عصير الموز مع الحليب في الخلاط: وصفة

لقد أثبت الخبراء منذ فترة طويلة أن هذا الحلوالمشروبات الغازية ليست جيدة في إخماد العطش كما تبدو للوهلة الأولى. في الوقت نفسه ، يتمتع الكثيرون بذاكرة طفولة حية عن البرودة اللطيفة من اللبن المخفوق المثلج. وإذا قمت بتكميله بأي فاكهة ، فيمكن أن يصبح هذا المشروب مفيدًا أيضًا. ليس من الصعب تحضيرها. على سبيل المثال ، يمكن عمل مخفوق حليب الموز في الخلاط في دقائق. لكن أولاً ، عليك أن تكتشف بنفسك بعض الأسئلة المهمة.

كوكتيل حليب بالموز

يعتقد بعض الناس خطأً أن الفاكهة يمكنتناول الطعام في شكله الطبيعي ، وكذلك اصنع منها سلطة أو عصير طازج أو عصائر. ومع ذلك ، هناك عدد كبير من المشروبات المعقدة التي تعمل فيها هذه المنتجات كمكون رئيسي. خذ موزة على سبيل المثال. طعمها رائع مع الحليب. يشكلون معًا مزيجًا دقيقًا وعطريًا ومفيدًا للغاية. من الأسهل صنع مخفوق حليب الموز في الخلاط. سيتطلب ذلك موزة صغيرة واحدة (115 جرامًا) و 260 جرامًا فقط من الحليب الطازج.

تقنية تحضير مثل هذا المشروب بسيطة للغاية. تتم العملية على ثلاث مراحل:

1. أولا ، قشر الموزة ، ثم قطع اللب إلى قطع ووضعها في كوب.
2. أضف الحليب.
3. تغلب على الطعام بالخلاط. يجب أن تكون النتيجة متجانسة قدر الإمكان.

تحضير كوكتيل الموز مع الحليب في الخلاطفي غضون دقائق قليلة. بعد ذلك ، يبقى المشروب فقط ليتم سكبه في أكواب. ولجعل الطبق النهائي يبدو أكثر إثارة للإعجاب ، يمكنك إرفاق دائرة صغيرة من الموز على حافة الطبق. من الأفضل شرب مثل هذا الكوكتيل من خلال القش.

رائحة كريمية

علبة كوكتيل الموز مع الحليب في الخلاطتطبخ مع الآيس كريم. بسبب هذا المكون ، يكتسب المشروب رائحة كريمية لطيفة. للعمل سوف تحتاج: 2 موز ، 1.5 كوب (300 مل) من الحليب و 120 جرام من الآيس كريم.

في هذه الحالة ، يتم تحضير الكوكتيل بشكل مختلف قليلاً:

1. قسّم لب الموز المقشر إلى قطع عشوائيًا وضعه في وعاء الخلاط.
2. قم بتحميل الآيس كريم هناك. من الأفضل استخدام الآيس كريم لمثل هذا المشروب. سيساعد ذلك على تلطيف قوام الخليط.
3. قم بتشغيل الجهاز لبضع دقائق. يجب ألا تحتوي الكتلة على قطع فردية أو أي شوائب.
4. صب الحليب.
5. قم بتشغيل الخلاط مرة أخرى. يجب أن يصبح الخليط متجانسًا ، وتتشكل رغوة صغيرة جيدة التهوية على سطحه.

الآن يمكن سكب المشروب النهائي بأمان في أكواب والاستمتاع بمذاقه الغني ورائحته الرقيقة وانتعاشه اللطيف بكل سرور.

"Gogol-mogul"

وإلا كيف يمكنك صنع مخفوق الموزالحليب في الخلاط؟ وصفة مع إضافة البيض مألوفة للكثيرين تحت اسم "eggnog". في هذه الحالة ، ستحتاج إلى مجموعة المكونات التالية: كوب من الحليب الطازج ، و 50 جرامًا من السكر المحبب ، وموزة واحدة ، و 1 بيضة ، وقليل من القرفة ، وملعقة صغيرة من سكر الفانيليا.

مثل هذا المشروب مصنوع بكل بساطة:

1. يجب وضع جميع المكونات (باستثناء القرفة) في وعاء الخلاط.
2. يخفق الخليط حتى يتحول إلى كتلة بلاستيكية متجانسة.
3. صب المنتج النهائي في كوب ورش القليل من القرفة فوقه.

كزخرفة إضافية كالعادة ،تخرج شريحة من الموز. لا توجد قواعد صارمة لاستخدام مثل هذا المشروب. لذلك ، فقط في حالة ، من الأفضل تقديمها بقشة. "Gogol-mogul" ليس مجرد حلوى رائعة ، ولكنه أيضًا منتج صحي جدًا. غني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية المختلفة ، وهو مثالي لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا المشروب وقائيًا ممتازًا ضد السرطان وجميع أنواع أمراض القلب. كما أنه يقوي العظام ويحسن حالة الشعر والأسنان والأظافر.

قيمة الطاقة

يجب على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أن يطبخوا كثيرًالنفسك كوكتيل موز مع الحليب في الخلاط. محتوى السعرات الحرارية لهذا المشروب منخفض نسبيًا. صحيح ، في كل حالة على حدة ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار تكوينها وفقًا للوصفة. على سبيل المثال ، يحتوي 100 جرام من المنتج النهائي ، والذي يحتوي فقط على الحليب والموز ، على 71 سعر حراري فقط. يمكن أن تحل هذه الحلوى أساسًا محل إحدى وجباتك على مدار اليوم. ولكن هنا عليك أن تكون حذرا للغاية. من الأفضل عدم تناول المشروبات المصنوعة في المقاهي. هناك ، لتحضيرها للحصول على الاتساق المطلوب ، غالبًا ما يتم استخدام الحليب الدهني (3.6 أو 2.5 في المائة) والآيس كريم.

نتيجة لذلك ، محتوى السعرات الحرارية للمنتج النهائييزيد بشكل ملحوظ. يصبح غير آمن لأولئك الذين يحاولون مراقبة شكلهم. يُنصح بإعداد مشروبات الفاكهة والألبان في المنزل. هنا يمكنك التحكم في محتوى الدهون لكل مكون واستبعاد الأطعمة غير المرغوب فيها. وإذا كانت المزرعة بها خلاط ، فلن تستغرق هذه العملية الكثير من الوقت.

كوكتيل شوكولاتة بالحليب مع موز

مع إضافة الشوكولاته ، يمكنك أن تجعلها ممتازةكوكتيل الموز مع الحليب في الخلاط. توضح الوصفة مع الصورة بوضوح كل مرحلة من هذه العملية البسيطة. أولاً ، تحتاج إلى جمع كل المكونات الضرورية: 200 مليلتر من الحليب كامل الدسم ، وموزة واحدة ، و 100 جرام من الآيس كريم ، و 18 جرامًا من مسحوق الكاكاو وقليل من الفانيلين.

بعد ذلك يمكنك البدء في العمل:

1. الخطوة الأولى هي أخذ موزة طازجة وتقشيرها. نقطع اللب المتبقي إلى قطع ونضعها في قاع وعاء الخلاط.
2. أضف جميع المكونات الأخرى واحدة تلو الأخرى. يمكنك إدخالها بأي ترتيب. هذا لن يؤثر على النتيجة النهائية بأي شكل من الأشكال.
3. قم بتشغيل الجهاز واضرب الخليط جيدًا. سيستغرق ذلك من 30 ثانية إلى عدة دقائق ، حسب قوة الجهاز.
4. صب الكتلة النهائية في أكواب (أو أكواب).

تحتاج إلى شرب المشروب على الفور قبل أن يسخن. رغوة الهواء التي تتشكل على السطح تبرد بشكل لطيف وتعطي تأثيرًا إضافيًا.

سر التبريد

عندما يكون الجو حارًا بالخارج ، فأنت تريد دائمًا مشروبًاشيء منعش. كثير من الناس في هذه الحالة يفضلون اللبن المخفوق. لكن هناك مشكلة واحدة هنا. غالبًا ما يستخدم الآيس كريم في هذه المشروبات لتأثير التبريد. ماذا لو ، على سبيل المثال ، شخص ما يتبع نظامًا غذائيًا ولا يستطيع تحمل استخدام مثل هذا المكون؟ كيف تصنع مخفوق حليب الموز في خلاط بدون آيس كريم؟ في الواقع ، كل شيء بسيط للغاية. للعمل ، ستحتاج إلى أبسط مجموعة من المكونات: موزتان ، 50-75 جرامًا من السكر (اختياريًا) ، كوب حليب و 5 مكعبات ثلج.

في هذه الحالة ، يجب عليك استخدام الطريقة التالية لتحضير مشروب:

1. أولاً ، يُسكب الحليب في الخلاط ويُضاف إليه لب الموز المفروم ويُخفق المزيج جيدًا.
2. أضف المكونات المتبقية.
3. استمر في الخفق حتى يصبح ناعمًا.

هنا للثلج وظيفتان:

• تبريد الشراب
• يعني لخلط موحد.

والنتيجة هي كوكتيل حلو متجدد الهواء تقريبًا مع رائحة فاكهية لطيفة ، والتي لها تأثير تبريد ومنشط رائع

حلوى مغذية

هناك أناس ينظرون بشكل مختلفشراب الحليب والفواكه. ومع ذلك ، فقد اتفقوا على أنه من الأفضل تحضير مخفوق الموز بالحليب في الخلاط. تتلخص مراجعات هؤلاء المؤيدين للطعام الصحي في حقيقة أنه قد يكون حلوى مغذية وعالية السعرات الحرارية. علاوة على ذلك ، لا يجب أن يكون باردًا. على سبيل المثال ، فكر في كوكتيل مثير للاهتمام إلى حد ما ، يستخدم المكونات التالية: 1 موزة ، 4 ملفات تعريف الارتباط ، قرفة مطحونة (على طرف السكين) وكوب من الحليب الطازج.

لتحضير مثل هذه الحلوى ، يجب عليك:

1. تُفتت البسكويت ، ثم نخفقها مع شرائح القرفة والموز في وعاء الخلاط. يجب أن تحصل على كتلة بلاستيكية سميكة قليلاً.
2. أضف الحليب الدافئ.
3. كرر الخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا تمامًا.

هذه الحلوى ستكون الفطور المثالي لهؤلاءمن يهتم بالأكل الصحي. كوب واحد من هذا المنتج الدسم يكفي لإرضاء الجوع بسرعة وعدم الشعور بثقل مزعج في المعدة. في هذه الحالة ، يعتبر الكوكتيل طعامًا وليس مشروبًا غازيًا. ولكن في هذا الصدد ، يجب أن يكون لكل شخص وجهة نظره الخاصة.