Клизма не е много позната процедура, защотого правят по-често в болници на пациенти за различни показания. Най-често се използва за почистване на червата, а в последно време клизма често се използва като осветител.
Ако решите да направите клизма, едва ли ще отидете в болница или клиника за това. Клизма у дома условиях также поможет вам добиться очищения тялото, но преди това все още е желателно да посетите лекар. Само неговата резолюция може да бъде основа за клизма. Ако имате някакви заболявания на стомашно-чревния тракт, чернодробна недостатъчност, чести главоболия, повишена температура, клизма у дома, вероятно сте противопоказани. Вие също не можете да поставите клизма по време на менструалния цикъл, бременността и кърменето.
За да си направите клизма у домаусловия, ще трябва да си купите чаша Esmarch - няма да можете да се справите без този артикул. Когато купувате, обърнете внимание на факта, че към чашата са включени връх и щипка (понякога трябва да блокирате водата).
Най-добре е процедурата да се извършва сутрин.от 8 до 9 и вечер от 20.00 до 21.00. Помолете никой от вашите роднини да не ви притеснява, тъй като трябва да поставите клизма в пълна тишина и спокойствие. Подгответе мястото, където ще го направите. Най-доброто от всичко, ако е баня. Можете да поставите клизмата в самата вана или на пода. Тук е важно да се уверите, че сте заели удобна позиция по време на процедурата. Ако го правите в банята, тогава ще трябва да се наведете леко напред или да седнете. Но най-добре е да правите клизмата отстрани със свити колене. И най-удобно е да заемете тази позиция на пода или някакъв диван.
Почистваща клизма у домаизвършва се с вода със стайна температура. Ако желаете, можете да добавите малко ябълков оцет към водата (в размер на 2 супени лъжици на 2 литра вода), слаб разтвор на калиев перманганат или отвара от лайка. Твърде студената вода ще премине с големи трудности и червата могат да поемат твърде топла вода в стените си.
Изсипете подготвена вода в чашата на Esmarch.Тъй като поставяте клизма у дома за първи път, не трябва веднага да се опитвате да инжектирате голямо количество течност в себе си, половин литър ще бъде достатъчен. Освен това, ако успеете, можете постепенно да го увеличавате.
Предпоставка за клизма еокаченото състояние на халбата на есмарха на височина 1,5 метра. Това е необходимо за по-доброто преминаване на течността в червата. След като закачите чашата, закрепете тръбата със скоба, за да предотвратите изтичането на вода. Заемете удобна позиция, смажете върха с растително масло и внимателно го вкарайте в ректума. Освободете скобата, за да може водата да тече в тръбата. Ако е необходимо, регулирайте количеството течност, доставено със скобата. Дишайте спокойно, но периодично вдишвайте дълбоко. След това погледнете състоянието си: ако усетите болка, спрете инжектирането на течности за няколко секунди. Често се случва водата да спре да тече. Опитайте се да вкарате върха малко по-дълбоко или обратно, издърпайте го малко. Имайте предвид, че домашната клизма няма да бъде полезна, ако имате запек или метеоризъм. Не забравяйте да отидете до тоалетната преди клизмата, за да изпразните пикочния си мехур. Именно те могат да попречат на въвеждането на течност.
След като цялата течност е вътречервата, бавно изтеглете върха и легнете в спокойно положение за около 5-10 минути. Опитайте се да задържите течността в себе си възможно най-дълго, но не повече от времето, посочено по-горе. След края на цялата процедура е най-добре да легнете няколко минути на леглото и да не се нахвърляте върху тежка храна. За да отслабнете, най-препоръчително е да използвате клизма едновременно с гладно дни.
