Не се разделяте с дезинфектант за ръце?Гардеробът ви буквално ли е отложен? Такива навици могат да бъдат отражение на характера или вярванията на човека. Понякога те преминават невидимата линия и се развиват в обсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Нека разгледаме основните причини за появата им и предлаганите от лекарите методи на лечение.
Описание на болестта
OCD е психично разстройство, което отразявавърху качеството на човешкия живот. Експертите го приписват на обсесивно-компулсивно разстройство, както и на фобии. Ако последните включват само мании, тогава принудите се добавят към OCD.
Името на болестта идва от два английскидуми: обсесио и компулсио. Първият означава „обсебеност от идеята“, а вторият може да се тълкува като „принуда“. Тези две думи са добре подбрани, лаконично, тъй като отразяват цялата същност на болестта. Хората с OCD се смятат за инвалиди в някои страни. Повечето от тях прекарват много време безсмислено поради принудите. Обсесиите често се изразяват с натрапчиви мисли и фобии, които също влияят отрицателно върху качеството на живот на пациента.
Как започва болестта
Според медицинската статистика,обсесивно-компулсивно разстройство се развива между 10 и 30 годишна възраст. Независимо кога точно са се появили първите му симптоми, пациентите отиват на лекар между 27 и 35 години. Това означава, че от момента на развитие на болестта до началото на лечението минават няколко години. Обсесивно-компулсивното разстройство на личността засяга всеки трети възрастен. Сред пациентите има много по-малко малки деца. Тази диагноза е потвърдена при всяко второ дете от 500.
В началния етап симптомите на заболяването се появяват презформата на обсесивни състояния и различни фобии. През този период човек все още може да осъзнава своята ирационалност. С течение на времето, при липса на медицинска и психологическа помощ, разстройството се влошава. Пациентът губи способността да оценява адекватно своите страхове. В напреднали случаи лечението означава хоспитализация със сериозни лекарства.
Основните причини
Учените все още не могат да изброят основнитефактори, допринасящи за появата на психични заболявания. Съществуват обаче много теории. Според един от тях, сред биологичните фактори, обсесивно-компулсивното разстройство има следните причини:
- метаболитно разстройство;
- травма и увреждане на главата;
- генетична предразположеност;
- сложен ход на инфекциозни заболявания;
- отклонения на нивото на вегетативната нервна система.
В отделна група лекарите предлагат да се включат социално-социалните причини за разстройството. Сред тях най-често се срещат следните:
- образование в строго религиозно семейство;
- трудни отношения в работата;
- чест стрес.
Панически страх, присъщ на този умствензаболяване, може да се основава на личен опит или да се наложи от обществото. Гледането на новини за престъпления е отличен пример за последиците от това разстройство. Човекът се опитва да преодолее страховете, възникнали с действия, които убеждават обратното. Той може да проверява няколко пъти затворена кола или да брои сметки от банка. Такива действия носят само краткосрочно облекчение. Самостоятелното избавяне от маниите едва ли ще проработи. В този случай се изисква помощта на специалист. В противен случай болестта ще поеме напълно човешката психика.
Възрастните и бебетата са податливи на това заболяване. Децата обаче по-рядко страдат от неговите прояви. Симптомите на разстройството могат да варират в зависимост от възрастта на пациента.
Как се проявява болестта при възрастни?
Обсесивно-компулсивно разстройство, симптомикоето ще бъде представено на вашето внимание по-долу, всички възрастни имат приблизително еднаква клинична картина. На първо място, болестта се проявява под формата на натрапчиви болезнени мисли. Това могат да бъдат фантазии за сексуално насилие или смърт. Човек е постоянно преследван от идеята за непосредствена смърт, загуба на финансово благосъстояние. Подобни мисли ужасяват страдащия от ОКР. Той ясно разбира тяхната безпочвеност. Той обаче не може самостоятелно да се справи със страховете и суеверията, че всичките му фантазии един ден ще се сбъднат.
Разстройството има и външни симптоми,които се изразяват под формата на повтарящи се движения. Например, такъв човек може постоянно да брои стъпките, да ходи да мие ръцете си няколко пъти на ден. Проявите на болестта често се отбелязват от колеги и колеги. За хората с OCD масата винаги е в перфектен ред и всичко е подредено симетрично. Книгите на рафтовете са или по азбучен ред, или по цвят.
Обсесивно-компулсивното разстройствохарактеризираща се с особеността на отглеждането на места с много хора. Пациентът, дори в тълпа, може да има повишени пристъпи на паника. Най-често те се дължат на страха от хващане на опасен вирус или загуба на лични вещи, превръщайки се в поредната жертва на джебчии. Затова такива хора са склонни да избягват обществени места.
Понякога синдромът е придружен от намаляванесамочувствие. OCD е заболяване, което е особено податливо на съмнителни лица. Те имат навика да контролират всичко - от работата до диетата на своите домашни любимци. Намаляването на самочувствието се случва поради осъзнаването на продължаващите промени и невъзможността да се справим с тях.
Симптоми при деца
OCD е по-рядко при млади пациенти, отколкото при възрастни. Симптомите на разстройството имат много общо. Нека разгледаме няколко примера.
- Дори достатъчно възрастните деца често са преследвани отстрах от загуба сред голям брой хора на улицата. Той кара децата да държат здраво родителите си за ръка, периодично да проверява дали пръстите им са здраво свързани.
- По-големите братя и сестри плашат много деца, като ги изпращат в сиропиталище. Страхът да бъде в тази институция кара детето постоянно да пита дали родителите му го обичат.
- Почти всички сме загубили личнонещата. Не всеки обаче изпитва този проблем, без да остави следа. Паниката над изгубената тетрадка често води до маниакално преброяване на учебните пособия. Тийнейджърите дори могат да се събудят през нощта, за да проверят отново личните си вещи.
Обсесивно-компулсивно разстройство при децачесто придружени от лошо настроение, мрачност, повишена сълзливост. Някои губят апетита си, други нощуват ужасни кошмари. Ако в рамките на няколко седмици всички опити на родителите да помогнат на детето са неуспешни, е необходима консултация с детски психолог.
Диагностични методи
Когато се появят симптоми, които показват тревожностобсесивно-компулсивно разстройство, трябва да потърсите помощта на специалист по психично здраве. Хората с ОКР често не знаят за проблемите си. В този случай близките роднини или приятели трябва много внимателно да намекват за тази диагноза. Това заболяване не преминава само по себе си.
Само психиатър със съответната квалификация и опит в тази област може да го диагностицира. Обикновено лекарят обръща внимание на три неща:
- Човекът има изразени обсесивни мании.
- Има натрапчиво поведение, което той иска да скрие по какъвто и да е начин.
- ОКР пречи на ритъма на живот, общуване с приятели и работа.
Симптомите трябва да се повтарят поне 50% от дните в рамките на две седмици, за да бъдат медицински загрижени.
Има специални скали за оценка (например Йейл-Браун) за определяне на тежестта на OCD. Те се използват и на практика за проследяване на динамиката на извършената терапия.
Въз основа на проведените тестове и интервюта сс пациента, лекарят може да потвърди окончателната диагноза. Обикновено на консултация психотерапевтите обясняват какво е това и какви прояви има обсесивно-компулсивното разстройство. Примери за пациенти с това заболяване от шоубизнеса помагат да се разбере, че болестта не е толкова опасна, с нея трябва да се борим. Също така, на консултацията, лекарят говори за тактиката на лечението, кога да изчакате първите положителни резултати.
Може ли човек да си помогне?
OCD е доста често срещано състояние.Периодично може да се появи при всеки човек, включително абсолютно здрав психически. Много е важно да можете да разпознаете първите симптоми на разстройството и да потърсите квалифицирана помощ. Ако това не е възможно, трябва да се опитате да анализирате проблема и да изберете конкретна тактика за справяне с него. Лекарите предлагат няколко възможности за самолечение.
Етап 1.Разгледайте какво представлява обсесивно-компулсивно разстройство. Обсесивно-компулсивното разстройство е добре документирано в специализираната литература. Ето защо всеки може лесно да открие основните му причини и симптоми. След изучаване на информацията е необходимо да се запишат всички симптоми, които напоследък са предизвикали безпокойство. Срещу всяко разстройство трябва да оставите място, за да изготвите подробен план за това как може да бъде преодоляно.
Стъпка 2. Помощ на трети страни.Ако подозирате, че имате OCD, най-добре е да се обърнете към квалифициран медицински специалист. Понякога първото посещение на лекар е трудно. В такава ситуация можете да помолите приятел или роднина да потвърди предварително предписаните симптоми или да добавите други.
Стъпка 3. Изправете се пред страховете си.Хората с обсесивно-компулсивно разстройство обикновено осъзнават, че всички страхове са измислени. Всеки път, когато искате да проверите отново заключена врата или да измиете ръцете си, трябва да си напомняте за този факт.
Стъпка 4. Наградете себе си. Психолозите съветват постоянно да отбелязват стъпките по пътя към успеха, дори и най-малките. Трябва да се похвалите за промените, които сте придобили, и за придобитите умения.
Изброените препоръки най-често помагат в началните етапи от развитието на разстройството.
Психотерапевтични методи
OCD не е изречение.Разстройството реагира добре на сеансите на психотерапия. Съвременната психология предлага няколко ефективни техники. Нека разгледаме всеки от тях по-подробно.
- Когнитивна поведенческа терапия.Авторството на тази техника принадлежи на Джефри Шварц. Същността му се свежда до устойчивост на невроза. Човекът първо осъзнава наличието на разстройството, а след това постепенно се опитва да се справи с него. Терапията включва придобиване на умения за самостоятелно спиране на маниите.
- Спрете мисловната техника.Той е разработен от Джоузеф Уолп. Психотерапевтът предложи лечение въз основа на оценката на пациента за ситуацията. За да направи това, Волпе препоръчва на лицето да си припомни един от последните пристъпи на разстройството. С помощта на водещи въпроси той помага на пациента да оцени значението на проявата на симптомите и тяхното въздействие върху ежедневието. Психотерапевтът постепенно води до осъзнаване на нереалността на страховете. Тази техника ви позволява да преодолеете напълно разстройството.
Тези терапевтични техники не са уникални. Те обаче се считат за най-ефективни.
лечение
В напреднали случаи на обсесивно-компулсивно разстройствосъстоянията изискват медицинска намеса. Как се третира обсесивно-компулсивното разстройство в този случай? Основните лекарства за борба с болестта са инхибиторите на обратното поемане на серотонин:
- Флувоксамин.
- Трициклични антидепресанти.
- "Пароксетин".
Учени от цял свят продължават активно да учатобсесивно-компулсивно разстройство (OCD). Съвсем наскоро те успяха да открият терапевтичен потенциал в агенти, които са отговорни за освобождаването на невротрансмитер глутамат. Те могат значително да облекчат проявите на невроза, но не помагат да се отървете от проблема завинаги. Следните лекарства отговарят на това описание: "Memantine" ("Riluzole"), "Lamotrigine" ("Gabapentin").
Добре известни антидепресанти едновременноразстройството се използва само като симптоматично лечение. С тяхна помощ е възможно да се премахнат неврозите и стресовото напрежение, възникващи на фона на обсесивни състояния.
Струва си да се отбележи, че тези, изброени в статияталекарствата се отпускат от аптеките само по лекарско предписание. Изборът на конкретно лекарство за лечение се извършва от лекаря, като се вземе предвид състоянието на пациента. Продължителността на синдрома играе важна роля в този въпрос. Ето защо лекарят трябва да знае колко отдавна се е появило обсесивно-компулсивното разстройство.
Домашно лечение
OCD принадлежи към група психични заболявания.Следователно е малко вероятно да бъде възможно да се излекува разстройството без подкрепа от трети страни. Въпреки това, терапията с народни средства винаги помага да се успокои. За тази цел лечителите се съветват да приготвят билкови отвари със седативни свойства. Те включват следните растения: маточина, майчинка, валериана.
Методът на дихателните упражнения не може да се разглеждафолк, но може успешно да се използва у дома. Това лечение не изисква рецепта или поддръжка от страна на специалист. Терапията чрез промяна на силата на дишането ви позволява да възстановите емоционалното състояние. В резултат на това човек може трезво да оцени всичко, което се случва в живота му.
рехабилитация
След курса на лечение пациентът се нуждаесоциална рехабилитация. Само в случай на успешна адаптация в обществото, симптомите на разстройството няма да се върнат отново. Подкрепящите терапевтични мерки са насочени към обучение на продуктивен контакт с обществото и роднините. На етапа на рехабилитация помощта от роднини и приятели е от първостепенно значение.
