Човешкото тяло е подредено по невероятен начин:природата е създала почти съвършен механизъм, който регулира не само всички системи на човешкото тяло заедно, но всяка поотделно, принуждавайки хората да растат, да стареят, да се развиват физически, психологически и емоционално. Още повече работа трябва да свърши женското тяло - бременност, раждане и раждане на бебе - това са естествени механизми, които се залагат на дълбоко ниво на подсъзнанието. Въпреки това човек не трябва да бъде невнимателен и да остави „интересната ситуация“ да премине от само себе си. За да бъде детето здраво, бъдещата майка трябва да се храни правилно, да води здравословен начин на живот и да се опита да не реагира твърде емоционално на различни житейски обстоятелства. Защо бременната жена не трябва да е нервна? Какво е толкова ужасно, което може да се случи от страх или стрес, силно проявление на радост или безпокойство?
Първи трудности
На първия етап от бременността тялотожените изпитват максимален стрес. Формирането на ембриона, интензивният растеж на нероденото дете, което се появява буквално от нищото, развивайки се от няколко клетки в човек, е невероятно сложен процес, по време на който бебето се трансформира и променя всеки ден. Централно място за всички тези метаморфози има растежът на нервните клетки, които образуват мозъка и гръбначния мозък на бебето. Нарушаването на психоемоционалното състояние на майката може да доведе до нарушения и патологии на неврологичната природа на плода. Това е основната причина бременната жена да не изнервя.
Всеки провал в нормалното състояние на майката можеводят до необратими последици: изоставане в последващото развитие на детето, а според последните данни - дори аутизъм. Оказва се, че много зависи от пола на плода, а нервните шокове засягат момичетата и момчетата по различен начин. Тъй като този ефект във всеки случай е боядисан в негативни тонове, става ясно защо бременните жени не трябва да бъдат нервни и притеснени и просто е необходимо да се опитат, ако не да се изключат различни фактори, които влияят зле на настроението, то поне да се минимизират .
Малко чудо
Клинично доказано, че в началото тялотовъзприема детето като чуждо тяло и ако жената няма време да се адаптира към новите условия на съществуване, променения хормонален фон, има изблици на емоции, токсикоза и общо лошо здраве.
Първият триместър на бременността е труден период.Жената може дори да не предполага за такива значителни промени в тялото си и за това, което очаква дете, следователно тя не винаги разбира естеството на раздразнителност, умора, какво се случва с нея като цяло и защо. Бременната жена не трябва да е нервна през всичките девет месеца от раждането на бебето, но в началния етап прекомерната емоционалност често се превръща в причина за аборт.
Отдайте се на инстинктите си
Тези, които ще станат майка, планират свои собственина всяка стъпка е по-лесно да се подготвите за бъдещи трудности, но те също могат да очакват много плашещи промени, за които момичето просто няма да е готово. Какво можем да кажем за бъдещите майки, за които новата позиция беше изненада и освен осъзнаването на шокиращия факт на предстоящото раждане, тялото изпраща различни неразбираеми съобщения, които трябва да бъдат правилно интерпретирани и дешифрирани.
Всъщност бременността не е болест, а тялотосе подготвя за това ежемесечно и в идеалния случай всичко трябва да тече естествено. Най-важното е да слушате внимателно какво подсъзнанието, усещанията и емоциите внушават, тогава няма да има проблеми и притеснения, а въпросът защо бременните жени не трябва да са нервни и да плачат няма да притеснява нито бъдещите майки, нито бащите , или техните водещи лекари ...
Властелин
Западните лекари обичат да правят всякаквиизследвания, включително с бъдещи майки. Едно от последните произведения на учените е наблюдението на 500 бременни жени. Задачата на лекарите беше да проучат влиянието на стреса върху процеса на раждане на плода, както и върху последващото раждане и психиката на бебетата като цяло.
В хода на изследванията лекарите са получили интересни резултати. Оказва се, че стресът при майка, ако тя носи момче, може да причини такива проблеми:
претоварване на плода;
продължителен труд;
психологически разстройства при бебето (нервност, сълзливост, аутизъм).
Най-опасната последица, обясняваща защобременните жени не трябва да бъдат нервни - това е възможен спонтанен аборт. По време на стрес се случват най-силните скокове на налягането, нарушава се кръвообращението, циркулацията на въздуха в тялото и доставката на вещества, необходими за живота на бебето, което в резултат води до много сериозни патологии.
Сладко бебе
При момичетата нещата стоят малко по-различно. Учените твърдят, че повишената нервност на майката може да провокира преждевременно раждане, заплитане на плода с пъпната връв, евентуално асфиксия.
Неблагоприятни ефекти върху психикатановородено, което носи нервно напрежение на майката по време на бременността, впоследствие се проявява в различни неврологични и психологически проблеми.
Най-голямото въздействие на стреса като факторзасягайки бебето, се проявява в по-късните етапи, започвайки от 28-та седмица, но защо бременните жени не трябва да са нервни през първия триместър? Този период е значителен, до 12 седмици плодът е толкова крехък и нежен, че дори най-силният емоционален стрес може да провокира смъртта му. Ето защо, след като научите за интересна ситуация, е важно да избягвате всякакъв стрес.
Горко от щастието
Какво означава фразата „всякакъв стрес“?Какво е стрес изобщо? Това е реакцията на човешкото тяло на различни външни стимули, които могат да бъдат не само лоши емоции или впечатления, умора или пренапрежение, но и добри, радостни събития, моменти на силно щастие.
Някои хора с положителни емоцииимат толкова силни чувства, че могат да причинят сериозни, макар и краткосрочни нарушения в тялото. За бременна жена това може да доведе до повишен тонус на матката, нейните контракции, спазми или дори преждевременно раждане, а бебето ще изпитва майчината наслада под формата на липса на кислород и дискомфорт, искрено не разбирайки какво нарушава неговата мир и защо. Бременната жена не трябва да е нервна, но какво да правим, ако все пак се е случила стресова ситуация, как да се възстанови по-бързо?
Как да се справим със стреса?
Много майки си спомнят леко усещанелетаргията, която са преживели по време на бременност. По този начин природата защитава както майката, така и нейното бебе, създавайки естествена бариера за всякакъв вид стрес. Тази мярка понякога не е достатъчна. Как може една жена в този случай да си помогне да намери усещане за мир и спокойствие?
успокояващи билкови чайове;
среда, благоприятна за отдих;
леки успокоителни, тинктури и такси (според препоръките на лекар);
масаж на краката;
ако не е късно, можете да вземете топла вана,отидете до басейна, изплакнете под контрастен душ, но без резки температурни промени, това перфектно облекчава раздразнението и умората, тонизира тялото.
