Как расте гърдата и какво да яде, за да стимулира този процес?

Красивите буйни гърди винаги са били синонимженска красота. Дори в ерата на андрогинните супермодели мъжете обръщат внимание на нежния пол, с висок бюст. И не е изненадващо - в края на краищата той е генетично заложен от природата: жена с голяма гърда може да храни здрави силни потомства.

Най-радикалният начин за постигане на желанотообем в горната част на гърдите е пластична хирургия. Въпреки това, не бързайте с въвеждането на импланти под кожата. Първо трябва да изпробвате по-щадящи и по-естествени начини. И на първо място, нека разберем как расте гърдата и какво трябва да се направи, за да се активира нейният растеж.

Бюстът се състои от мастна и съединителна тъкан.На тази основа става ясно как расте гърдата и какви фактори могат да я повлияят. Обикновено началото на развитието на млечните жлези при момичетата се счита за началото на първата менструация. През този период, под влиянието на повишено количество хормон естроген започва да се сгъстява и да расте гърди. Този процес продължава дълго - до 21 години. Ето защо, ако все още не сте достигнали тази възраст, не трябва да се притеснявате за малък бюст - вероятно е той да се увеличи по размер. Ако възрастта е дошла и гърдата е останала доста малка, първото нещо, което може да се направи, е да се консултирате с лекаря-мамолог и да вземете естрогенов тест. Може би количеството му в организма е недостатъчно. В резултат на естрогенната терапия, предписана от специалист, ще забележите как гърдите растат (увеличават се в очите) поради изравняване на хормоналните нива.

Поскольку, как мы отметили выше, основу бюста е мастна тъкан, нейният размер често може да се регулира чрез увеличаване на този слой. Със сигурност сте обърнали внимание на факта, че когато се подобрите, гърдите ви също се увеличават. От всеки килограм, който сте натрупали тегло от 20 грама, пада върху бюста. Разбира се, този метод далеч не е универсален и ще подхожда по-скоро на тези, които имат липса на тегло. Между другото, нашите баби пиеха разведена мая, за да увеличат обема на бюста.

Е, освен това, от какви продукти расте гърдата?Най -известният такъв зеленчук е бялото зеле. Вторият най -популярен в списъка на такива продукти е отвара от шишарки от хмел. Разбира се, няма да навреди на организма от яденето на голямо количество зеле - този зеленчук е полезен сам по себе си, но положителният му ефект върху растежа на млечните жлези е за съжаление мит. Но какво да ядем, така че гърдите да растат, в този случай? От гледна точка на храненето най -ефективно е системното хранене, което се основава на протеини и витамини. Благодарение на тази комбинация в тъканите започва да се произвежда голямо количество колаген - съединителната тъкан, която поддържа гърдата в добра форма и й придава добра форма. Съгласете се, стегнат, малък бюст винаги изглежда по -добре от голям и увиснал. Така че ние се опираме на пилешко месо като основен източник на протеини и прясно изцедени сокове, включително зеленчукови. Редовното пиене на 1 до 2 литра течност, като неподсладени билкови чайове, също е от полза.

Знаете ли как растат гърдите от спорт?Ако редовно изпълнявате набор от упражнения за мускулите на гърдите, те, на първо място, ще получат обем и следователно визуално ще увеличат бюста, и второ, те ще поддържат по -добре млечните жлези, като по този начин поддържат красива форма в височина на гърдите. Така че, освен правилното хранене, упражненията могат да бъдат полезни и в този деликатен въпрос.