Ако наблюдавате теглото си, значи със сигурноствиждаме и различни новости, с които съвременните фармацевти постоянно ни радват. Гарциния камбоджа за отслабване е особено широко разпространен. Отзиви, инструкции за употреба и много други ще бъдат разгледани от нас днес, за да можете да формулирате мнението си за това лекарство. Може би тя ще съвпадне с тази, която ни предлага медиите, или, обратно, ще бъде точно обратното. Нека да преминем директно към нашия въпрос.
въведение
Всъщност днес от време на време в рекламатаГарциния Камбоджа за отслабване мига. Прегледите, инструкциите, разбира се, са изключително розови, но доколко това съответства на реалността? И така, днес този компонент присъства във всяка насърчавана подготовка на хармония, той е позициониран като незаменим елексир на младостта. Отчасти тази реклама се потвърждава от информация, че в Европа най-популярните добавки за борба със затлъстяването са именно тези, които се основават на екзотичен плод, наречен Garcinia Cambogia. За отслабване (отзиви, инструкции ще бъдат дадени по-долу), те започнаха да се използват съвсем наскоро, от около 2000 г. Въпреки че народните лечители ги използват от много дълго време.
Какво е Гарциния Камбоджа
Това е растение, чиито плодове приличат на малкитикви. В азиатските страни те се използват за приготвяне на много традиционни ястия и се оценяват заради киселия им вкус. Именно в тези плодове се съдържа голямо количество хидроксицитна киселина. Точно този компонент е основата на много лекарства за отслабване. Чудодейният екстракт се получава от корите на плодовете на това вечнозелено дърво, което е родом от Индонезия. Той е много разпространен в Южна Азия и Африка, както и в Индия. Между другото, в оригинала именно тези сушени плодове са част от известната подправка за къри.
Лечебните свойства на това растение са били известни презИзток преди много хилядолетия. С помощта на плодовете си индийските лекари лекували заболявания на стомашно-чревния тракт, борили се с различни патологии на женската репродуктивна система, включително нарушения на менструалния цикъл. На Запад обаче от цялото това разнообразие се отдели само едно свойство, което те започнаха да използват широко. Така че получихме Garcinia Cambogia за отслабване. Прегледи, инструкции, мнението на лекарите - всичко това подсказва, че това е доста безопасно и ефективно средство за защита, въпреки че не е лекарство за спешна загуба на тегло.
Как растителният екстракт може да помогне при отслабване
Нека направим резервация веднага:единственият вариант за отслабване е да консумирате по-малко калории, отколкото изгаряте. Тоест, необходимо е или да намалите диетата, като премахнете от нея на първо място прости въглехидрати и излишни животински мазнини, или да увеличите физическата активност и най-вероятно и двете. Тогава защо се нуждаем от гарциния камбоджа за отслабване? Прегледите на хора, които се появяват в рекламата на лекарството, показват, че този инструмент ви позволява да отслабнете без промяна на диетата и необходимостта от увеличаване на физическата активност. Все още не е ясно как това може да се случи. Основните познания за човешката физиология са достатъчни, за да разберем, че разграждането на подкожните мазнини е сложен биохимичен процес, към който организмът ще премине само в краен случай. Въпреки това, нека разберем по-нататък.
Механизъм за борба с мазнините
Както вече посочихме, ние се интересуваме точно какГарциния Камбоджа действа за отслабване. Отзивите предполагат, че на първо място изчезва желанието за сладко и нишестени храни. Не е изненадващо, че загубата на тегло е много по-забавна веднага. Тъй като толкова голям дял от безполезни и изключително калорични храни напуска диетата, тогава леките сутрешни упражнения ще бъдат достатъчни, за да създадат същия отрицателен баланс, така че консумацията да надвишава консумацията. Нека обаче погледнем отново какво ни обещава производителят. Основният му лозунг звучи по следния начин: „Гарциния Камбоджа - отслабване без диета“. На екстракта от растението наведнъж се приписват няколко свойства, които могат ефективно да намалят теглото. Хидроксилимонената киселина е главно отговорна за този процес. Именно тя предотвратява образуването на подкожни мазнини от захари. Тоест, прости въглехидрати ще се използват за доброто на тялото. Глюкозата под въздействието на тази киселина се натрупва в черния дроб под формата на гликоген. Това ни позволява да не изпитваме глад между отделните хранения, тъй като гликогенът може да бъде изразходван за нуждите на тялото. И това е вместо да се отлага в безполезни гънки на стомаха и бедрата.
Однако это еще не все, что может гарциния Камбоджа. Отзивите на отслабващите също отбелязват, че този инструмент ви позволява да се борите с желанието за сладкиши и нишестени храни. От друга страна апетитът намалява в същото време. Това се дължи на факта, че образуването на вещества е блокирано, които дават на мозъка сигнал, че човек е гладен. И накрая, последният ефект, който ще ви даде това прекрасно растение, е производството на хормона на щастието - серотонин. Както знаете, щастлив и спокоен човек мисли по-малко за сладкиши и нежелана храна, отколкото този, който е в депресия.
Препарати, съдържащи гарциния камбоджа
Днес в Русия това е предимно наркотик"Гарциния Форте", въпреки че всъщност има много такива хранителни добавки. Екстрактът от това растение може да се намери днес в таблетки и коктейли, капсули и хранителни добавки, дъвки и дори лепенки. Коя обаче трябва да изберете, за да помогнете наистина на гарциния камбоджа? Отзиви, инструкции - всички тези материали за внимателно проучване. За добър резултат е необходимо препаратът да съдържа поне 50-60% хидроксилимонена киселина. Освен това честотата и начинът на приложение силно зависят от формата на освобождаване. Това може да бъде една или повече таблетки два до три пъти на ден по време на хранене. Курсът обикновено варира от две седмици до два месеца. Не забравяйте да се консултирате с вашия диетолог, тъй като процесът на отслабване може да бъде различен за двама души.
Чудодейни вани с екстракт от гарциния
Всъщност производителите постоянно предлагатнови артикули, които да заинтересуват купувача. Една от тези „въдици“ е сода за вана с екстракт от чудодейното растение Garcinia cambogia. Продуктът за отслабване е много специфичен. Като начало трябва да се отбележи, че действайки върху кожата, горещата вода със сода може да причини силна дехидратация, поради което ще има краткосрочен ефект от загубата на тегло. Но тогава всичко ще се нормализира, с единствената разлика, че кожата ви ще стане суха и грозна.
Как да използвате този инструмент и какви резултати можете да очаквате
Произвежда се гарциния камбоджа за отслабванев различни дозирани форми, но обикновено се препоръчва да се приема по една капсула или таблетка два пъти дневно. В същото време инструкцията ни обещава прекрасен резултат - минус 10-15 кг за един месец. Вярно е, че това е само ако спазвате елементарните правила на здравословното хранене, водите здравословен начин на живот. Ако продължите да ядете чипс и да пиете сладка сода, тогава процесът на отслабване може да се забави дълго време. Тези, които наистина са отслабнали с помощта на гарциния, говорят за много по-скромни резултати. Около три килограма на месец се губят от тези, които спазват разумна диета. Възниква логичен въпрос: „Защо да харчите пари за гарциния, ако 2-3 килограма на месец могат да бъдат свалени просто като се придържате към разумна диета и правите упражнения?“ Но може би приемът на лекарството се превръща в стимул за поддържане на правилния начин на живот.
Мнението на лекарите за чудодейните хапчета
Диетолози, гастроентеролози и ендокринолози - всичкидоста внимателно се отнасят към модните новости в областта на отслабването. Гарциния Камбоджа не беше изключение. Коментарите на лекарите се свеждат до факта, че тази добавка далеч не е толкова безобидна, колкото може да изглежда на пръв поглед. Основата на хранителните добавки е екстрактът от тропическо растение и това е в най-добрия случай. Тъй като хранителните добавки не са толкова строги като контрола на наркотиците, може да има всяко изсушено растение или плод като тиква.
Но да кажем, че съставът съответствареалността и преди нас Гарциния Камбоджа. Прегледите на лекарите оспорват мнението, че екстрактът от това растение значително намалява апетита. Съдейки по тяхното мнение, максимумът, който това растение може да направи, е да предизвика диария, което не е много приятно. Това обаче е в най-добрия случай. Разстроен стомах се причинява от ксантон, естествено жълто вещество, но може да се натрупва в човешкото тяло и да причини тежка интоксикация.
Продължа напред. Какви други ефекти ни обещава Гарциния Камбоджа за отслабване? Инструкцията информира, че киселината, включена в състава, е естествено изгаряне на мазнини. Това е вярно, но не трябва да се забравя и за нещо друго. Именно този компонент причинява повишаване на кръвното налягане, влияе негативно на храносмилателната система и щитовидната жлеза. Ето защо има редица ограничения за употребата на тези хранителни добавки. По този начин можем да кажем, че гарцинията наистина може да помогне в такъв труден въпрос като отслабването, но цената може да бъде твърде висока. Сериозните проблеми в ендокринната система, по-специално неправилно функциониране на панкреаса, са изпълнени с тежки хормонални нарушения, което означава още по-големи колебания в теглото.
На какво се основават положителните отзиви?
Целият интернет е пълен с тях, благодарение на тяхГарциния Камбоджа е много популярна за отслабване. Препоръките на лекарите ни предупреждават да не се доверяваме на нашите здравни реклами. Всеки диетолог ще посъветва диета и физически упражнения, а не съмнителни хапчета, но все пак желанието на хората да отслабнат бързо и лесно е неотстранима. На първо място, анализирайки отзивите, можете да видите какво помага това лекарство на тези със сладки зъби, които не могат да се видят без сладкиши и сладкиши. Механизмът, по който това се случва, обаче не е особено обнадеждаващ. Лекарството потиска функцията на панкреаса. Тоест за кратко време едва ли ще получите сериозно хормонално разстройство, но и вие няма да имате време да отслабнете много.
В какви случаи лекарството не трябва да се използва
Всяко лекарство има противопоказания, неизключение и гарциния камбоджа. Ние ви даваме рецензии и противопоказания, така че допълнително да прецените всички плюсове и минуси и да решите дали имате нужда от това лекарство. Много е нежелателно да се използва по време на бременност и кърмене. Не е моментът за спешно отслабване. Освен това опитът на лекарите и много пациенти предполага, че е нежелателно да се приема това лекарство за хора, които имат проблеми с храносмилането. Това може да е гастрит или стомашна язва. Освен това трябва да спрете приема на лекарството за тези, които имат високо кръвно налягане, захарен диабет или сериозни проблеми с щитовидната жлеза.
Тъй като тази добавка прави корекция нахормонален фон, пригответе се за факта, че приемането му днес може да причини сериозни нарушения утре. Те може да не се появят веднага, но след известно време. Това са менструални нарушения, или интензивен растеж на окосмяване по тялото, или всякакви други неприятни моменти.
Клинични проучвания за ефективността на лекарството
Всъщност този въпрос все още не е приключен. Към днешна дата са проведени няколко експеримента с участието на опитни животни и хора. Трябва да се отбележи обаче, че проучванията не са мащабни. Максималната извадка беше само 130 души, които бяха разделени на две групи. Както при всеки експеримент, едната група получава лекарството, а другата - плацебо. В същото време субектите не са знаели, че вземат манекен. Активната група получава доза от лекарството (3 грама екстракт от гарциния или 1500 mg хидроксилимонена киселина) три пъти на ден. Тъй като и двете групи бяха поставени при еднакви условия, те получиха една и съща диета. Храната беше нискокалорична и с високо съдържание на фибри. Като цяло експериментът се проведе в продължение на 12 седмици. През това време и двете групи намалиха първоначалното си тегло и разликата между резултатите от двете групи беше напълно незначителна.
За да потвърдите тези данни, ощеняколко експеримента, които също не разкриват значителен ефект от приема на гарциния камбоджа. Въз основа на резултатите от редица проучвания се стигна до заключението, че приемането на гарциния може да увеличи загубата на телесно тегло средно с 0,8 кг, ако се приема в продължение на няколко седмици. Тоест ефектът е толкова малък и незначителен, че определено не си струва да разчитате. Съвсем същият ефект може да се постигне просто с диета и гимнастика. Единственото нещо, за което може да ви е необходима гарциния, е като стимул или тласък, за да започнете и да свършите нещата. За целта обаче вашата снимка в най-отворения бански е идеална, което подчертава всички недостатъци на фигурата. Закачете го на хладилника и отслабнете за здраве.
