يميز علماء النفس بين العدوانية والسلبي والحازم السلوك. ما هي مبادئها وخصائصها وأيها أفضل؟
![سلوك حازم](/images/samosovershenstvovanie/assertivnoe-povedenie-osnovnie-principi.jpg)
العدوان والسلبية
نشاط الشخص السلبي محدودالإطار الذي لا يسمح لأي مبادرة. إنه الأداء المثالي الذي يعمل على فريق ولا يختار من تلقاء نفسه ، وعادة ما لا يتم سماعه أو رؤيته. فالشخص الذي يلتزم بأسلوب سلوكي عدواني ، على العكس من ذلك ، هو دائما في الأفق وفي وسط الأحداث ، أي الفضائح. متهماً وإهانة وترهيباً ، فهو يحقق أهدافه باستمرار - يرضي طموحاته أو يسبب ببساطة ضرراً معنوياً للناس الذين لا يرحبون به.
![سلوكيات](/images/samosovershenstvovanie/assertivnoe-povedenie-osnovnie-principi_2.jpg)
الأنواع المتلاعبة من السلوك
قد يبدو المعتدي نشطًا جدًا ، ولكنهناك واحد التحذير. مثل شخص سلبي ، لا يجيب: فهو يتهم الآخرين بفاعلية بمشاكله. لذلك ، هذا هو مناور واضح. السلبية هي أيضا محفوفة بالتلاعب ، لأنه في مصائب شخص لا يقرر أي شيء بنفسه ، فإن شخص آخر هو المسؤول دائماً.
![أنواع السلوك](/images/samosovershenstvovanie/assertivnoe-povedenie-osnovnie-principi_3.jpg)
سلوك حازم
العدوان والسلبية هما يبدوالأضداد ، ولكن في الواقع - نفس الظاهرة. لكن الناس لا يتلاعبون دائمًا بهذا الشكل. عندما يتصرفون بشكل طبيعي ، لا تعتمد على التقييمات الخارجية والتأثيرات ، والعمل بشكل علني ومسؤول عن أفعالهم ، وهذا السلوك الحازم. اسمها يأتي من تأكيد الفعل الإنجليزي - تأكيد ، تأكيد حقوقها.
المبادئ الأساسية
مسؤولية ذلك الشخص الحازميعترف لنفسه. وهو يتصرف بمفرده ، ويفهم أيضًا أنه ليس من حقه أن يلوم الآخرين على كيفية تفاعله مع سلوكهم.
احترام الذات واحترام الآخرين. هذان الشيئان مترابطان بشكل مباشر: فالرجل الذي لا يحترم نفسه ، لن يحترمه الآخرون.
التواصل الفعال.ويتحدد بثلاث صفات: الصدق والانفتاح والإخلاص في التعبير عن رأي ومشاعر وأفكار حول أي قضية. ومع ذلك ، فإن الاستقامة لديها حدود معقولة: لا تلمس أو تزعج أو تسيء إلى المحاور.
الثقة. ويستند إلى تقدير الذات الذي سبق ذكره ، وكذلك على معرفة مزايا الفرد الخاصة ، والصفات والمهارات المهنية.
الرغبة في الاستماع وفهم الخصم.السلوك الحازم يعني أن الشخص يستطيع الاستماع ومحاولة فهم وجهة نظر شخص آخر ، كما يعترف بحقه في الوجود ، حتى لو كان مختلفًا عن نفسه.
![سلوك حازم](/images/samosovershenstvovanie/assertivnoe-povedenie-osnovnie-principi_4.jpg)
المفاوضات والتنازلات.هذه النقطة تبعت من النقطة السابقة: على الرغم من أن الآراء حول بعض القضايا قد تختلف ، فمن الضروري أن نتفق من أجل العيش أو العمل معا ، ومن الضروري أخذ مصالح كل من الأطراف المعنية بعين الاعتبار.
العثور على إجابات بسيطة للأسئلة المعقدة.المتلاعبين ، على حد سواء العدوانية وغير العدوانية ، مثل لادخال كل شيء ويلقي بظلاله على السياج. في المقابل ، فإن الشخص الذي يتصرف بحزم لا يعقد الأمور قدر الإمكان.