في الحياة اليومية ، كل شخص تقريبا ،سواء كانت امرأة أو رجل ، تواجه مشاكل طلاء الأظافر. أولا وقبل كل شيء، يجب أن نتذكر أن هذه الظاهرة يمكن أن يكون الموسمية، كما هو الحال في فصل الشتاء والربيع من العام، حيث أن جسم الإنسان يحتاج الفيتامينات وبالتالي المواد الغذائية الطبيعية. كثير من الناس يسألون السؤال: "المسامير فضفاضة وماذا أفعل؟". قبل أن نبدأ في معالجة وينبغي إيلاء هذه المشكلة الاهتمام لمسألة: "قشر الأظافر تسبب"، وذلك لمسمار مجموعة من العوامل المختلفة التي تؤثر، حتى سوء الهضم. عندما تصدع الأظافر ، قد يكون السبب نمو بطيء للأظافر. والسبب الثاني هو تقشير بقوة الأظافر يمكن أن يكون النظام الغذائي وسوء التغذية كما الفيتامينات لا ندخل في جسم الإنسان مع رداءة الطعام. عندما تلتزم المرأة إلى اتباع نظام غذائي، وقالت انها ترفض مثل هذه المنتجات، والتي هي ضرورية لصحة الجسم البشري، هو مثل الحامض كريم، الحليب والجبن والبيض واللحوم وغيرها. التبطين والأظافر هشاشة يشير نقص في الفيتامينات C، E، A، وكذلك العناصر النزرة مثل السيلينيوم والحديد والكالسيوم والزنك. عندما تنشأ المشكلة ، تكون المسامير فضفاضة وما يجب فعله ، أولاً وقبل كل شيء ، إجراء تصحيحات لنظامك الغذائي اليومي. كل يوم، وينبغي أن تتضمن القائمة الألبان والفول المنتجات والتين واللوز، خبز القمح الكامل، والملفوف، والتواريخ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على البيتا كاروتين وفيتامين (أ) - البيض، الكبد، الجزر، والنفط، والبحر النبق، صفار البيض، اليقطين، الفلفل الحار والمر. يمكن استخدام هذا المكون مثل الكالسيوم في أقراص ، في حين يجمع بين تناول فيتامين (د) مع النفط ، كما يتم امتصاص الكالسيوم في شكله النقي أسوأ.
الناس الذين غالبا ما يقولون أن المسامير فضفاضة وما يجب القيام به ، لقد جربت العديد من الطرق لمكافحة هذه المشكلة ، لأنها ليست مجرد مظهر من مظاهر الكائن نفسه ، ولكن أيضا مظهر غير الجمالي من الخارج. بعد كتابة الوصفات الشعبية ، يوصى بتناول الجيلاتين مرة واحدة في اليوم لمدة شهر. طريقة التحضير هي أن ملعقة صغيرة يتم تربيتها بالماء الدافئ وتصر على 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم شربها.
التراكيب التصالحية الخارجية التي مفيد المساعدة والتصرف عند تقشير الأظافر التي لا تعرف انك الملح وزيت الزيتون واليود وغيرها.
زيت الزيتون هو واحد من أكثروسائل شعبية ، والتي تحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية والفيتامينات. قبل وضعه على الظفر ، من الضروري تنظيف جلد اليدين بالصابون وتنظيف سطح الظفر من الورنيش. ثم على نحو سلس ، تحتاج حركات التدليك إلى فرك زيت الزيتون إلى قاعدة الظفر. عندما تكون الأظافر ضعيفة جدًا بحيث لا تستطيع فعل أي شيء ، أيضًا خلال مثل هذه "الأقنعة" على الأظافر ، تكون الحمامات مع إضافة عصير الليمون مفيدة.
عندما تكون الأظافر قوية ، ما يجب القيام به ، بفعاليةمساعدة الحمامات الدافئة ، والتي تشمل الملح. من الضروري تذويب ملعقتين كبيرتين من الملح على لتر من الماء ورفع اليدين لمدة 20-30 دقيقة. يجب تنفيذ هذا الإجراء كل يوم لمدة أسبوعين ، حتى النتيجة التي لن تراها لنفسك ، ولكن للوقاية ، مرة واحدة فقط في الأسبوع. للحصول على أفضل نتيجة ، يمكنك إضافة 10-15 قطرة من اليود ، لأنها تقوي الأظافر ، مما يمنحها مظهرًا طبيعيًا.
أيضا ، لا ننسى الوسائل التيإزالة طلاء الأظافر ورنيش أنفسهم. من الضروري استخدامهم في حالات نادرة قدر الإمكان ، لأنها تؤثر سلبًا على نسيج الظفر نفسه. من الأفضل استخدام سائل لغسل الورنيش بدون الأسيتون.
عندما تكون الأظافق متشققة ، ما الذي لا تعرفه ، إذنتحتاج فقط إلى قراءة هذه المقالة ، والتي سوف تساعدك على التعامل مع مشاكل أظافرك وفي المستقبل سوف تساعدك على أن تكون مالك أو مالك للأظافر الطبيعية والصحية. يمكنك أن تنسى إلى الأبد المشكلة المسماة "المسامير سميكة جدًا."
