Много хора са изправени пред такова неприятнопроблем като повишено отделяне на газове. Какво да правя в такива случаи? Какви са причините за развитието на метеоризъм? Възможно ли е да се подобри работата на храносмилателния тракт у дома? Тези въпроси представляват интерес за много пациенти.
Образуване на газове в червата
Обикновено за един ден се формира здрав човекоколо 0,9 литра газове в червата. Между другото, процесът на образуване на газови съединения е свързан главно с жизнената дейност на микроорганизмите, които живеят в храносмилателната система.
Но някои хора са се увеличилиобразуването на газове. Това разстройство има свое собствено медицинско име - метеоризъм. Между другото, това нарушение е постоянен спътник на много заболявания на храносмилателния тракт. Според статистиката най-често хората над 50 години страдат от постоянно газове.
Повишено производство на газ: причини
Метеоризмът е изключително неприятен проблем. И днес много хора се интересуват от въпросите защо се увеличава производството на газ. Съвременната медицина знае много причини за това явление:
- Често метеоризмът се причинява от хранителните навици.
- Причините за увеличеното образуване на газ могат да се отдадат и на чревна дисбиоза, при която има качествени и количествени промени в микрофлората.
- Метеоризмът се появява и на фона на заболяванияна храносмилателния тракт, свързано с нарушение на синтеза на ензими, в резултат на което непълно усвоената храна се натрупва в червата, където започват ферментационните процеси.
- Газовете в червата могат да се натрупват при наличието на някакъв вид механично препятствие, което се наблюдава при наличие на плътни изпражнения, тумори, натрупване на хелминти и т.н.
- Нарушенията на чревната подвижност също могат да причинят метеоризъм.
- Някои хора изпитват т. Нар. Метеоризъм на височина - повишеното образуване на газ започва с намаляване на атмосферното налягане.
Метеоризъм и нарушения на храносмилателния тракт
Разбира се, засиленото образуване на газове влияе върху работата на цялата храносмилателна система, като внася много проблеми в живота на човека. Ето основните оплаквания на пациенти с подобна диагноза:
- На първо място се появяват болки в корема, тъй като увеличаването на обема на газовете води до разтягане на чревните стени и рефлексен спазъм.
- Друг симптом е постоянното подуване на корема, което отново е свързано с увеличаване на количеството произведен газ.
- Много пациенти се оплакват от постоянно къркорене в корема. Това се случва, когато газът се смесва с течност вътре в червата.
- Метеоризмът често е придружен от нарушения на изпражненията. Най-често пациентите се оплакват от диария, въпреки че е възможна и вероятността от повтарящ се запек.
- Поради обратния поток на газове от стомаха, хората с подобна диагноза страдат от чести оригвания, което също е изключително неприятно.
- Неправилното храносмилане и наличието в червата на продукти от непълно разграждане на храната води до гадене.
- Един от симптомите е честото метеоризъм - отделянето на газове от ректума. Неприятната миризма се дължи на присъствието на сероводород в газовете.
Чести симптоми на метеоризъм
Постоянно повишено образуване на газове в коремазасяга не само работата на храносмилателния тракт - това явление влияе негативно върху работата на целия организъм. По-специално хората, страдащи от хроничен метеоризъм, често се оплакват от сърдечни проблеми. Например, възможно е да се развият аритмии, сърцебиене и от време на време усещане за парене в областта на сърцето. Такива нарушения са свързани с дразнене на блуждаещия нерв в резултат на подуване на чревните бримки.
Много пациенти също се оплакват от проблеми ссън. Безсънието в повечето случаи е свързано с интоксикация на тялото, тъй като газовете се абсорбират частично от кръвта. Разбира се, постоянният дискомфорт в корема влияе върху емоционалното състояние на човек. А нарушението на нормалното храносмилане и усвояването на хранителните вещества с течение на времето води до общо неразположение, недостиг на витамини и минерали.
Повишено производство на газ при деца
Според статистиката приблизително 90% от новороденитедецата са изправени пред такъв неприятен феномен като увеличеното производство на газ. Причините в този случай могат да бъдат много разнообразни. Като начало си струва да си припомним, че храносмилателната система на бебето все още не е населена с необходимите полезни бактерии. Освен това причината за метеоризма и натрупването на газове в червата може да бъде причинена от неподходяща диета, например, използване на неподходящи изкуствени млечни формули или неспазване на правилната диета за кърмачка.
Как да се справим с увеличеното производство на газ презскъпа? Съвременната медицина предлага някои природни средства, които улесняват отстраняването на газове от червата. Коремният масаж може да помогне за облекчаване на болката. Освен това лекарите препоръчват по-често поставяне на бебето върху корема - това също е вид масаж. Също така е възможно да се освободят червата от газове с помощта на специална ректална тръба.
Метеоризъм и бременност
Повишено образуване на газове по време на бременност -в никакъв случай не е необичайно, тъй като повечето бъдещи майки се сблъскват с подобен проблем за определен период от време. Естествено, подобни нарушения се появяват по някаква причина.
През първия триместър на бременността, увеличениеколичеството газове е свързано с хормонални промени. Всъщност през този период ендокринната система отделя повишено количество прогестерон. Този хормон причинява отпускане на гладката мускулатура на матката, което предотвратява спонтанен аборт. Но в същото време такива промени също причиняват отпускане на чревните стени, което води до нарушаване на нормалното му освобождаване от газовете.
Повишено образуване на газове по време на бременностнаблюдава се на по-късни етапи, което е свързано с растежа на плода и увеличаването на размера на матката, която започва да притиска чревните бримки. По този начин се създава механична бариера за храна и газове.
Съвременни диагностични методи
Ако забележите повишенообразуване на газ, какво да правя в такива случаи? Разбира се, трябва да кажете на Вашия лекар за проблемите си, тъй като, ако не се лекува, метеоризмът може да доведе до изключително неприятни последици.
Специалистът определено ще Ви назначи преглед,тъй като в този случай е важно не само да се установи фактът за наличие на метеоризъм, но и да се открие причината за това. За тази цел пациентът дарява проби на изпражненията за анализ. Копрограмата предоставя информация за наличието на определени храносмилателни разстройства, а бактериологичната култура помага да се оцени състоянието на чревната микрофлора.
В някои случаи се прави и рентгенова снимка сизползване на контрастно вещество - подобно проучване показва дали в червата има някакви механични пречки за движението на храна и газове. Освен това се извършват колоноскопия и фиброезофагогастродуоденоскопия - тези процедури дават възможност за пълно изследване на стените на храносмилателния тракт.
Повишено производство на газ: какво да правя? Лечение на метеоризъм с лекарства
Ако имате подобен проблем, най-добре е веднагаОтиди на лекар. Какъв вид терапия изисква повишено производство на газ? Лечението в този случай директно зависи от причината за разстройството. Например при дисбиоза на пациентите се предписват пробиотици, които помагат за възстановяване на микрофлората.
В някои случаи е препоръчително да се използвалекарства, които засилват чревната подвижност. Ако има някаква механична обструкция в червата, първо тя трябва да бъде отстранена. Например, при запек се използват лаксативи; ако има тумор, е необходима хирургическа интервенция.
Сорбентите са друга група лекарства, коитонеобходимо за такъв проблем като повишено образуване на газове в червата. Лекарствата помагат за свързването и премахването на токсините от тялото. На някои пациенти се предписват ензимни средства за подпомагане на храносмилането. При силна болка е възможно да се приемат спазмолитици.
Правилна диета с повишено производство на газ
Всъщност лечението на метеоризъм може да се ускори отв случай, че правилно съставите диетата. На първо място, менюто трябва да включва храни, които имат положителен ефект върху храносмилателната система. За никого не е тайна колко полезни са ферментиралите млечни продукти и с повишено образуване на газове те стават напълно незаменими.
В допълнение, зърнените храни могат да бъдат включени в диетата - товаориз, елда, каша от просо и др. Такива ястия осигуряват на тялото необходимите хранителни вещества, без да причиняват увеличаване на образуването на газове. Можете да ядете печени плодове (ябълките ще бъдат особено полезни), задушени зеленчуци, както и варено месо (препоръчително е да изберете диетични сортове, например пилешки гърди, заешко месо). Някои подправки също могат да се добавят към ястия. Например майорана, копър и семена от ким подобряват храносмилането и улесняват елиминирането на газовете от червата.
Списък на храните, забранени за метеоризъм
Разбира се, има продукти, които се увеличаватобразуване на газ. И хората, страдащи от метеоризъм, трябва да избягват подобни храни. Не е тайна, че бобовите растения влияят на процеса на образуване на газове - първоначално те трябва да бъдат напълно изключени от диетата.
Освен това си струва да ограничите броя нахрани, богати на груби фибри. Тази група включва чесън, зеле (особено сурово), както и репички, спанак, малини, лук, репички, цариградско грозде и някои сортове ябълки. Препоръчително е да се изключат от диетата черен хляб, грозде, квас, бира и алкохолни напитки, тъй като те засилват ферментационните процеси в стомаха, което съответно води до образуването на голямо количество газове.
Също така си струва да ограничите сумата трудносмилаеми храни. Тази група включва свинско, агнешко, гъби и яйца. Не се препоръчва прекомерна употреба на прости въглехидрати, които са толкова богати на сладкиши и сладкиши.
Народни средства за лечение на метеоризъм
Много хора съобщават за увеличенобразуване на газ. Какво да правя в такива случаи? Разбира се, традиционната медицина предлага голямо разнообразие от лекарства, които могат да се отърват от подуването на корема и да намалят количеството произведен газ.
Най-простото и достъпно "лекарство" еКопър семена. За да приготвите продукта, трябва да излеете две чаени лъжички семена с две чаши вряща вода. Затворете контейнера с капак и оставете за 20-30 минути. Течността вече може да се филтрира. Възрастните приемат половин чаша три пъти на ден.
За да се борите с метеоризма, можете да използвате иморковени семена. Изсипете супена лъжица семена в термос, залейте чаша вряща вода и оставете за една нощ. Трябва да пиете по половин чаша три пъти на ден. Между другото, по-добре е бульонът да се загрее преди употреба.
Домашният шкаф за лекарства може да се напълни отново с бадемимасло. При метеоризъм нанесете 6-8 капки масло върху парче бял хляб и яжте. Освен това копърът помага в борбата с подуването на корема и образуването на газове - можете да си купите готови чайове в аптеката. Експертите препоръчват също да пиете чаша филтрирана вода със стайна температура сутрин на гладно.
