan findes i fødevarer? For hvad er det værd at bringe et barns helbred i fare?
alder
Før du tillader dig et glas øl, skal dutage højde for, at babyer under 3 måneder har en umoden lever. Deres nervesystem er ret følsom over for alkohol. Derfor, indtil barnet er 3 måneder gammelt, er det strengt forbudt at tage alkoholholdige drikkevarer.
I specialiserede værker af udenlandske forfattereder er en erklæring om, at øl kan ammes, når barnet når 6 måneder. En enkelt indtagelse af alkoholfattige drikkevarer en gang om ugen vil ikke skade. Beslutningen om at tage øl eller vin hviler på den ammende mor.
Når de bliver ældre, lærer barnet mere og mereplads: gennemsøger aktivt, prøver alle slags legetøj og små ting på tungen. Omsorg og pasning af en fidget kræver øget opmærksomhed. Mors reaktioner sløvet af alkohol kan føre til skader på barnet.
Komarovsky om øl
Angstige mødre stiller ofte læge Komarovsky spørgsmålet: "Er øl mulig ved amning?" Evgeny Olegovich forsikrer, at der ikke er noget forbud mod øl. Og der er plusser og minusser af denne drink.
fordele:
- naturlige ingredienser (humle, byg, ølgær);
- tilstedeværelsen af B-vitaminer.
ulemper:
- tilstedeværelsen af alkohol, konserveringsmidler og andre skadelige stoffer.
Dr. Komarovsky bekræfter, at stigningen i amning efter at have drukket øl er en myte. Den graduerede drik påvirker ikke mælkeproduktionen på nogen måde.
Et glas øl vil ikke medføre ødelæggendekonsekvenser for barnets krop. Men det er heller ikke værd at eksperimentere under amning. Derfor tilbyder Dr. Komarovsky denne optimale mulighed: Hvis du virkelig vil have øl, kan du drikke alkoholfrit. Ikke dåse, hvor der er mange konserveringsmidler, men aftappet. Men selv i dette tilfælde skal du begrænse dig til en engangsoptagelse.
Alkoholforbud
Hvis en ammende kvinde beslutter at have råd til flere glas af denne drink, skal følgende regler huskes.
- Giv ikke et barn mad i beruset tilstand.
- Efter at have drukket alkohol må du ikke tage babyen med i sengen.
- Drik ikke alkoholholdige drikkevarer på tom mave.
- Tag din vægt i betragtning (hos overvægtige kvinder udskilles nedbrydningsprodukter hurtigere).
Du skal være opmærksom på, at ethylalkohol ændrer smagenmælk. Derfor kan babyen nægte at fodre. Derudover er der et minimum af nyttige stoffer i mælk med alkohol. Dette betyder, at barnet ikke får de nødvendige sporstoffer og vitaminer.
Hvis du ikke kan, men virkelig vil
Hvis det er umuligt at opgive alkohol under en ferie, eller hvis du vil slappe af inden du går i seng, er en portion øl, vin (volumen - op til et glas) tilladt.
Er det muligt at drikke øl under amning? Ja, men under visse betingelser.
- Sil mælken til fodring af babyen flere gange. Udtrykt mælk opbevares i køleskabet i en dag i fryseren i en måned uden at miste de nyttige egenskaber.
- Giv din baby mad lige før du drikker.
- Brug ikke øl eller vin på tom mave.
- Du må ikke amme efter at have drukket alkohol i 12 til 24 timer (hvis der drikkes flere glas) eller i 3 til 6 timer (hvis der drikkes et glas øl).
En lille dosis alkohol medfører ikkeskade barnet og behage hans mor. Det er en anden sag, hvis øl forbruges dagligt. Regelmæssig udsættelse for alkohol på barnets krop forårsager sløvhed, apati, øget gasproduktion og bremser udviklingen af grovmotoriske færdigheder.
Kan ikke-alkoholholdig øl ammes? Alkoholfri og af høj kvalitet, det vil ikke skade barnet. Men i dette tilfælde skal du ikke misbruge det.
Krummernes sundhed og udvikling afhænger af kostenmor, mætning af hendes mælk med de nødvendige proteiner, sporstoffer, vitaminer. En enkelt dosis af den gule drik er kompatibel med amning. Men hvis der er mulighed for at afstå fra at bruge det, er det bedre at opgive det og holde babyens helbred.
