ربما كل بالغ ، مرة واحدة على الأقلالحياة ، نعم واجهت وضعا عندما فقد صوته. يبدو أنه قبل ساعة واحدة فقط ، كان كل شيء على ما يرام ، والآن بدلاً من الكلام العادي ، يمكنك إصدار أصوات صاخبة أو يمكنك التواصل على الإطلاق بشكل هامس.
هذا الوضع صعب للغاية.في حالة أن عمل الشخص المريض يعني التواصل اللفظي المستمر. وهذه المهن كثيرة جدًا. ويشمل ذلك المعلمين والمرشدين السياحيين ومساعدي المبيعات والفنانين. بطبيعة الحال ، إذا فقد الشخص صوته ، فلن يتمكن ببساطة من أداء واجباته المهنية. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
أولاً ، من أجل حل المشكلة بنجاح ، من الضروري فهم الأسباب التي تؤدي إلى اختفاء صوت. وهذه الأسباب يمكن أن تكون كثيرة.
على سبيل المثال ، يمكنك أن تفقد صوتك نتيجة لذلكالإجهاد الشديد والقلق أو المرض العصبي. إذا كنت قلقًا تمامًا ، على سبيل المثال ، قبل إلقاء خطاب مسؤول ، يمكن أن يساعدك المهدئ المعتاد. لكن غالبًا ما يجب التغلب على عواقب الإجهاد الخطير بمساعدة طبيب نفسي.
سبب آخر لماذا يمكنكفقدان الصوت مؤقتًا هو عبء مفرط على الأربطة. يحدث هذا إذا كان الشخص مريضًا عاطفيًا جدًا في المنبر الرياضي أو اضطر للتحدث لفترة طويلة وبصوت عالٍ. إذا فقدت صوتك لهذا السبب بالذات ، فإن أفضل حل للمشكلة هو بقية الأربطة ، أي أنك ستضطر إلى الصمت لفترة من الوقت ، والتحول إلى لغة الإشارة. لا تحاول التحدث بصوت خافت ، لأن الحبال الصوتية الضعيفة تشكل عبئًا ثقيلًا. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تحتاج إلى استبعاد استخدام الأطعمة الحارة والحارة دون داع ، وكذلك المياه الغازية والقهوة القوية.
Достаточно часто голос пропадает во время نزلات البرد ، في هذه الحالة نحن نتحدث عن مرض مثل التهاب الحنجرة. يجب علاج هذا المرض تحت إشراف أخصائي أمراض الأذن والحنجرة. لا تأخذ هذا المرض على محمل الجد ، إذا تجاهلت توصيات الطبيب واستمرت في تحميل الأربطة الملتهبة ، يمكنك الحصول على انتهاك مستمر لتشكيل الصوت - خلل النطق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصبح التهاب الحنجرة الحاد غير المعالج مزمنًا ، ثم تفقد صوتك في أقل مجهود أو انخفاض في درجة حرارة الجسم. على سبيل المثال ، تناول وجبة واحدة من الآيس كريم ، وفي الصباح اكتشف أن لديك صوتًا صاخبًا.
مع التهاب الحنجرة ، كقاعدة عامة ، وفيرةمشروب دافئ ولكن ليس ساخن. تساعد طريقة "الجدة" المؤكدة كثيرًا - تناول الحليب الدافئ الممزوج بملعقة من الزبدة والعسل. يظهر والاستنشاق باستخدام مغلي الأعشاب الطبية - البابونج ، الأوكالبتوس ، آذريون.
لكن ماذا تفعل إذا ذهب صوتك وأنت غدًاأداء مسؤول؟ بالطبع ، سيكون الخيار الأفضل هو الاتصال بمكبر الصوت ، متخصص في استعادة الصوت. ولكن نظرًا لأن هؤلاء الأطباء لا يعملون في جميع العيادات الشاملة ، يمكنك محاولة استخدام الوصفات التي يقدمها الطب التقليدي.
على سبيل المثال ، إليك وصفة يمكن أن تساعدكفي حالة طوارئ. نأخذ خمسين مليلترًا من الكونياك الجيد ونقوم بتسخينه إلى حالة دافئة (لا داعي للغلي والتسخين لدرجة حرارة شديدة). أضف ثلاث ملاعق كبيرة من العسل وثلاث قطرات من عصير الليمون إلى الكونياك. نشرب رشفات صغيرة.
طريقة ألطف لحل مشكلة المفقودينيتكون الصوت من إعداد نوع من mogul-mogul. اخفقي بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من السكر وأضيفي خمسين مللترًا من البراندي إلى هذا الخليط. صبها في كوب منفصل من الماء الدافئ وابدأ في شرب الكوكتيل الخاص بنا ، بالتناوب مع رشفة قطب مع رشفة من الماء. يجب شرب هذا الخليط قبل النوم والذهاب على الفور إلى الفراش. بحلول الصباح ، كقاعدة عامة ، يتم استعادة الصوت.
وصفة قديمة أخرى من شأنها أن تساعد إذافقد الصوت - حليب الجزر. اسلقي مائة جرام من نودلز الجزر المقشرة والمقطعة في نصف لتر من الحليب. نقوم بتصفية المرق الناتج واستخدامه للشرب في رشفات صغيرة والغرغرة.
في حالة الإصابة بنزلة برد ، يمكنك استخدام الطريقة القديمة لاستعادة صوتك - ضع لصقات الخردل تحت ركبتيك وعلى بطة ساقك. وفي الجوارب ، تحتاج إلى صب مسحوق الخردل الجاف ووضعه والذهاب إلى الفراش.
كن بصحة جيدة وفاجئ الجميع بصوتك الجميل الرنان!
