/ / Как правилно да изплакнете носа си

Как правилно да измиете носа си

Когато работите с високо прах, когахроничен ринит, в периода на епидемия от настинки и грип е полезно да се извърши промиване на носа у дома. За да направите това, в аптеката можете да си купите чаша Esmarch с тръба. Върхът, който се продава в комплекта, не е необходим, но трябва да се направи специален връх под формата на маслина, по-добре е от стомана. Максималният диаметър на върха е 2 см, минималният е 1 см, вътрешният канал, който преминава, е 4 мм.

В клиниката можете да проведете промиване на носа за първи път. Там лекарите могат да покажат как правилно да изплакнете носа си, за да не се развият усложнения.
При затруднено дишане през носа е по-практичновдъхнете вазодилататорни капки за подобряване на носното дишане 15 минути преди измиване. В банята чашата на Esmarch трябва да бъде окачена над мивката, да излее половин литър разтвор в нея и да използва кран за регулиране на бавния поток на течността през тръбата. След това поставете маслината в едната ноздра, така че течността да не изтича, наклонете главата си над мивката, дишайте с отворена уста и издайте звук А.

Течността бавно ще тече през единноздра, измийте носа си и изтичайте през другата ноздра. Не пускайте течност под налягане и с висока скорост, за да не провокирате отит. Повторете същото с другата ноздра.
След процедурата не можете да духате носа си за половин час,достатъчно е лесно да издухате течност от носа последователно от всяка ноздра. Достатъчно е да знаете как да изплакнете носа правилно и да го правите ежедневно при липса на противопоказания, за да не получавате настинки за дълго време.

Вкъщи можете да измиете носа сипригответе сами физиологичен разтвор. За да направите това, вземете 15 g трапезна сол на 1 литър вода, човешка телесна температура. Можете да използвате аптечен разтвор, физиологичен разтвор, аквалор.
Родителите винаги трябва да знаят как да го правятизплакнете носа на детето, защото малките деца често хващат настинка и им е трудно да дишат. За новородени в аптеките те продават устройството Aqualor Baby, с което можете да изплакнете и почистите носа на бебето от слуз. Изплакването се извършва със стерилен разтвор в легнало положение, а течността внимателно се аспирира във вертикално положение на бебето.

Деца под 4 години могат да се мият вкъщи спомощ на две спринцовки. Тази майка може да извърши тази процедура, обучена за правилно изплакване на носа си без усложнения. За да направите това, поставете детето настрани, поставете кюлче под главата, бавно изсипете разтвора в долната ноздра, изстисквайки малка спринцовка от 30 мл. Веднага изсмучете течността с друга спринцовка, поставена в същата ноздра в компресирана форма, с която трябва внимателно, като я пуснете, да изтеглите в течността.

Деца над 4 години могат да се миятДелфинов комплекс и за да заинтересувате детето е добре да използвате игрови моменти. Трябва да помолим детето да се наведе над мивката, да поеме дълбоко въздух, след което задръжте дъха си и затворете очи. По това време поставете устройството в едната ноздра и бавно го изстискайте, докато течността спре да изтича от другата ноздра. Извадете от носа, едва след това освободете контейнера. За да се отпуснете и с отворена уста да изхвърлите течността от носа, лесно, без усилия. Повторете процедурата от другата страна. След това помолете отново да поемете дълбоко въздух и за кратко задръжте дъха си. През това време поставете компресирана круша в дясната ноздра, притиснете лявата ноздра и отворете крушата, за да премахнете излишната течност от носа. Направете същото с лявата половина на носа.

Много лесен за използване Aqua Marisустройства, които се използват за деца и бременни жени. Удобството им се дължи на факта, че морската вода съдържа само естествени вещества и не съдържа химически примеси, а течността се влива от гравитацията в носа, без да създава натиск.

Дори да знаете как правилно да изплакнете носа си, важно е да следвате необходимите препоръки:
1. Издухайте само с отворена уста, за да избегнете натиск върху тъпанчето.
2. Процедурата трябва да се извършва половин час преди лягане, тъй като течността в носната кухина може да остане след края още 15-20 минути.
3. В мразовити дни, поради същата причина, не трябва да провеждате процедурата, преди да излезете навън. Струва си да си почивате у дома поне час.
4. Всички движения с круша трябва да се извършват бавно и плавно, за да не се създава натиск и да не се наранява носната лигавица.

Важно е да запомните, че дори да знаете какизплакнете носа и спазвайки всички необходими предпазни мерки относно наличието на противопоказания за тази процедура. В никакъв случай това не трябва да се прави с кървене от носа, с полипи, наранявания и тумори на преградата, с аденоиди степен 3 при дете.