Една от най-честите патологиимодерността е синдромът на хроничната умора, първият и основен симптом на който е обща, изразена, немотивирана слабост, която не изчезва след дълга почивка, извеждайки човек от активен живот за дълго време. Първо, през 1860 г., различни симптоми и заболявания се комбинират в един синдром на „неврастения“. През 1988 г. американски учени идентифицират синдрома на хроничната умора като независимо заболяване. Причината за това беше внезапно рязко увеличаване на броя на пациентите, оплакващи се от постоянна умора. В допълнение, умората беше придружена от редица психологически и соматични симптоми. Епидемии са настъпили в щатите Невада (1984), Флорида (1956) и Калифорния (1934) и те не са били ограничени до нито една социално-демографска или географска група.
Дълго време тълкуванетоимето на това заболяване беше изключително противоречиво и се наричаше по различен начин: синдром на пост-вирусна астения или имунна дисфункция, миологичен енцефаломиелит. Обичайно е да се подчертават основните признаци на хронична умора:
- Изтощителна слабост, която се появява внезапно.
- Прогресивна дългосрочна умора, която не изчезва дори след сън или почивка.
- Намалена производителност.
- Липса на каквито и да било заболявания и очевидни причини, които могат да провокират умора.
Има и малки признаци на хронична умора:
- Продължителна прогресивна умора, която е особено изразена след всяка по-рано поносима физическа активност.
- Треска с ниска температура и главоболие.
- Болезненост в лимфните възли.
- Болка в отделните мускули, мигрираща болка в ставите, мускулна слабост.
- Нарушение на съня като безсъние или сънливост.
- Невропсихични разстройства: забрава, разстройства на органите на зрението, раздразнителност, нерешителност, намалена способност за концентрация и умствена дейност.
Тези симптоми се появяват постепенно, презв повечето случаи всичко започва със състояние, което прилича на обикновена настинка - температурата се повишава, болка в гърлото се усеща, лимфните възли се увеличават и се появява главоболие. След това, през следващите няколко дни, а понякога и часове, се присъединяват мускулна слабост, болезненост на някои мускули, болки в ставите и умора.
Смята се, че те са най-податливи на товаболестта са хора на възраст 26-45 години, особено жени, въпреки че тийнейджър и дете от детската градина могат да се разболеят. Продължителността на заболяването варира, като някои пациенти се възстановяват достатъчно в рамките на няколко месеца, докато други ще отнемат няколко години. Доста често синдромът на хроничната умора има цикличен характер, когато периодите на обостряне на заболяването се редуват с периоди на ремисия.
Ако често се чувствате необяснено, не го праветеумора, преминаваща след почивка, заедно с която наблюдавате редица други признаци на това заболяване, в никакъв случай не започвайте самостоятелно лечение. Вижте невропатолог, имунолог или невропсихиатър за съвет как да лекувате хронична умора. Няма едно ефективно и бързо действащо лекарство за това заболяване, тъй като няма точни причини за появата му. Лечението на такова коварно заболяване на нашето време като синдром на хронична умора трябва да бъде комплекс от мерки, включително: нормализиране на физическата активност и режим на почивка, витаминна терапия, активни методи за нормализиране на емоционалния и психологическия фон, ежедневни двучасови разходки. Освен това ще трябва да проведете курс на физиотерапевтични упражнения, автогенно обучение и масаж. Кислородните коктейли, вани и кръгови душове са доста ефективни. Използването на акупунктура ще помогне за нормализиране на циркулацията на жизнената енергия, намаляване на болката, възстановяване на нормалното функциониране на вътрешните органи.
