Всеки от нас поне веднъж в силамании. Мисълта, която непрекъснато се обръща в главата ми, не дава почивка и не иска да ходи никъде, в някои ситуации може да изглежда смешно, а в други лесно ще стане източник на големи проблеми. Пример за това е идеята дали сте изключили водата в банята у дома, изключили са газта в кухнята. Такива мисли без проблеми могат да причинят най-натрапчивата невроза.
Някои хора не могат да помогнат, но мислят, че технитенавсякъде се крие опасност. Не става въпрос за параноя, а за случая, когато човек изцяло привлече ситуация, която изглежда опасна за него. Например, човек може да бъде преследван от мания с факта, че ако излезе след десет вечерта, той ще бъде атакуван от разбойник в черно яке, държейки нож и бандана около врата си. В крайна сметка тези идеи могат да извлекат много подробни изображения. Любопитен факт е, че човек, който страда от описаната по-горе мания, може дори да не реагира, ако мъж в черно яке, с нож, но без бандана, го е ограбил на улицата. Той ще се върне у дома и отново ще се върне към обсебващ образ и скоро ще забрави за случилото се грабеж.
Често манията нараства от желание.направи нещо. Не бива да мислите за почивка, за кино и т.н. в тази категория, тъй като това са обикновени желания, няма нищо неестествено, в което да няма абсолютно нищо. Обсесивни идеи, като правило, трябва да бъдат необичайни, ексцентрични, неприемливи - с други думи, трябва да противоречат на характера на човека, когото е посетила. Често тези идеи са много глупави. Например: стани на бюрото на шефа в негово присъствие, дай четката за зъби на продавачка от местен магазин, да откраднеш нещо от апартамента на нейния приятел. Всичко това звучи смешно, но хората, които страдат от това, не виждат нищо смешно тук. Такива мисли могат да направят човек нервен, резки, търсейки самота, разбира се, това засяга предимно неговата психика.
Разбира се, манията може да бъде добра:Направете много пари, осигурете семейството си, пътувайте по света. Тези идеи изглеждат напълно адекватни и се различават от нормалните човешки желания единствено по силата си. Уловът е, че човек с натрапчива идея за пари ще ги печели през целия си живот, без дори да мисли защо се нуждае от тях. Човек с натрапчива идея за семейно щастие ще го търси цял живот, но той ще умре сам, без да намери онзи, с който може да създаде семейство.
Изобличения: как да се справим с тях
Първото е да се разбере защотази невроза възниква: преумора, лошо хранене, липса на сън, скрити комплекси и т.н. Без разбиране и осъзнаване на проблема да се справим с него няма да работи.
Признайте себе си, че не давайки ви мания на ум, е проблем, а след това се опитайте да се убедите, че тя е глупава и не можете да го направите. Възможно е това да ви помогне.
Обсебванията, свързани със страховете, са по-добривсички лекувани в „открита битка“. Мислите ли, че черна котка е източникът на всичко зло на Земята, вземете това животно у дома; Смятате, че на тавана има бездомник, който иска вашата смърт - отидете там и се уверете, че всичко е тихо и спокойно.
По специфични начини човек също трябва да се бори с идеи, свързани с реда и точността. Вярвам, че вие сами вече сте се досетили как, следователно, няма смисъл да продължавате.
Често можете да наблюдавате невроза на обсесивни движения при деца. Лечението му се извършва най-добре с подкрепата на специалист, тъй като шегите са лоши с болестите на децата.
Като цяло искам да добавя, че никога не е късно да се обърна към професионален психолог, който ще помогне да се отървете дори и от най-упоритата мания веднъж завинаги.
