Защо коляното се напуква, когато се кряка и ходи?

Колкото и парадоксално да звучи, дори и съвременната наука не може да отговори на въпроса защо хрускам на коляното. Има няколко версии, но учените все още не винаги могат да определят истинските причини за ставни заболявания. Предлагаме да обсъдим този въпрос и да се опитаме да намерим отговор на него заедно.

Предположим, что вы – человек средних лет.Никога (практически) не сте имали никакви здравословни проблеми, така че няма какво да се оплаквате. Вие ревнувате на връстници и възрастни хора, защото не съществуват абсолютно щастливи хора. И един прекрасен слънчев ден вървиш по улицата и изведнъж забелязваш, че нещо не е наред с крака ти. Защо коляно хрускам при ходене, защото преди такива проблеми не възникват? Питате приятелите си, но никой не може да даде ясен отговор на въпроса ви. След това започвате здравословен начин на живот: без цигари и алкохол, упражнения и други подобни. Въпреки това, почти веднага има друг въпрос без отговор - защо колене хрускам, когато клякане? Проблемът започва да ви притеснява и вече не знаете какво да правите. Каква е причината за това поведение на ставите? Трябва ли да се тревожа, или е съвсем нормално за застаряващо тяло?

Има няколко причини, поради които хрускам коляното:

1. В повърхността на фугата е счупена. В резултат на това мускулите и костите не попадат ясно на мястото, където трябва да бъдат свързани с ходене и клякам.
2. Появата на тумор или възпаление, поради което ставите не могат да работят правилно.
3. Генетично предразположение към хипермобилност, което означава, че ставите ви са по-гъвкави от другите хора.
4. Друга причина, поради която коляното хруска, е обостряне на артрозата. В този случай ставите започват да се износват поради триенето, което се получава между тях.
5. Последствията от претърпената травма. Това може да е натъртване или фрактура.
6. Латентен полиартрит, ревматизъм и други сериозни заболявания.

По един или друг начин проблемът изисква лекарнамеса, в противен случай след месец дори няма да можете да движите крака си. Не бъдете като тези, които предизвикват проблема, като казват, че това е нормален процес. Въпреки че при много хора хрущят коленете при ходене, не се препоръчва да започнете развиваща се болест, ако искате да се движите и да се радвате на живота. Не забравяйте да се свържете със специалист, за да разберете причината за това явление. Какво можете да правите у дома досега?

1. Вземете превръзка в аптеката - специалнаустройство, което помага да се поддържа стабилността на ставите. Не носете тежки неща, за да не претоварите ставите. Оставете ги да си починат известно време, може би това ще реши проблема ви.
2. Опитайте в „гладни“ дни да мажете хрупкавите стави с мехлеми „Fastum-gel“, „Ibuprofen“, „Diclofenac“.
3. В допълнение към обичайните затоплящи лекарства,препоръчително е да се смазват ставите със специални възстановителни средства. Те съдържат голямо количество калций, който спомага за възстановяването на структурата на ставата и спомага за нейното пълно заздравяване.