الأظافر الجميلة طويلة جيدة قدر الإمكانللتأكيد على أناقة وجمال الأقلام النسائية. وكيف يحبون الرجال ... لكن للأسف ، لم تحظى جميع النساء من الجنس العادل بأظافر قوية وصحية. نمط الحياة الحديث وسوء التغذية والتوتر والإيكولوجيا لا يؤدي إلا إلى تفاقم حالتهم.
بالطبع ، يمكن زراعة الأظافر.ولكن يمكن استثارتها من خلال تأثيرات ضائرة مختلفة: شذوذ في بنية صفيحة الظفر وأقوى تفاعلات الحساسية. بالمناسبة ، محظور عموما methacrylate - المستخدمة في بناء هذه المادة ، في الولايات المتحدة كما تضر جدا لجسم الإنسان.
كيف تحصل على الأظافر الطويلة؟
التغذية المتوازنة
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى رعاية النظام الغذائي الخاص بك.التغذية النوعية هي أساس الأساس لصحة الكائن الحي كله ، مما يعني أنه من المهم إذا كنت تريد أن يكون لديك مسامير طويلة قوية على يديك. يوميا ، تستهلك الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والفواكه والخضروات. شرب الكثير من السوائل.
الفيتامينات
راقب الجسم كل يوم.ما يكفي من الفيتامينات A و B والسيليكون والكبريت والحديد واليود. في فصل الشتاء ، يجب عليك شرب مجمعات فيتامين. كل هذا ضروري ببساطة إذا كنت ترغب في الحصول على أظافر صحية وطويلة.
حماية إضافية
احصل عليه في المتجر ، ويفضل في الصيدلية ،دهان عديم اللون. يوميا ، طبقت طبقتين على الأظافر. سوف تشعر على الفور أنه يبدو أنها تحميهم من الآثار الضارة للبيئة. وستكون أكثر بساطة أن تنظر إليهم: جميلة ، لامعة ومهذبة ، وأنت على مستوى اللاوعي ستحاول حمايتهم.
الدورة الدموية
قليل من الناس يفهمون أن الدورة الدموية جيدةمن المفيد جدا ليس فقط لتحسين لون البشرة والتخلص من السيلوليت. كما أنه يساعد على نمو الأظافر الطويلة. يعزز تزويد الدم الصحيح للأصابع حقيقة أنها تبدأ في النمو بشكل أسرع.
ماذا علي ان افعل؟ يمكنك البدء في العزف على البيانو.في هذا الوقت ، الدورة الدموية في أطراف الأصابع نشطة للغاية ، مما يعني أنه يتم توفير الأظافر الطويلة لك. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف الرفاهية ، فقم بتقييد نفسك بالتدليك أو قم بطباعة المزيد على لوحة مفاتيح الكمبيوتر.
ملح
لجعل الأظافر أقوى ، بعد عمل المانيكيرحمامات بالماء المالح. للقيام بذلك ، تأخذ صفيحة صغيرة ، ولكن عميق ، صب عليه 500 مل من الماء وإضافة ملعقة كبيرة من الملح. إبقاء الأصابع في الماء لمدة 15 إلى 20 دقيقة. إذا كنت تنفذ هذا الإجراء على أساس يومي ، سترى النتيجة بعد 2 - 3 أسابيع.
التطهير والترطيب
لتنمو بسرعة طويلة الأظافر الجميلة وقوية ، وتعتني بتطهير وترطيب الجلد بشكل صحيح من اليدين والبشرة. نقطة مهمة: تحتاج إلى القيام بذلك بانتظام.
تحقيقا لهذه الغاية ، مختلفةالكريمات الخاصة والزيوت المطريات ، بانتظام تطبيق الورنيش الواقي على الأظافر. لذلك يمكنك منع تقسيمها وتصدعها ، وتوفير الحماية لها من العوامل الخارجية السلبية.
طريقة غير تقليدية
ربما تبدو هذه الطريقة غريبة ، لكنها تعمل. إذا كنت فرك فصوص الثوم الخاصة بك في أظافرك لمدة نصف ساعة ، فإنها سوف تنمو أقوى وأسرع بكثير.
و اكثر ..
ليس فقط بحاجة لرعاية أظافركمن الداخل ، ومن الخارج. أثناء غسل الأطباق والتنظيف والغسيل والأعمال المنزلية اليدوية الأخرى ، لا تنس استخدام القفازات المطاطية. هذا سوف يحمي أظافرك من الأضرار الميكانيكية ومن التعرض للمواد الضارة الموجودة في مساحيق ومنتجات التنظيف. أيضا لا ننسى الترطيب والكريمات المغذية. على سبيل المثال ، في فصل الشتاء ، عندما تحتاج المسامير إلى ترطيب قوي بشكل خاص ، فإن الوسائل التي تحتوي على خلاصة الألوة تكون جيدة.
حماية إضافية
عندما تنمو أظافرك الى الوراء قليلا، تأكد من الذهاب إلى صالون، حيث المهنيين ستلحق عليها هلام ثبات خاص. بفضل هذا سيصبحون أقوى.
