For mere end et halvt århundrede siden den berømte modedesigner CocoChanel sagde, at det blegne ansigt ligner en aspirinpiller. Efter at have hørt dommen fra en velkendt ekspert begyndte fashionistas og modekvinder i det sidste århundrede aktivt at nyde solens brændende stråler og besøge varme lande.
I dag behøver du ikke købe en dyr billet tiludvej, hvis din hudtone er tæt på farven på vinterens sne: et solarium kan let løse dette problem. En person, der beslutter sig for at komme ind i en kabine med en kunstig sol for første gang, stiller ofte spørgsmål om, hvordan man besøger, og hvor meget man skal gå i solarium for at solbade uden skade og sundhedsmæssige konsekvenser.
I artiklen vil vi stifte bekendtskab med alle faldgruberne ved moderne garveanlæg; finde ud af, hvordan man holder huden mod de skadelige virkninger af ultraviolet stråling; lære om solbadernes reaktioner; afveje fordele og ulemper.
Hvordan virker det?
Et solarium er en lukket kabine, inde i hvilken der erUV-lamper er placeret rundt om omkredsen. I modsætning til solen giver de en mere aggressiv dosis UV-stråler, hvilket gør huden mørkere på få minutter.
Designet af de fleste moderne garveanlæger rettet mod at minimere de skadelige virkninger på huden. Specielle filtre forhindrer de skadelige virkninger af patogene UV-C (UVC) stråler. UVC'er udgør 0% af den samlede mængde naturlig solstråling, der når jorden: Strålerne absorberes af atmosfærens ozonlag. I solariumet har denne figur også en tendens til nul.
Hjælper med at få en øjeblikkelig garvning af UV-strålerområde B (UVB). UVB udgør ikke mere end 0,16% af det naturlige sollys, og i solsenge stiger dette tal op til 25 gange og når 3,6%. UVB'er er ikke så farlige som UVC'er, men de kan også forårsage forbrændinger, så de kombineres med UVA-stråler i den rigtige andel.
I Rusland bruges lamper til solarium medUVB varierer fra 0,1% til 3,6%. Det er logisk, at jo højere procentdel, jo hurtigere udvikler brunfarven sig. Imidlertid er den skadelige virkning af sådanne UV-stråler på huden ikke annulleret.
Kontraindikationer
Naturen har sørget for, at alt levendeorganismer på planeten modtog en begrænset dosis ultraviolet stråling. Som allerede nævnt øges dosis af UV-stråler i en garvningsboks op til 25 gange sammenlignet med naturligt sollys. Dette er hovedårsagen til faren og skaden ved garvning senge.
Hver persons krop er individuelopfatter en øget dosis ultraviolet stråling. Nogle forkæler sig med kunstig garvning hvert år og klager ikke over deres helbred, mens andre kan komme i intensiv pleje efter den første session.
For at undgå dårlige konsekvenser skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer, før de første tur til solariumet, og de er:
- Overflod af mol. Læger siger, at modermærker under påvirkning af ultraviolet stråling kan degenerere til en kræft tumor.
- Fotodermatitis. Dette udtryk henviser til en allergi over for solen. Blærer og rødme kan udvikles efter at have besøgt en solarium.
- Sygdomme i huden. En garvning seng vil øge betændelse og / eller kløe.
- Graviditet og amning. Virkningen af ultraviolet stråling øger belastningen på kroppen, hvilket kan påvirke moderens og babyens helbred.
- Hormonelle forstyrrelser. Der er en risiko for en kritisk stigning / nedsættelse af hormonniveauer.
- Kroniske sygdomme. Solarium bidrager til forværring af sygdommen.
Skynd dig ikke at blive ked af det, hvis du har deten eller flere kontraindikationer er til stede. Lav først en aftale med din læge. Måske tillader han et besøg i solarium underlagt særlige anbefalinger.
Om farerne ved ultraviolet stråling
Hvis kontraindikationer har omgået dig, betyder det slet ikke, at garvning ved hjælp af intens eksponering for ultraviolet stråling er en helt sikker procedure.
Læger minder ofte om farerne ved garvning saloner.De fleste af det medicinske samfund er overbevist om, at ekspres garvning kan provokere udviklingen af hudkræft, selv hos en helt sund person. Det er sandt, at en sådan tro er en hypotetisk antagelse fra læger, som ikke har hundrede procent bekræftelse. Én ting er sikkert: hvis dine slægtninge nogensinde har lidt af alvorlig sygdom, kan virkningen af ultraviolet stråling øge din genetiske disposition for sygdommen, hvis nogen.
Men ivrige elskere af ekspres garvning er overbevisteat et sjældent besøg i solarium (ikke mere end 2 gange om ugen) ikke kan provokere udviklingen af alvorlige sygdomme: den modtagne stråledosis er for lille.
Både læger og besøgende forsikrer:effekten af UV-stråler påvirker hudens generelle tilstand negativt. Forringelse af elasticitet, tørhed, acceleration af aldringsprocessen - det er det, der skal frygtes i første omgang. Imidlertid kan bivirkningerne undgås ved garvning af beskyttelsesmidler, som vi vil lære om lidt senere.
Fordelene ved et solarium
Både naturlig og kunstig solbade skal tages på en meget afmålt måde. Derefter vil ultraviolet bestråling ikke skade helbredet, men tværtimod medføre meget glæde og endda gavn.
Om vinteren har vores krop mere end nogensinde brug for en del sollys. Solarium kompenserer ikke kun for manglen, men giver også yderligere styrke og øger vitaliteten.
Solarium fordele:
- produktionen af endorfiner, de såkaldte "lykkehormoner", som humør forbedres og depression forsvinder;
- øget immunitet, svækket i vintersæsonen
- produktion af D-vitamin, som hjælper med at styrke knogler;
- hjælp i kampen mod acne og acne.
Hvordan man vælger det "rigtige" solarium
Vælg ansvarlig kilden til den kunstige sol. Det kan enten være et specialstudie eller en skønhedssalon.
Valget bør ikke fristes af en lav pris ellergåafstand fra hjemmet. Det tilrådes at drage fordel af den positive oplevelse fra dine venner eller familie, læse deres anmeldelser. Et solarium skal ikke kun have et godt omdømme, men også have faste kunder. Hvis dine venner er blandt dem, er dette et meget lykkebringende tegn.
Tro ikke alt, hvad der er skrevet på Internettet omet eller andet solarium: anmeldelser kan efterlades af salonens ejere eller ansatte. Denne teknik bruges ofte til at øge antallet af besøgende og følgelig profit.
Hvis du ikke har venner, der elskerforkæle dig selv med kunstig sol, så skynd dig ikke at blive ked af det. Prøv et lille trick. Ring til administratoren og still dine spørgsmål. Hvis du var tilbageholdende med at tale med dig i den anden ende af røret for hurtigt at afslutte samtalen, så glem alt om at besøge dette sted. Kommunikationskulturen, selv via telefon, er en garanti for, at virksomheden tager sig af hver klients komfort og sikkerhed.
Om vigtige detaljer
Hvorfor er det så vigtigt at vælge den rigtige solarium? Når alt kommer til alt ser det ud til, at garvkabiner er de samme overalt. Men dette er slet ikke tilfældet. Og det er derfor.
hygiejne
Ikke alle ejere af garvningssaloner bryr sig omrenhed. Garveringsboden kan rumme ca. 50 personer på en dag. Og desinficering og rengøring af garvesaloner er administratorens ansvar. Hvis han ikke var ligeglad med at tale med dig i telefonen, er der en chance for, at han har den samme følsomme holdning til renlighed. Du har dog altid ret til at bede om, at førerhuset fjernes i din nærværelse. Hvis du hører et afslag, skal du straks gå til et andet solarium.
Rettidig udskiftning af lampe
En sådan fornøjelse er meget dyr, fordiskruppelløse ejere af garvesaloner skjuler problemet. Defekte lamper er mangel på resultater og spild af penge. Du har ret til at anmode om en journal, der registrerer datoen for den sidste udskiftning. Den gennemsnitlige levetid for lamper i et solarium er 500-800 timer (2-4 måneder). Hvis sidste gang udskiftningen fandt sted, for eksempel for seks måneder siden, skal du stille administratoren et afklarende spørgsmål.
Høflighed
Høfligt personale skal underrette allegarvning salon besøgende om en nylig lampeskift. De nye armaturer arbejder med fuld effekt, hvilket betyder, at chancen for at blive brændt stiger dramatisk. Den venlige receptionist vil fortælle dig, at du med nye lamper har brug for at forkorte din garvetid. Igen vil unødvendigt personale ikke engang tænke på en sådan advarsel, derfor risikerer du at blive brændt.
Briefing
Hvis du ikke ved noget om solarium og reglernegarvning er ikke dit problem. Administratoren er forpligtet til at tage sig af dig og give svar på alle dine spørgsmål. Du bør ikke høre sætningerne "Jeg ved det ikke", "Jeg er ikke sikker", "Jeg kan ikke sige" fra ham. Spørg om alt, hvad der bekymrer dig: hvor meget du kan solbade i solarium for første gang, hvordan du beskytter dig mod forbrændinger, er det muligt at læse Mayakovskys digte i kabinen. En professionel inden for sit felt er forpligtet til at besvare selv de mest absurde spørgsmål.
Vandret eller lodret solarium? Hvilken er bedre?
Vandret solarium dukkede op i branchenskønhed meget tidligere end lodret. Den første mulighed er dog stadig efterspurgt, da den har en række fordele i forhold til den anden. Lad os afveje fordele og ulemper og finde ud af, hvilket solarium der er bedre: vandret eller lodret.
Vandret solarium:
- Lamperne er derfor så tæt på kroppen som muligtde arbejder svagere og udgør den mindste fare for huden. Forresten er det vandrette solarium valgt af dem, der ikke forfølger en hurtig brunfarve og bryr sig om deres helbred.
- Der er separate ansigtslamper, hvis effekt kan justeres.
- Ultraviolet stråling er jævnt fordelt i kroppen.
- Du kan lægge dig ned og slappe af i cockpittet.
- Det er svært at desinficere. Derfor er der en chance for at få enhver sygdom fra en tidligere besøgende.
Lodret solarium:
- lamperne fungerer ved fuld effekt, hvilket giver solbrun efter den første session;
- du kan danse og bevæge dig frit i cockpittet;
- let at desinficere.
- benene soler dårligere end i et vandret solarium
- ansigtet modtager den samme dosis ultraviolet stråling som kroppen.
Produktion:Hvis hurtige resultater er vigtige for dig, skal du vælge et lodret solarium, hvis hudens sundhed og ungdom er vandret. Husk dog, at det er ekstremt vanskeligt at holde en vandret solarium steril.
Er fem minutter meget eller lidt?
Hvor mange minutter har du brug for i en garvning salon for at få en rig tan? Hver nybegynder står over for dette spørgsmål. Lad os svare på det.
Først og fremmest skal du finde ud af, hvilken fototype din hud tilhører.
Ejerne af den første fototype var de mindst heldige, da de i stedet for garvning vil blive brændt. Et besøg i solarium anbefales ikke.
Mennesker med den anden hudtype skal være yderst forsigtige. Den første garvning bør begrænses til tre minutter.
Fire til seks minutter med intens garvning i et solarium er tilladt for ejere af den tredje og fjerde hudfototype.
Det er vigtigt at vide:
- Hvis der efter en garvning ikke er rødme eller forbrændinger, er du velkommen til at gå til en anden procedure efter to eller tre dage.
- Forøg garvningstiden med et minut for hvert besøg.
- Efter ti sessioner skal du tage en pause i to til tre måneder.
- Overvåg hudens generelle tilstand. Hvis det har forbrændinger, rødme, udslæt eller irritation, skal du stoppe med at besøge garveanlægget og straks kontakte en læge.
- Brug ikke overdreven garvning. Læger anbefaler ikke at besøge en solarium mere end halvtreds gange om året.
Forberedelse til en garvning session
Forberedelse til garvning i solarium skal påbegyndes et par timer før sessionen, nemlig:
- ikke brusebad 4 timer før du går til solarium;
- Brug ikke cremer og parfume
- fjern makeup;
- fjerne smykker og kostume smykker
- forbered et tørklæde lavet af tæt materiale
- forbered et skift af undertøj (trusse) og et lille håndklæde;
- køb en speciel solcreme i et solarium og test den på et separat hudområde, og sørg for, at der ikke er allergier.
En garvningssession bør udsættes, hvis:
- dagen før du foretog kemisk peeling eller epilering (hudforbrænding er garanteret)
- menstruation er begyndt
- der er mistanke om graviditet;
- du har det ikke godt
- har symptomer på forkølelse eller anden sygdom.
Glem ikke at købe cremen
Det anbefales for en nybegynder at købe solcreme isolarium på forhånd. For det første kan du spare penge på denne måde: administrationen af et studie eller salon sælger produkter til oppustede priser. For det andet vil en konsulent i butikken hjælpe dig med at foretage et smart køb.
Besøgende til solariumet bruger sommetider det sædvanligesolcreme. Følg ikke deres eksempel, hvis du beskytter dit helbred. Solcreme reducerer risikoen for for tidlig ældning og beskytter huden mod høje doser af UV-stråler. En solcreme kan ikke prale af en sådan effekt: dens beskyttende funktion er kun tilstrækkelig til en sikker solbrunhed under naturlige forhold.
Sådan besøger du solariumet
Du kender allerede til alle faldgruberne ved garvning saloner. Som de siger, er advarsler underarmet. Nu skal du gøre dig bekendt med de grundlæggende regler for at besøge et solarium.
Husk at pakke din taske med inden din garvningde nødvendige ting nævnt ovenfor. Når du ankommer til solariet, skal du købe en stykin (klistermærker til brystvortebeskyttelse) fra administratoren og tage beskyttelsesbriller. Kontakt personalet med spørgsmål, herunder funktionerne til knapperne i cockpittet.
Påfør generøst med fløde inden garvning, hvilket giversærlig opmærksomhed på ansigtet og de sarte hudområder. Tag et tørklæde på og aftageligt undertøj, sæt en stikini på dine brystvorter. Tag din solarium beskyttelsesbriller sidst på.
Det er vigtigt at vide:
- Hvis du føler dig utilpas under garvning, skal du stoppe sessionen tidligt.
- Fjern aldrig sikkerhedsbriller under solbadning. Dette truer med at brænde nethinden.
- Tjek dine brystvorter regelmæssigt. Nogle gange kommer de af.
- Må ikke brusebad straks efter en session.
Hvad de besøgende siger
Millioner af kvinder overalt i verden har opnået chokoladebrunning med solsenge. Anmeldelser blandt dem er både positive og negative, men den første er en størrelsesorden mere.
Hovedårsagen til negative anmeldelser er tørhed.hud og det hurtige udseende af rynker. Imidlertid er det retfærdigt værd at bemærke følgende: besøgende, der bruger specielle cremer, klager ikke over den hurtige aldring af huden.
Ganske ofte klager udtrykkelige garverelskerefor forbrændinger. Men i dette tilfælde afhænger det hele af personens fototype og antallet af minutter, han har brugt i kabinen. Solbadning er nødvendig i moderate og begrænsede doser. De, der besøger solarium klogt, er ikke bange for forbrændinger og rødme.
Den sidste grund til negative anmeldelser er solariumvanedannende og vanedannende. Det er svært at argumentere med en sådan erklæring. Ofte begynder besøgende at tænke, at deres solbrunhed ikke er mørk nok, så de kommer oftere og mere til solarium og truer deres helbred. For at undgå dette skal du huske: en rig og smuk brunfarve vises efter syv til ti sessioner.
De positive anmeldelser fra solariumets besøgende kan vises uendeligt:
- gør det muligt at få en smuk brunfarve på kort tid;
- hjælper med at skjule nogle hudfejl;
- forbedrer humør
- lindrer acne og acne osv.
Solbad i et solarium i overensstemmelse med alle sikkerhedsregler, og så vil din anmeldelse helt sikkert være positiv.