اليوم ، بالنسبة للكثيرين ، حمض السكسينيك هو الصيغةالحفاظ على الصحة والحفاظ على الشباب. يتم اتخاذ هذا المكمل الغذائي لفقدان الوزن ، للتخلص من السموم ، وبناء العضلات. لكن القليل منهم يستطيع أن يفسر ما هو. لذا ، من الضروري فهم هذه القضية.
أي نوع من الجوهر؟
ما هو حمض السكسينيك؟هذه هي بلورات صغيرة من المادة التي تم الحصول عليها في المعالجة الصناعية من الكهرمان. الطعم الحامض للبلورات يشبه قليلا الليمون. بيع حمض السكسينيك في الصيدليات ، ووضعه كمكمل غذائي. في شكل طبيعي ، فهي بلورات عديمة اللون التي تذوب في الكحول أو الماء.
حمض يتكون من الأملاح والأسترات ، والاسم العلمي منها هو سوفس. هم المنظمين الطبيعية لبعض العمليات الهامة في الجسم.
الإنتاج الطبيعي والإيرادات الخارجية
لا يأتي حمض الكهرمان من الخارج فحسب ، بل أيضًاتنتج بشكل مستقل. المعدل اليومي هو ما يقرب من 200 ملغ. هذه المادة تساعد على إنتاج الطاقة على المستوى الخلوي عن طريق أكسدة الركائز العضوية.
بالإضافة إلى الإضافات الغذائية ، حمض السكسينيكوجدت في الكفير ، والمعجنات الجاودار ، والبيرة الخميرة ، في بعض أصناف الجبن والقليل في النبيذ. يساعد الإنتاج الذاتي والاستهلاك اليومي للمنتجات المدرجة في القائمة على تغطية حاجة الجسم تمامًا لهذه المادة مع انخفاض مستوى الجهد البدني. ولكن إذا كان الشخص يتدرب أو يقوم بعمل بدني كثيف ، فإن مصدرًا إضافيًا من الطاقة لجسمه سيكون مفيدًا للغاية.
حمض السكسينيك ، الصيغة
الكيميائيون يطلقون هذا الحمض بوتاديونيك.ليكون أكثر دقة ، يبدو مثل هذا: حمض بيوتايونيك ، وحامض ثنائي الكربوكسيل الإيثان. من الصعب نطق الاسم ، لكن الصيغة تبدو أكثر صعوبة بالنسبة لشخص غير مستعد. بالنسبة لأولئك الذين يهتمون بمثل هذه المعلومات ، دعنا نعيد إنتاج الترميز الكيميائي: حمض السكسينيك ، الصيغة - HOOC-CH2CH2-COOH - حمض كربوكسيليز ثنائي القاعدة.
خصائص مفيدة من المكملات الغذائية
بالنسبة للبشر ، لا يمكن أن يكون حمض السكسينيك مصدراً للطاقة المتاحة بسهولة. هذه المكملات الغذائية ينشط الوظائف التالية:
- واقية لأن الحمض يشبع الأنسجة بالأكسجين ويحميها من الجذور الحرة. هناك تدمير الخلايا المريضة والتجديد العام للجسم.
- إمدادات الدم ، لأنه نتيجة لتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، تتلقى الأجهزة كمية أكبر من الدم.
- التطهير ، حيث أن حمض السكسينيك له تأثير مضاد للسمية ، مما يسمح بالتخفيف من الحالة بعد التسمم أو تجاوز الجرعة المسموح بها من الكحول.
- تعزيز ، كما يساعد الدواء على تقوية جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم.
- الاستقرار ، لأن تناول المكملات الغذائية يهدئ الأعصاب ، يعمل على استقرار عمل الجهاز البولي التناسلي والكبد والقلب.
- إنه يتجدد ، لأنه بعد تناول مادة ما ، يدرك الجسم الإجهاد بسهولة أكبر ويتم استعادته بعد الإصابة بالأمراض.
- الهرمونات ، لأن تناول حامض السكسينيك يجعل التكيف الهرموني أثناء الحمل أو انقطاع الطمث أسهل.
كما ترون ، في الواقع ، حمض السكسينيك هو صيغة للرفاهية والحياة النشطة.
كيف تأخذ الدواء
يتم أخذ الملحق مرة واحدة في اليوم في الصباح. أفضل للقيام بذلك في وجبة الإفطار. يتم عمل الاستقبال أثناء الوجبة ، ويرتبط بتأثير قوي على الجهاز الهضمي.
موانع
حمض السكسينيك له عدة موانع ، لكن هذه القائمة ليست كبيرة. تشمل:
- القرحة أو الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تحص بولي.
- الجلوكوما ، بسبب خطر زيادة ضغط العين.
- نقص التروية ، والذبحة الصدرية.
- التعصب الفردي.
لذا ، تحدثنا عن المادةحمض السكسينيك. كما تم وصف فوائد ومضار هذا الملحق الغذائي. الآن القرار لك ، سواء كان أو لا تأخذ هذا الدواء. لا تنس الرجوع إلى العيادة للحصول على معلومات أكثر اكتمالاً.
