През летния период температурата на въздуха е изключителное висока и ако по това време на годината искате да останете дълго на улицата, трябва да знаете признаците на слънчев удар. Такива знания ще помогнат да се определи причината за неочаквано влошаване на благосъстоянието и да се предприемат необходимите действия, за да се предотврати още по-голямо влошаване на състоянието.
Така че, обикновено първите признаци на слънчев ударсе появяват след шест до осем часа на излагане на топлина, въпреки че понякога те могат да се появят по-рано. Първо, има общо неразположение, летаргия, гадене, диспнея, зачервяване на лицето, сърцебиене, треска, замаяност, главоболие, потъмняване в очите. Тогава тези признаци на слънчев удар могат да бъдат допълнени с делириум, халюцинации, нарушение на сърдечния ритъм, което може да се прояви както в бързината, така и в забавянето на честотата на сърдечните контракции. Ако не предоставите необходимата помощ на този етап, може да почувствате загуба на съзнание. Кожата се чувства студена, става бледа и цианотична. Това състояние вече е животозастрашаващо.
Трябва да се каже, че в сравнение с възрастенчовек може да има признаци на слънчев инсулт при дете с много по-малко продължително пребиваване в жегата. Малките деца внезапно стават безпристрастни, капризни, отказват да ядат. С течение на времето температурата се покачва, а повръщане и диария може да се отворят. След няколко часа (в особено тежки случаи) започват конвулсии, има загуба на съзнание, детето дори може да попадне в кома.
Ако намерите някого (дете илиВъзрастните) признаци на топлинен удар, трябва незабавно да го вземат, за да се охлади, за да отмените дрехите и сложи на една страна. Ако човек е в съзнание, нека да пие охладен чай или преварена вода. Пийте на малки глътки. При наличие на висока температура трябва да приключи главата засегнати от влажна кърпа или друга тъкан, орган избършете потопени в хладно (малко по-висока от стайната температура) вода гъба. В този случай, трябва да се обърне специално внимание на областите, в които съдовете на най-близкия контакт с кожата: на шията, под мишниците, гънките на лактите, слабините и подколенен региона. За избърсване в никакъв случай не използвайте студена вода: рязка промяна на температурата може да доведе до рефлекс спазъм на съдовете, което само ще влоши състоянието. Не се опитвайте да се даде на пострадалия антипиретици надява да понижи температурата: това са неефективни, тъй като повишаването на температурата на механизма не е същото в случай на прегряване, като, например, в инфекциозни заболявания. Но тези лекарства (ибупрофен, ацетаминофен) могат да се използват за намаляване на други симптоми на слънчев удар. След първа помощ трябва да се обадите на лекар или да предадете жертвата си в болницата.
Не искате да откриете признаци на слънцеShot? След това, когато излизате горещ ден, носете светло оцветен шапки и дрехи, изработени от лек естествен материал. Хората, които имат справедлива кожа, са изложени на по-голям риск от прегряване. В горещината опитайте да избягвате на улицата в периода от 11 до 15 часа, защото в този момент лъчите на слънцето са толкова силни, колкото е възможно. Когато сте на плажа, приложете слънцезащита на откритата кожа. За да се предотврати прегряването, изпийте колкото е възможно повече течност и охладете повърхността на кожата с влажни салфетки.
