Просто се насладихте на вкусна храна.порция от любимото ви ястие. Чувство на пълен стомах и пълнота. Искам да легна и да се отпусна. Но изведнъж тялото започва да се бунтува и вие бучите силно. Изненадващо, веднага стана по-лесно, усещането за пълнота на стомаха премина. Трябва да се отбележи, че честото оригване след хранене присъства при много хора. Някои дори чакат тя да дойде, за да получи облекчение. Началото на развитието на заболяване или нормално явление е оригване след хранене?
Причините могат да бъдат много разнообразни.Те трябва да бъдат разбрани и ако придружават вашето неразположение, елиминирайте и се отървете от такова неудобно явление като оригване след хранене. Причините могат да се търсят в процеса на ядене, ядене или пиене. Може да бързате, да поглъщате големи парченца, да говорите, докато ядете или да дъвчете лошо храна. В такива случаи въздухът, заедно с храната и напитките, навлиза в стомаха и може да причини не само оригване, но и неприятни усещания от подуване на корема. Честото оригване след хранене може да бъде резултат от прекомерна консумация на газирани напитки. В тях има газове, които при първа възможност ще излязат навън. Опитайте се да намалите броя им в диетата си или по-добре напълно да го изключите. Ползите от тях са малко и постоянното оригване след хранене ще изчезне.
Кислородни и млечни шейкове, бита сметана,ружа, суфле, всички продукти, които съдържат голямо количество въздух, го натрупват в стомаха и резултатът ще бъде оригване след хранене. Причините могат да бъдат намерени в някои продукти, които не са подходящи за вас. Например мляко. Опитайте да го премахнете от менюто си за няколко дни. Ако оригването е изчезнало, значи сте успели да установите причината. Не, потърсете я в други продукти. Тя може да бъде шоколад, кока-кола, различни видове цитрусови плодове, ядки, соя, царевица, пшеница, яйца и други продукти. Постоянното оригване след хранене може да бъде резултат от лош навик - дъвка. Непрекъснатото дъвчене води до обилно натрупване на слюнка, която след това заедно с въздуха навлиза в стомаха. Когато пиете от чешмата, чешмите или със сламка, също се поглъща много въздух. По-добре е да пиете напитки от чаша или чаша.
Ако всички горепосочени причини са елиминирани, новсе още оригване след хранене, потърсете причините за ниската киселинност на стомаха. Тук не е излишно да отидете на лекар и да проверите нивото на киселина в стомаха. Ако сте били тествани и установите, че имате недостатъчна киселинност, можете да го добавите. Обикновено специалист предписва прием на солна киселина непосредствено преди хранене. За да се освободите от проблема, никога не лягайте след хранене. Опитайте се да сте изправени. И най-доброто решение е малка приятна разходка. Това няма да позволи на съдържанието на стомаха да навлезе в хранопровода и няма да причини оригване.
Може да има непрекъснато оригване след храненеследствие от неправилно функциониране на храносмилателната система, заболявания на стомаха и червата, в такива случаи тя е придружена от силно усещане за парене в областта на гърдите и неприятен кисел вкус в устата. Едно от най-ефективните лечения за него е козе мляко. Пийте чаша мляко всеки ден след хранене и само за два до три месеца трайно ще се отървете от неприятен проблем. Ако оригването след хранене не се появява често, тогава можете да използвате разтвор на магнезия или сода за хляб. Изпийте една чаша от този коктейл след хранене и няма да се появи оригване. Като постоянно средство за борба с болестта можете да използвате парче захар с пет капки масло от карамфил.
Има още един ефективен метод, който не изискваизползване на никакви средства. Ще помогне да се отървете от силното и продължително оригване. Просто легнете на гърба си и повдигнете правите си крака под ъгъл от четиридесет и пет градуса. Опитайте се да ги задържите в това положение възможно най-дълго (2-3 минути). След няколко повторения оригването ще изчезне.
