الأمهات اللواتي يعتنين بهن ويقظاتهن دائمًا يرقبنالحالة الصحية لطفلك. أهم شيء للآباء هو أن طفلهم يتمتع بصحة جيدة. يعتبر النبض وضغط الدم من المؤشرات المهمة لتقييم عمل نظام القلب والأوعية الدموية. تختلف هذه القيم باختلاف الأعمار. يجب أن تكون الأمهات على دراية بالسمات واللوائح المميزة.
ملامح ضغط الطفل
ينمو جسم الطفل ويتغير الضغطالدم على جدران الأوعية الدموية. عند الأطفال ، تكون مرنة جدًا ، ويكون التجويف أوسع ، وبالتالي يكون ضغط الدم أقل. مع تقدم العمر ، تطول الأوعية ، وينمو الطفل ، وينخفض معدل تدفق الدم. يضيق تجويف الأوعية الدموية ويرتفع ضغط الدم.
ضغط الدم للأولاد بعد خمس سنوات أعلى بقليل منصديقاتهم من نفس العمر. الضغط عند الأطفال بعمر 10 سنوات (القاعدة) قريب من قراءات شخص بالغ ، حيث يقترب الطفل من فترة البلوغ لنموه.
العوامل المؤثرة في ضغط الدم عند الأطفال
عادة ما يكون الأطفال دون سن العاشرة متحركين للغاية وعاطفين. ويتأثر ضغط دم الطفل بعدة عوامل. من بينها ما يلي:
1. الوزن والطول.
2. عمل القلب.
3. حالة الأوعية الدموية والشرايين.
4. الإجهاد البدني والعقلي (سوف ينعكس إرهاق الطفل بشكل كبير).
5. الحالة العاطفية. نحن نعلم أن الأطفال في هذا العمر سريع التأثر وضعفاء.
6. أمراض الطفل. وجود أمراض مختلفة.
7. البيئة. الأطفال في المناطق الشمالية لديهم معدلات أقل من سكان الجزء الجنوبي من البلاد.
8. عامل وراثي.
كل هذه المكونات مترابطة. سيؤثر تناول الطعام والوقت من اليوم الذي يتم فيه قياس الضغط أيضًا على الأداء.
ما هو ضغط الدم الطبيعي للأطفال بعمر 10 سنوات؟
هناك صيغة يمكنك من خلالها بنفسكاحسب ضغط طفل معين. يكون الضغط عند الأطفال بعمر 10 سنوات (العادي) هو أقصى ضغط انقباضي حتى 120 ملم. RT. فن. وما يصل إلى 70 ملم زئبق. فن. - الانبساطي.
يتم حساب الانقباضي على النحو التالي: أكثر من 90 عامًا مرتين. هذا يعني أن الطفل البالغ من العمر عشر سنوات سيكون 90 + 10 * 2 = 110. الانبساطي: 60 + العمر أي 60 + 10 = 70. الضغط الأمثل لطفل عمره 10 سنوات هو 110/70. يُسمح بالانحرافات عن هذه المؤشرات بمقدار 10-20 وحدة ، مع مراعاة العوامل التي تؤثر على الطفل. بالطبع ، لا يمكن تجاهل النبض. تحتاج إلى الانتباه إلى إيقاعها وتوترها. بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 10 سنوات ، يكون هذا 75-80 نبضة في الدقيقة.
كيفية قياس الضغط بشكل صحيح للطفل
لقياس هذه المؤشرات تستخدم على نطاق واسعمقاييس التوتر الإلكترونية. إنها بسيطة ومريحة للاستخدام في المنزل. عند قياس الضغط عند الأطفال بعمر 10 سنوات يجب أن يكون المعدل حوالي 110-120 مم. RT. فن. 70 ملم. RT. فن. قد تحتوي هذه المؤشرات على انحرافات صعودية إذا كان الطفل يتحرك بنشاط قبل القياس.
لقياس الضغط بشكل صحيح ، عليك اتباع عدة قواعد:
- يجب أن يقاس في حالة هدوء. ممنوع التحرك والكلام في هذه اللحظة.
- تحتاج إلى استخدام صفعة خاصة للأطفال. يجب ألا يزيد عرضه عن ثلثي طول الكتف.
- إذا تم إجراء القياسات على فترات ، فيجب قياسها في وضع واحد ، جالسًا أو مستلقيًا.
يوصى بقياس ضغط الدمفي الصباح أو بعد أن يستريح الطفل لمدة 15 دقيقة على الأقل. ضع يدك على مستوى القلب ، وراحة اليد. يتم وضع الكفة على الذراع بدون ملابس 2-3 سم فوق ثني الكوع. لا ينبغي أن تضغط اليد بالملابس. ليس من الضروري شد الحزام ، مع ترك مسافة لإصبع واحد بينه وبين يدك. أفضل خيار للطفل هو قياس ضغط الدم 3 مرات في نفس الفاصل الزمني في موضع واحد لرؤية صورة كاملة للتغييرات. سيتم اعتبار أقل قراءة أكثر دقة.
الانحرافات عن القاعدة
إذا كان الطفل يعاني من مشاكل صحية ،ثم لا بد من مراقبة مؤشرات ضغط الدم. عندما يكون ضغط الدم أقل من المعدل الطبيعي ، فإن عملية الأيض تكون مضطربة ، والأنسجة تكون ضعيفة الإثراء بالأكسجين. قد يكون هناك خلل في عمل الأعضاء الداخلية: الكبد ، الكلى ، القلب ، نظام الغدد الصماء يعاني. إذا كان الضغط أعلى من المعتاد ، فقد يحدث تمزق في الأوعية الدموية وحتى نزيف ، لكن لحسن الحظ ، هذا نادر جدًا عند الأطفال. إذا كان الضغط عند طفل يبلغ من العمر 10 سنوات طبيعيًا ، فإن النبض يتوافق أيضًا مع العمر ، فكل شيء في حالة صحية جيدة. مع الانحرافات عن القيم الطبيعية إلى حد أقل أو أكبر ، يمكن للمرء بالفعل أن يشتبه في أمراض مثل ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم. من سن العاشرة يمكن للطبيب تشخيص هذه الأمراض.
ارتفاع ضغط الدم وأعراضه
في مرحلة الطفولة ، يكون ارتفاع ضغط الدم من نوعين: ابتدائي وثانوي. الأساسي هو زيادة مؤقتة في ضغط الدم مرتبطة بالإجهاد البدني أو العاطفي. هذه الزيادة ليست دائمة. يمكننا ملاحظته عند الأطفال الأصحاء تمامًا.
ارتفاع ضغط الدم الثانوي ، أو الشرياني ، هو زيادة ثابتة في الضغط بمرور الوقت. يرتبط بوجود بعض الأمراض في الجسم:
- مرض الكلى.
- مشاكل في جهاز الغدد الصماء.
- في أغلب الأحيان ، يُلاحظ ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والمعرضين للسمنة.
زيادة الضغط في الجسم حتى علىيؤدي وقت قصير إلى تغييرات غير مرغوب فيها في عمل الأعضاء. يؤثر هذا في المقام الأول على عمل القلب والأوعية الدموية. تضيق الأوعية ، وتتسمك جدرانها ، وبالتالي لا توفر تدفق الدم الكامل إلى الأعضاء. يتم إمداد عضلة القلب بشكل سيئ ، وتعمل بجد ، مما يعني أن كثافتها تزداد. ونتيجة لذلك ، تزداد ثخانة جدران الشرايين ، وتسوء تغذية الأنسجة ، مما يضعف الجسم ككل.
الأطفال ، كقاعدة عامة ، لا يشعرون بأي أعراض لارتفاع ضغط الدم ، وهو ما لا يمكن قوله عن القيم المنخفضة
انخفاض ضغط الدم وأعراضه
إذا كان الضغط عند الأطفال بعمر 10 سنوات طبيعي ، فإن النبضطبيعي ، فإن طفلك يتمتع بصحة جيدة تمامًا. في حالة انخفاض المؤشرات بشكل كبير ، يمكننا بالفعل التحدث عن انخفاض ضغط الدم. يمكن ملاحظة ذلك بعد مرض طويل أو ضغط عاطفي كبير.
الأعراض التي تدل على انخفاض ضغط الدم:
- الضعف العام هو سمة مميزة.
- التعب.
- الصداع.
- صعوبة الاستيقاظ في الصباح.
- زيادة التعرق أثناء النشاط البدني.
بادئ ذي بدء ، يحتاج مثل هذا الطفل إلى فحص القلب والأوعية الدموية.
العلاج والوقاية
كيف نعالج ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم عند الأطفال؟أولاً ، تحتاج إلى إجراء فحص شامل لتحديد الأمراض التي تسببت في زيادة الضغط أو انخفاضه. لا ينبغي عليك بأي حال من الأحوال العلاج الذاتي. يجب وصف جميع الأدوية من قبل أخصائي.
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم يلعب دورًا مهمًاالتغذية السليمة ونمط الحياة الصحي. راقب نظامك الغذائي بعناية: يجب ألا تحتوي الوجبات على الكثير من الملح والدهون. يجب تقليل الجلوس على الكمبيوتر ، كما أصبح الآن عصريًا ، والتحرك أكثر وممارسة الرياضة. كل هذا ، جنبًا إلى جنب مع التغذية السليمة ، سيعطي اتجاهًا إيجابيًا. إذا تم قياس ضغط الدم في غضون أيام قليلة ، وكانت المؤشرات من 120 إلى 70 ، فيمكننا القول إن الضغط عند الأطفال بعمر 10 سنوات هو القاعدة. هذا يعني أن جهودك لم تذهب سدى.
للوقاية من انخفاض ضغط الدم نضع في المقام الأولتمارين بدنية مع زيادة الأحمال تدريجياً وبالطبع نظام غذائي متكامل وصحي. التقسية لها تأثير جيد جدًا على هؤلاء الأطفال.
يجب أن يتعاطى الطفل المخدرات بشكل واضحتحت سيطرة الوالدين. يجب أن يصبح الكبار أنفسهم مثالاً يحتذى به لأطفالهم. إذا لزم الأمر ، ثم أعد النظر في عادات الأكل ، وقم بإنهاء نمط الحياة المستقرة. وهكذا ، سوف تساعد طفلك على التكيف مع مرضه. يلعب ضغط الطفل البالغ من العمر 10 سنوات دورًا مهمًا في نموه اللاحق وتشكيل كائن حي ناضج.
