في العالم الحديث ، سرعة الحياة مثلهاتغيرت الصورة كثيرا. بدأ الناس يقضون الكثير من الوقت على أجهزة الكمبيوتر ، ويتحركون قليلاً ويأكلون الكثير من الأطعمة المكررة. الأمثال والأقوال حول الصحة أكثر أهمية من أي وقت مضى. يمكنهم تذكير الناس بأن أغلى شيء في حياتهم هو الصحة ، وكيفية الحفاظ عليها أو زيادتها.
الأمثال الصحية وأصولها
تعودنا على السماع من والدينا أوتعبيرات الأجداد التي تعلق على أفعالنا الصائبة أو الخاطئة أو الكلمات والتحذيرات الفاصلة. على سبيل المثال ، عندما يكون الشباب مصممين على خيارات حياتهم ، يمكن للمرء أن يسمع التحذير "سفينة كبيرة - رحلة عظيمة". هذه الرغبة تعني أن الأفعال الشجاعة تجعلنا عظماء وتفتح آفاقًا عظيمة.
نفس الشيء يعرفه الأمثال عن الصحة. كل هذا يسمى الفولكلور ، لكن أهمية هذا النوع من الفن الشعبي هي إلى حد ما أكثر من مجرد ذكر حقيقة أو إعطاء نصيحة. على سبيل المثال ، "اجلس واكذب ، انتظر المرض". لاحظ أسلافنا أيضًا أن الحركة والنشاط البدني مفيدان للصحة وطول العمر. أي أمثال وأقوال حول الصحة هي ملاحظات عمرها قرون للناس ، وأفعالهم وعواقبهم - "تناول الطعام قريبًا - لا للتمتع بصحة جيدة".
وأشار دال أيضًا إلى أن "المثل لا يؤلف بليولد من تلقاء نفسه. "هذا صحيح ، لا يمكن أن يُنسب تأليف المثل حول الصحة أو جوانب أخرى من حياة الإنسان إلى بعض المؤلفين. ملاحظة العديد من الأشخاص القدامى حول الأفعال وعواقبها ، والمقارنة والتلخيص في بيان قصير - هذا هو المثل.
الحفاظ على الصحة الشخصية تقوية صحة الشعب كله
كان أسلافنا القدامى قلقين بشأنهموغرسوا نفس الموقف تجاه أبنائهم وأحفادهم من خلال الأمثال الصحية. كان متوسط العمر المتوقع في تلك الأيام أقصر من أن يضيع على السلوك أو السلوك الخاطئ. "الإنسان الصالح هو أكثر صحة من الشرير" ، "أن يكون طيبًا - أن يعيش طويلاً" - هذه الاستنتاجات توصل إليها الناس من أجل إرساء القيم الصحيحة في أطفالهم.
يمكن للناس أن يشعروا بأنهم عظيمون وقويون فقط فيإذا اتبع غالبية الأبناء والبنات قواعد العناية بصحتهم وجسدهم وروحهم. هكذا ظهرت أقوال "العقل السليم في الجسم السليم" ، و "النظافة هي ضمان الصحة" ، و "الصحة أغلى من الذهب".
نشأ محاطًا بكلمات الفراق الصحيحة ،الشباب لديهم عادات تجعلهم أقوى وأكثر صحة. كان كبار السن يعلمون الصغار ، وماذا عليهم أن يفعلوا أيضًا: "لا تتمسكوا بالعادات السيئة" ، كل من يكذب كثيرًا ، جانبه يؤلم ، "من يتمنى الشر للناس ، يجلب المرض على نفسه". محاطًا بمثل هذه الكلمات الفاصلة ، نشأ الأطفال بصحة جيدة ، المجتهد واللطيف وهؤلاء الناس هم الذين يسمون "لون الأمة".
صحة الأطفال هي الشغل الشاغل في جميع الأوقات
في الواقع ، في العصور القديمة ، تم إعطاء الأطفالرعاية كبار السن الذين كسبوا ثقة المجتمع بحياتهم الحكيمة. في الوقت الحاضر ، يتم إرسال الأطفال إلى رياض الأطفال ، حيث تتمثل المتطلبات الرئيسية في إطعام الطفل ووضعه في الفراش والاستعداد للمدرسة.
في المجتمع الحديث ، للأسف ، لا يتم دفعهاالاهتمام بالكشف للطفل أصول وحكمة قومه. الأمثال حول صحة الأطفال ، التي تركها أجدادنا بكثرة ، لا يستخدمها إلا الأجداد أو درسوها مرة واحدة في المدرسة في درس الأدب.
تغذية الأطفال المعاصرين بعيدة كل البعد عن المثالية. هناك الكثير من الأطعمة المكررة والحلويات والمعجنات غير الصحية في متاجرنا. إذا علم الآباء لأبنائهم الحكمة الشعبية ، على سبيل المثال ، "من الجميل أن تأكل وتشرب - أن تذهب إلى الأطباء" ، فعلى الأرجح ، سيكون هناك عدد أقل بكثير من المصابين بالحساسية والمرضى.
تساعد الأمثال الصحية للأطفال في جعل الناس أقوياء وصامدين. بعد كل شيء ، الشباب الأصحاء هم العمود الفقري لها.
ممارسة الرياضة والرياضة هي محرك الصحة
المزيد من الأمثال الحديثة عن الرياضة والصحةتميز أهميتها في المجتمع الحديث. من الضروري غرس حب الحركة بمساعدة أقوال من الطفولة المبكرة حتى يرى الطفل الرياضة على أنها ضرورة يومية.
"سوف تشارك في التربية البدنية - حول الأمراضسوف تنسى "- هذا النوع من المثل الحديث عن الرياضة والصحة له في جذوره تعليمات مهمة. إذا أخبرت طفلك بذلك منذ الطفولة ، ومارس التمارين معه ، فسيحمل طفلك هذه العادة طوال حياته ويعلمها لأطفاله.
علم الطفل دون أن يظهر مثالا كيفتحتاج إلى مراقبة صحتك ونظافتك - هذه مجرد كلمة فراق فارغة لا أساس لها. سيتذكر الطفل الكلمات ، لكنه سيرى الأفعال التي ورائها. لذلك ، يعتمد على البالغين ما سيعلمه طفلهم بالضبط لأطفاله. هذه هي الطريقة التي يتم بها تكوين اتصال الأجيال.
من خلال مثال شخصي لصحة الأجيال
من المهم أن نتذكر أن كل شخص يتحمل مسؤولية شخصية عن مستقبل طفله بشكل خاص والناس بشكل عام.
الحكمة الشعبية المغروسة منذ الطفولة ، مضروبة في الأعمال اليومية ، هي مفتاح ازدهار الأمة بأسرها.
