Понякога всички знаем остри стомашни болкиот нищото. Чувствата на дискомфорт, подуване на корема и други - всичко това е изключително неприятно, а понякога и непоносимо. В тази статия ще ви разкажем какво облекчава болката в стомаха и защо може дори да го боли.
Обща информация
Для начала давайте определимся, бывало ли такое по-рано. Временно или периодично ли се повтаря болката? Ако говорим за просто преяждане или за ядене на храни с ниско качество, тогава можете сами да отстраните неприятните симптоми у дома. Но ако болките са склонни да се появяват и системно възникват, тогава най-вероятно става въпрос за прояви на заболяване на стомашно-чревния тракт. И в този случай самолечението може да бъде опасно. По-добре е да се свържете със специалист, който ще открие причините за тези симптоми.
Какво облекчава болката в стомаха
един.Ако говорим за колики, спазми, тогава виновникът може да е гастрит, язва или колит. В този случай, за да се премахнат неприятните симптоми, се препоръчва да се приложи нагревателна подложка с топла вода върху корема. Това ще помогне за облекчаване на мускулни спазми. Успоредно с това, приемайте всяко лекарство със спазмолитичен ефект, например "No-shpa", "Spazmalgin" и др.
2. Какво облекчава болката в стомаха, когато става въпрос за киселинност, киселини в стомаха? На първо място, изпийте чаша преварена вода, винаги топла, или чаша прясно мляко.
3.За бързо облекчаване на болки в стомаха, когато става въпрос за просто преяждане или ядене на твърде мазни храни, лекарства като "Mezim", "Festal" ще помогнат. Можете също така да разредите лъжица мед в чаша топла вода и да добавите няколко капки лимонов сок.
предотвратяване
Вече знаем какво облекчава болката в стомаха, време е да разберем какво се препоръчва да се направи, за да се предотврати:
- яжте правилно: плодовете и зеленчуците трябва да бъдат включени в диетата, храненията трябва да бъдат редовни, да се избягва преяждането;
- минимизирайте консумацията на алкохолни напитки, ако е възможно, напълно се откажете от тютюнопушенето;
- постоянно облекчавайте емоционалния стрес и избягвайте стреса, което има негативен ефект както върху храносмилателната система, така и върху тялото като цяло;
- постоянно следете теглото си: с рязко увеличаване на масата трябва да намалите количеството консумирана храна и по-често да се занимавате със спорт;
- правилно гответе месо и риба, в противен случай микроорганизмите и бактериите в тези продукти могат да провокират болка в стомаха;
- въздържайте се от прием на лекарства, които дразнят стомашната лигавица, те включват например "Ибупрофен", "Аспирин" и др.
заключение
В тази статия разгледахме такивачесто срещано явление, като болка в стомаха. Вече знаете как да го премахнете и как да го избегнете. Надяваме се, че тези съвети ще бъдат полезни и ще ви помогнат да се отървете от дискомфорта. Бъдете здрави!
