علم النفس الإمساك: أسباب

بناء على نتائج علمية عديدةوقد وجدت الدراسات أن حوالي 86٪ من جميع الأمراض لها أساس نفسي. من بين أسباب ظهور الأمراض المختلفة ، يشغل المجال العاطفي للشخص مكانة رائدة ، والعوامل الثانوية هي تأثير البيئة الخارجية: العدوى والفيروسات وانخفاض درجة الحرارة وما إلى ذلك. يعتقد العديد من الأطباء أن الإمساك ليس استثناءً في هذه الحالة ؛ فهو يحدث بسبب الانزعاج النفسي للشخص. لذلك ، يعتبر العاملون في الطب النفسي الجسدي للإمساك أحد العوامل في ظهور المرض.

وصف المشكلة

الإمساك حركة أمعاء صعبة.هذا المرض متأصل في نصف السكان البالغين والأطفال في هذا الكوكب. عادة ، يتراوح عدد حركات الأمعاء من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع. مع الإمساك ، هناك شعور بتفريغ غير كامل للأمعاء بعد البراز ، كمية صغيرة من البراز. يشير وجود إحدى هذه العلامات إلى أن الشخص لديه - الإمساك التي سيتم مناقشتها أدناه.يظهر هذا المرض في سن الخامسة والعشرين إلى الأربعين ، ثم يصبح أسوأ في وقت لاحق. في الشيخوخة ، يحدث المرض عدة مرات. من المعتاد تخصيص الإمساك العضوي والوظيفي. يشمل الأول تغييرات تشريحية في الأمعاء ، في حين أن الأخير يشمل اضطراب في المجال النفسي النفسي.

الإمساك الوظيفي

مع هذا النوع من المرض ، هناك نقصحركات الأمعاء لمدة تصل إلى ثلاثة أيام ، الألم والانتفاخ ، الرغبة الطويلة في التغوط ، والتي تنتهي في النجاح. في هذه الحالة ، لا تحدث تغييرات في الأمعاء. ينتمي الإمساك الوظيفي إلى مجموعة من الأمراض التي يتم دمجها في ICS (متلازمة القولون العصبي). غالبًا ما تكون مزمنة ولا تلتئم دائمًا.

الكثير من الناس الذين لديهم هذا المرض ،إنهم لا يعتبرون أنفسهم مرضى ، ولا يلجأون إلى الأطباء ، لأن المرض لا يؤثر على نوعية حياتهم. يرى أشخاص آخرون الطبيب لأنهم يعانون من عدم الراحة التي تؤثر على حياتهم. عند إجراء مقابلات مع المرضى ، يكشفون عن علم النفس الجسدي للإمساك ، والذي يتجلى بوفرة من الإجهاد والأعصاب ، والاضطرابات النفسية واضطرابات المجال العاطفي ، ويؤثر أيضًا على ظروف معيشية معينة. لذلك ، يجب التعامل مع العلاج ليس فقط من قبل طبيب الجهاز الهضمي ، ولكن أيضًا من قبل طبيب أعصاب مع طبيب نفسي.

إمساك ذو طبيعة نفسية

في كثير من الأحيان بسبب مشاكل نفسية الإمساك ، علم النفس الجسدي ، الأسباب التي سيتم مناقشتها أدناه.مع الإمساك النفسي ، لوحظت انتهاكات للجهاز العصبي اللاإرادي للشخص ، ونتيجة لذلك تتباطأ الحركة المعوية. يعاني حوالي عشرة بالمائة من الناس من هذه المشاكل ويذهبون إلى المرحاض مرة واحدة كل ثلاثة أيام. يعتبر بعض الخبراء أن هذا هو المعيار ولا يتطلب العلاج. عادة ما يكون من الصعب تحديد سبب الإمساك النفسي للشخص ، حيث يتطلب التشخيص أعراضًا أخرى ، مثل الانتفاخ أو الأرق أو آلام البطن.

فرويد حول المشكلة

دراسة مشكلة الخلل المعوي ،وجد طبيب نفسي نمساوي أنه غالبًا ما تتجلى السيكوسوماتية للإمساك عند البالغين في الحالة التي يكون فيها للشخص شخصية عنيدة ، وميلًا إلى التوفير وحبًا شديدًا للنظافة. يشار إلى هذه الصفات الثلاث الآن باسم ثالوث فرويد الشرجي. بالطبع ، هذا الافتراض مثير للجدل ؛ اليوم ليس من الواضح كيف تؤثر هذه العوامل على تطور علم الأمراض.

جادل سيجموند فرويد أنه في حالة متىيجبر الآباء الأطفال على مشاركة كل الأشياء الخاصة بهم ، أو على العكس ، يميلونهم إلى الجشع ، ثم يطور الطفل نوعًا من الاحتفاظ بالشخصية. عندما يكبر ، يصبح مقيدًا ومسيطرًا ، ويتميز بالعناد والمحافظة وأحيانًا القسوة. مثل هؤلاء الناس لا يتسامحون مع الاضطراب ، فمن الصعب الانفصال عن الماضي. يتميز هذا النوع من الشخصية بموقف عميق ، يتجلى في قيود وحاجات مستمرة.

هذه السمات الشخصية للغايةبقوة ، هذه هي النفسية للإمساك. الأشخاص المصابون بهذا المرض هادئون ظاهريًا ، لكنهم يعانون من توتر شديد جدًا في الداخل ، مما يجعل من الصعب إرخاء الأمعاء.

Sinelnikov VV على مشكلة الإمساك

يدعي سينيلنيكوف ، طبيب المثلية ، أنيعمل الإمساك كرمز لعدم الرغبة في التخلص من الأفكار التي عفا عليها الزمن ، فالشخص في هذه الحالة يتمسك باستمرار بماضيه ، يخشى التخلي عن شيء ما في الحياة ، خوفًا من استحالة تعويض الخسارة - مثل علم النفس النفسي للإمساك. يقول سينيلنيكوف أنه من أجل التخلص من المرض ، من الضروري إزالة جميع الأشياء القديمة غير الضرورية من المنزل ووضع أشياء جديدة في مكانها. يعتقد العديد من علماء النفس والأطباء النفسيين أن الأمراض تنشأ من تصور خاص للعالم من حولهم. لمعرفة سبب المرض ، تحتاج إلى الانغماس في عالمك الداخلي وفهم ما يمكن أن يؤثر سلبًا على حالتك الجسدية. تحتاج إلى تعلم الاسترخاء النفسي ، والتخلص من ضبط النفس ، والأفكار والقيود القديمة ، وتطوير التفكير الإبداعي والمزاج الجيد.

سيكولوجية الإمساك لدى البالغين والمراهقين

السيكوسوماتية للإمساك لدى المراهقين والبالغين هي وجود أسباب نفسية لتطور المرض لدى الناس. من المعتاد الرجوع إلى ما يلي:

1. ضغط عصبى.الشخص الذي يعاني باستمرار من الإجهاد النفسي أكثر عرضة للإمساك من الشخص المتوازن. تسبب العواطف السيئة والغضب والخوف وما إلى ذلك ضيقًا شديدًا في عضلات الشرج ، مما يؤدي إلى صعوبات في التغوط. يمكن أن يحدث الإمساك أيضًا بسبب الخوف من تغيير شيء ما في الحياة ، وترك الماضي.
2. أمراض الجهاز العصبي والاضطرابات النفسية.
3. الصفات الشخصية. الأشخاص المنسحبون وغير المتواصلين ، لا يشاركون مشاعرهم وتجاربهم ، قد يواجهون مشاكل في شكل الإمساك المتكرر.
4. تغيير مواعيد العمل بشكل متكررلا يطور الشخص عادة الذهاب إلى المرحاض في نفس الوقت ، ويقيد الرغبة في تفريغ نفسه ، ويؤجلها لفترة أخرى. كل هذا يتسبب في زيادة سماكة البراز ، مما يؤدي إلى صعوبة التغوط.
5. السفر المتكرر والرحلات التي يكون فيها الشخص غير مرتاح للتغوط في ظروف غير مألوفة ، مما يؤدي إلى استحالة الاسترخاء وضعف التغوط.

علم النفس الجسدي للإمساك عند الأطفال

تحدث ظاهرة الإمساك النفسي فيالأطفال من سن الثانية ، عندما يتعلم الطفل بشكل مستقل للذهاب إلى المرحاض. هذه هي واحدة من الوظائف الأولى التي تنطوي على وجود الوعي في الطفل ، وتشكيل ضبط النفس والتنظيم الذاتي. لكن الطفل ، الذي يشعر بالحاجة إلى التبرز ، يتحمل عمداً ، مما يؤدي إلى تصلب البراز. يحدث هذا في بعض الحالات بسبب حقيقة أن حركات الأمعاء تسبب أحيانًا الألم وعدم الراحة. الطفل ، بعد أن تذكر هذه الأحاسيس ، سيتحمل في المرة القادمة ، رافضًا الذهاب إلى المرحاض ، حتى لا يعاني من أحاسيس غير سارة مرة أخرى. هذه هي السيكوسوماتية للإمساك عند طفل صغير.

في حالات أخرى ، يحدث علم الأمراض عند الأطفالحديقة ، حيث توجد بيئة جديدة غير مألوفة. التجارب العصبية ، والضغوط التي تنشأ ، تسبب صعوبة في حركات الأمعاء. أيضا ، في بعض الحالات ، يكون آباء الأطفال ، الذين يعلمونهم النونية ، متطلبين ومثابرين للغاية ، ويجبرون الطفل على "القيام بذلك". يصبح سلوك هؤلاء الآباء سببًا للإمساك النفسي.

أعراض الإمساك

تواتر حركات الأمعاء لدى الأشخاص المصابين بهذاالمرض ، ربما من مرة كل ثلاثة أيام إلى مرة في الأسبوع. في بعض الحالات ، هناك ألم في البطن ، شعور بالامتلاء ، يختفي بعد حركة الأمعاء. الانتفاخ وانخفاض الشهية والطعم السيئ في الفم من الأعراض الشائعة. في الوقت نفسه ، في البالغين ، هناك انخفاض في القدرة على العمل ، والصداع ، والعصبية ، واضطرابات النوم.

علاج الإمساك النفسي

الآن أنت تعرف ما هي علم النفس النفسي للإمساك.العلاج ضروري لفترة طويلة ، بما في ذلك العمل على الذات ، والقضاء على المجمعات والتجارب ، ومصادر التوتر. للتخلص من المرض ، يوصي علماء النفس باستعادة التفكير الإيجابي ، وتعلم الإيمان بنفسك ، وإدراك الأحاسيس الجديدة. يجب أن يكون الشخص قادرًا على الاستماع إلى الإيجابيات ، وأن يكون في مزاج جيد ، وأن ينقلها إلى الأشخاص من حوله. من المستحسن أيضًا تعلم الاسترخاء من خلال التدريب والتأمل.

من خلال الالتزام بهذه القواعد والنصائح ، يمكنك أيضًااستخدام الأدوية للإمساك ، نهج متكامل سيساعد على التخلص من المشكلة بشكل أسرع. تستخدم التحاميل والأدوية والمعلقات والحقن الشرجية كأدوية. تحتاج أيضًا إلى تناول الطعام بشكل صحيح ، وقيادة نمط حياة نشط ، وشرب الكثير من الماء. أهم قاعدة هنا هي رحلة في الوقت المناسب إلى المرحاض في المكالمة الأولى ، لا يمكنك تحمل هذا الإجراء وتأجيله. يوصى بتدريب الجسم على التغوط في نفس الوقت كل يوم.

علاج الأطفال

يتعامل الطفل مع النفسيإمساك. يتم تشجيع الوالدين على إيلاء اهتمام مبكر لشكاوى أطفالهم ، مثل فقدان الشهية أو الألم أو الانتفاخ. يجب تنويع تغذية الطفل بالخضروات والفواكه ومنتجات الألبان المخمرة. جنبا إلى جنب مع هذا ، يجب على الآباء التحدث مع أطفالهم حول مشاكلهم ، فمن الضروري معرفة سبب الإمساك وشرح للطفل كيفية التعامل معهم.

يمكنك إخبار طفلك بما يتحملهغير آمن لأنك يمكن أن تمرض. ولكن لا يمكنك تخويف الأطفال. تحتاج إلى التحلي بالصبر والثناء على الطفل حتى لمحاولته الذهاب إلى المرحاض ، وإن كان غير ناجح. من المستحسن أيضًا تقليل التحكم في الطفل من خلال منحه المزيد من الحرية. لا يمكنك القول أن الذهاب إلى المرحاض أمر قبيح ومثير للاشمئزاز ، حيث يشعر الأطفال بالذنب.

بالطبع ، الإمساك ذو الطبيعة النفسية مشكلة مزعجة ، ولكن يمكن التخلص منها عن طريق توجيه الجهود لتغيير العادات والنظام الغذائي والنظام.