НЛП днес е един от най -добритепопулярни направления на съществуващата приложна психология. Обхватът на приложението му е много широк: психотерапия, медицина, маркетинг, политически и управленски консултации, педагогика, бизнес, реклама.
За разлика от повечето други, на практикаориентирани психологически дисциплини, НЛП осигурява оперативни промени, решавайки проблеми както на отделния човек, така и на обществото като цяло. В същото време всичко се извършва в безусловно ефективен екологичен режим.
Въведение в невролингвистичното програмиране
Струва си да започнете с факта, че НЛП е един видизкуството, науката за върхови постижения, резултат от изследване на постиженията на изключителни хора в различни области на дейност. Положителното е, че абсолютно всеки може да овладее такива комуникативни умения. Просто трябва да имате желание да подобрите своята професионална лична ефективност.
Невро-лингвистично програмиране: какво е това?
Има различни модели на съвършенство,изграден от НЛП в областта на комуникацията, образованието, бизнеса, терапията. Невро-лингвистичното програмиране (НЛП) е специфичен модел на структуриране от отделни хора на техния уникален житейски опит. Можем да кажем, че това е само един от многото начини за разбиране, организиране на най -сложната, но уникална система за комуникация и човешки мисли.
НЛП: история на произход
Той се появи в началото на 70 -те, станарезултат от сътрудничеството на Д. Гриндър (по това време асистент по лингвистика в Калифорнийския университет в Санта Круз) и Р. Бандлър (пак там - студент по психология), който беше много запален по психотерапията. Заедно те изследват дейността на 3 големи психотерапевти: В. Сатир (семеен терапевт, тя поема случаи, които други специалисти смятат за безнадеждни), Ф. Перлс (новатор в психотерапията, основател на училището по гещалт терапия), М. Ериксън (свят известен хипнотерапевт) ...
Grinder и Bandler разкриха употребатаГорепосочените психотерапевти дешифрираха моделите (шаблоните), дешифрираха ги и впоследствие изградиха доста елегантен модел, който може да се използва и в ефективна комуникация, и в лична промяна, и в рамките на ускорено учене, и дори да получи повече удоволствие от живота.
По това време Ричард и Джон живееха наблизо.от Г. Бейтсън (английски антрополог). Той е автор на трудове по системна теория и комуникация. Научните му интереси бяха много широки: кибернетика, психотерапия, биология, антропология. Той е известен на мнозина със своята теория за втората връзка при шизофрения. Приносът на Бейтсън в НЛП е изключителен.
НЛП еволюира в две допълващи сепосоки: като процес на идентифициране на модели на овладяване във всички области на човешкия живот и като доста ефективен начин на комуникация и мислене, който се практикува от изключителни хора.
През 1977 г.в Америка Grinder и Bandler проведоха поредица от успешни публични семинари. Това изкуство се разпространява бързо, което се доказва от статистиката, че днес приблизително 100 хиляди души са били обучени под една или друга форма.
Произходът на името на въпросната наука
Невро-лингвистично програмиране:какво е това, въз основа на значението на думите, включени в този термин? Думата "невро" се отнася до фундаменталната идея, че човешкото поведение произхожда от такива неврологични процеси като зрение, възприятие на вкус и мирис, допир, слух, усещане. Умът и тялото образуват неразривно единство - човешко същество.
„Лингвистичният“ компонент на името демонстрира използването на езика с цел рационализиране на мислите, поведението на човека, за да може да влезе в комуникация с други хора.
„Програмиране“ означава посочване как човек организира своите действия, идеи, за да получи желания резултат.
Основи на НЛП: Карти, филтри, рамки
Всички хора използват сетивата си за целивъзприемане на околния свят, неговото изучаване, трансформация. Светът е безкрайно разнообразие от сетивни прояви, но хората могат да възприемат само малка част от него. Получената информация впоследствие се филтрира от уникален опит, език, ценности, предположения, култура, вярвания, интереси. Всеки човек живее в определена уникална реалност, която е изградена от чисто лични сетивни впечатления, индивидуален опит. Действията му се основават на това, което възприема - на личен модел на света.
Светът около нас е толкова голям и богатхората са принудени да го опростят, за да разберат. Добър пример за това е създаването на географски карти. Те са избирателни: носят информация и в същото време я пропускат, но все пак действат като несравним помощник в процеса на проучване на територията. Фактът, че човек знае къде иска да стигне, зависи от това каква карта ще изготви.
Хората са оборудвани с множество естествени, съществени, полезни филтри. Езикът е филтър, карта на мислите на конкретен човек, неговите преживявания, която е отделена от реалния свят.
Основи на невролингвистичното програмиране -поведенческа рамка. Това е разбиране за човешките действия. И така, първият кадър се фокусира върху резултата, а не върху конкретен проблем. Това означава, че субектът търси нещо, към което да се стреми, след това намира подходящи решения и след това ги прилага за постигане на целта. Фокусът върху проблема най -често се нарича „рамка за обвинение“. Състои се в задълбочен анализ на съществуващите причини за невъзможността за постигане на желания резултат.
Следващият кадър (втори) е да зададете точно въпроса „как?“, А не „защо?“. Това ще доведе субекта до осъзнаване на структурата на проблема.
Същността на третата рамка е обратна връзка вместо провал. Няма такова нещо като провал, има само резултати. Първият е начин за описание на втория. Обратната връзка поддържа целта в полезрението.
Разглеждането на възможността, а не на необходимостта, е четвъртият кадър. Трябва да се съсредоточите върху възможните действия, а не върху съществуващите обстоятелства, които ограничават човека.
НЛП също приветства любопитството, изненадата вместо преструвка. На пръв поглед това е доста проста идея, но има много дълбоки последици.
Друга полезна идея е наличието наспособността да се създават вътрешни ресурси, необходими на човек за постигане на тази цел. По -вероятно е да повярвате в правилността на действията, отколкото да предположите, че иначе ще ви помогне да постигнете успех. Това не е нищо повече от невролингвистично програмиране. Какво е това вече стана ясно, затова си струва да преминем към разглеждане на неговите методи и техники.
NLP техники
Това са основните теоретични, практически аспекти на използването на невролингвистично програмиране. Те включват:
- закотвяне;
- подмодално редактиране;
- люлеещи се методи;
- работа с обсесивни, проблемни, фобични състояния.
Това са основните методи за невролингвистично програмиране.
Промяна на възприятието на събитие
Това е едно от упражненията, използващи най -проститеневролингвистични техники за програмиране. Например, ревност. Той протича в 3 последователно преминаващи етапа: визуализация (представяне на сцената на предателство), след това аудиоализация (представяне на саундтрака на сцената на предателство) и в края - кинестетично възприятие (появата на негативно чувство на предателство).
Същността на тази техника е нарушение на един от етапите.В този пример това може да бъде вяра в надутата сцена на предателство на първия етап, на втория - представянето му под акомпанимента на забавна музика, което води до промяна в възприемането на цялата картина като цяло на третия етап (става смешно). Така влиза в действие невролингвистичното програмиране. Примерите включват най -разнообразните: въображаема болест, силата на фотографската памет и т.н.
Педагогиката като област на приложение на НЛП
Както бе споменато по -рано, има голям брой области, в които се прилага невролингвистично програмиране. Обучението може да се проведе и с помощта на методи, техники на НЛП.
Учените твърдят, че чрезНевролингвистичното програмиране, значителна част от училищния материал може да се усвои много по -бързо, по -ефективно без формиране на училищни фобии, главно поради развитието на способностите на учениците. При всичко това този процес е много вълнуващ. Това се отнася за всяка преподавателска дейност.
Училището има своя уникална култура, която се формира от няколко субкултури, които имат свои собствени модели на учебния процес, невербална комуникация.
Тъй като образователните нива на училището са различни, всяко генерира свои собствени модели на ефективни стилове на обучение. Тези нива са групирани в категории:
1. Основно училище... На 6 -годишна възраст децата напускат стените на детската градинаи влизат в 1-ви клас като т. нар. кинестетично създание. Педагозите знаят, че децата възприемат реалния свят чрез допир, мирис, вкус и т. Н. В началното училище преминаването през процедури - кинестетично обучение - е типична практика.
2. Средно училище. Започвайки от 3 -ти клас, се правят корекции вучебен процес: преход от кинестетично възприятие към слухово. Децата, за които е трудно да се адаптират към този преход, остават да завършат обучението си или са прехвърлени в специални класове.
3. Гимназисти. Следва преход от слухово възприятие към визуално. Представянето на училищния материал става по -символично, абстрактно, графично.
Това са основите на невролингвистичното програмиране.
Коридор и конвейер
Първата концепция е мястото, където се развива развитието на изоставащия ученик. С други думи, коридорът е фокусиран върху процеса, а конвейерът е върху съдържанието.
Когато подчертава последното, учителят трябваприлагане на невролингвистично програмиране: преподаване чрез мултисензорни техники, за да се даде възможност на всеки отделен ученик да избере процес, който е познат за него. По правило обаче учителят „конвейер“ изгражда учебния процес в първата модалност, докато учителят „коридор“ ще трябва да избере индивидуален подход към всеки ученик (коридор). По този начин способността за установяване на подходящ стил на учене е основата на успеха.
Прилагане на НЛП в секти
Има и области от живота, където невролингвистичното програмиране действа като лост за негативна манипулация. Има различни примери. Най -често това са секти.
Александър Капков (сектолог) смята, че в неговияМетодите за тайно време на невролингвистично програмиране често се използват в различни религиозни групи, например в сектата Рон Хъбард. Те са много ефективни за бързо и ефикасно зомбиране на адепти (позволяват ви да манипулирате човек). Ефектите от психотехниката в сектите се предават като снизхождение на благодатта.
Статията описва какво представлява невролингвистичното програмиране (какво представлява, какви методи и техники използва), както и примери за неговото практическо приложение.
