Да поговорим за дивата роза.Този красив храст е познат на човечеството от няколко хилядолетия. Шипка расте в дивата природа и в градските градини и паркове. Той е популярен в много страни. И не само заради красотата на този развъден храст. Dogrose е склад за здраве, източник на витамини и лекарства.
Какво полезно за нашето здраве може да ни даде шипка?
Като лечебна суровина, най-честоИзползват се шипки от рози. Те съдържат много важни за човека витамини и минерали. Шипките имат много витамин С, витамин Р, както и витамини В и Е.
Витамин С в шипките на розата е дори по-голям, отколкото в лимона. Витамин С действа като антиоксидант, като насърчава обновяването на клетките. Шипката също има високи фитоцидни и бактерицидни свойства.
В съвременната медицина се използва шипкамного активен. Почти всичко е включено: плодове, корени, листа. Въпреки това, за домашна употреба, плодовете са най-подходящи. Именно от тях можете да приготвите вкусни и здравословни терапевтични и превантивни чайове и отвари у дома.
Редовната употреба на шипкинасърчава регенерацията на тъканите и синтеза на хормони. Шипката е полезна за хора, които изпитват повишен физически и психически стрес. Той помага да се възстановите от наранявания и различни заболявания. Шипката също е отличен начин за предотвратяване на настинки и грип.
Особено уместно е използването му през зимата. Когато ни липсват толкова витамини, профилактиката на настинки е толкова важна.
Инфузия от шипка, тинктура от шипка за водка, инфузия на шипка в термос са най-простите и ефективни начини за приготвяне на шипка.
Нека разгледаме всички 3 от тези методи.
Инфузия за готвене от шипка:
За готвене се вземат цели плодове по размередна супена лъжица на една чаша вряла вода. Те първо трябва да се измият със студена вода. След това те трябва да се варят 10 минути и след това да настояват 20-24 часа. След настояване инфузията трябва да се филтрира. Приготвена по този начин, запарката запазва до 90 процента витамин С. Достатъчно е да се пие по половин чаша на ден.
Друг начин за приготвяне на инфузия от шипка:
Изплакнете почистените плодове със студена вода,смилате и изсипвате вряща вода, със скорост 1 чаша вряла вода на 1 супена лъжица плодове. След това всичко това трябва да се вари под капака в продължение на 10 минути и да се настоява 2-3 часа в същата купа. След това прецедете получения бульон през тензух, прецедете, пийте по половин чаша на ден.
Тинктура от шипка на водка:
Вземат се нарязани шипки от роза - 5 супени лъжици и 500 мл. водка.
Плодовете се наливат в буркан и се заливат с водка. След това банката трябва да се постави на тъмно място за 2 седмици. Освен това всеки ден трябва да се разклаща. След 15 дни готовата тинктура трябва да се филтрира.
Тази тинктура трябва да се третира като наркотик, а не като алкохолен продукт. Следователно, трябва да го пиете малко, около 2-3 супени лъжици на ден.
Инфузия на шипка в термос:
Това е може би най-лесният начин за приготвяне.шипки. Измитите плодове трябва да се залеят с вряла вода и да се затвори термоса. Плодовете трябва да се запарват най-малко 6 часа. В резултат на това получаваме топъл, вкусен бульон, който може да се пие вместо чай или да се смесва с него.
Чайовете от шипка не причиняват странични ефекти,така че можете да ги пиете редовно. Поради високото съдържание на витамин С, напитките от шипка имат кисел вкус, така че добавете малко мед, тогава напитката ще стане наистина приятна.
Шипката безспорно е полезна за почти всички. Съществуват обаче някои противопоказания за употребата му. Това е диабет, тромбофлебит, недостатъчност на кръвообращението.
