Човешкото тяло е комплекс от взаимосвързанивръзките, разликата в едно от които води до дисбаланс във всичко. Много често хората мислят, че някои неща, които се случват в тялото, нямат значителна стойност. Това е дълбока грешка, защото всеки симптом е вик за помощ.
Например, какво мислите - има ли многостойност на микрофлората на кожата? Сега мнозина ще мислят, че това е глупаво, защото кожата е защитен орган, което означава, че няма значение какъв вид микрофлора е. Всъщност всеки микроб, който живее на повърхността на нашето тяло и вътре в нас, е от голямо значение, защото именно неговото присъствие или отсъствие може да причини или предотврати заболяването.
Всички микроорганизми по повърхността на кожатахората съществуват във взаимоизгодно съжителство, докато има повече патогенни, отколкото полезни патогени. Обикновено върху кожата съществуват милиони бактерии: грам-положителни, грам-отрицателни, аеробни и анаеробни, но всички те са безобидни до определен момент.
Ето защо е толкова важно да следвате правилно стъпките.лична хигиена. Внимавайте обаче, защото когато почиствате кожата, отмивате всички бактерии (включително полезните). Трябва да се помни, че за отслабеното тяло е много трудно да поддържа микрофлората на нормално ниво и още повече да произвежда нова, следователно имуносупресията може да причини заболяване. Съответно не се препоръчва да се взема душ твърде често.
Нормалната микрофлора на човек не е самобалансът на кожните микроби, това е и оптималната комбинация от микроорганизми в червата. Учените са изчислили, че в лумена на тънките и големи участъци на човешкото черво се съдържат повече от 2 килограма микроорганизми, които осигуряват оптимално функциониране на храносмилателния тракт.
Трябва да се отбележи, че в човешкото тяло впатогените и полезните микроби постоянно се борят. Това означава, че под въздействието на неблагоприятни фактори броят на полезните микроорганизми в червата намалява рязко и патогените започват бързо да се размножават - болестта се формира.
Чревната микрофлора е богата на полезно бифидо - илактобацилите, които засилват перисталтиката, инхибират развитието на запек, подпомагат храносмилането. В допълнение, малко съдържание на ешерихия коли, анаероби, стафилококи, стрептококи, кандида и протеини може да се намери в чревния лумен. Тези микроорганизми са безопасни, докато концентрацията им не надвиши броя на полезните микроби.
Ако чревната микрофлора се промени встранипатогенен, се образува процес, наречен „дисбиоза“. Лекарите спорят много за това състояние, но то не губи своето значение. И така, какви причини могат да доведат до намаляване на броя на полезните микроби в червата?
- Промяна в киселинността на средата.
- Намаляване на количеството на храносмилателни сокове.
- Атония на червата.
- Твърди диети.
- Паразитни инвазии.
- Дългосрочна употреба на антибактериални лекарства.
- Изкореняване на инфекция с Helicobacter pylori.
- Използването на цитостатици и големи дози хормони.
- Имунодефицитни условия.
- Дългосрочен прием на алкохол и наркотици.
По този начин чревната микрофлора е многое подложен на външни влияния, поради което е необходимо постоянно да се поддържа балансът на микроорганизмите в червата. Това е доста лесно да се направи. Необходимо е да спазвате диетата, да спортувате и да не приемате лекарства без консултация с лекар.
Ферментиралите млечни продукти поддържат много добречревна флора, така че е най-добре да се консумират ежедневно. Не забравяйте, че алкохолът убива полезните микроби и следователно прави тялото ви уязвимо към патогени.
Чревната микрофлора се нуждае от периодично обновяване, следователно, за предотвратяване на дисбиоза, можете да използвате лекарствата "Linex", "Bifiform" или "Lactovit Forte".
