إذا كنت تشعر بثقل في معدتك ، وعدم الراحة الدورية ، والانتفاخ ، فأنت تعاني من ضعف الشهية والصداع المتكرر ، فأنت بحاجة إلى "تنظيف" جسمك من "السموم" دون أدنى شك.
إذا كنت تريد أن تشعر أنك بصحة جيدة وأن تكون أكثر متعة ومرحًا ، فعل الكثير لتفعله ومثل الآخرين ، ثم يوصى أيضًا بإجراء تطهير الأمعاء.
هناك طرق طبية رسمية ،التي تهدف إلى تطهير الأمعاء الصغيرة والكبيرة ، تفريغ الكبد والبنكرياس. ويمكنك استخدام خدمات المهنيين ، وتحت إشرافهم وإشرافهم يخضعون لفحص وعلاج كاملين.
ومع ذلك ، يمكنك (على الرغم من أنها ليست فعالة) لتطهير الأمعاء في المنزل.
هناك عدد كبير من الأساليب الشعبية التي استخدمت منذ فترة طويلة من أجل الشعور بتحسن. ولكن سنتحدث عنها في وقت لاحق.
الآن أريد أن أتحدث عن كيفية تطهير الأمعاء في المنزل بمساعدة تطهير الحقن الشرجية.
للقيام بذلك ، تحتاج إلى وسادة التدفئة كماخزان المياه ، خرطوم مطاطي وطرف من البلاستيك. يتم سكب الماء في وسادة التدفئة في درجة حرارة الغرفة ، حوالي ليترين ، ثم يتم تشحيم الحافة بغذاء البترول وإدخاله في فتحة الشرج. في هذه الحالة ، يجب عليك الاستلقاء على جانبك الأيسر ، وبعد دخول كل الماء إلى الداخل ، عليك أن تحاول الاحتفاظ به إلى أن يصبح غير ممكن. حتى إجراء مسار الحقن الشرجية لعدة أيام مع انقطاع يومين إلى ثلاثة أيام. هذه الطريقة (تطهير الأمعاء في المنزل) موصوفة في جميع المصادر بأنها الأكثر فعالية وكفاءة. يكتب الكثيرون أنه بعد مثل هذا المسار من العلاج يرفرفون.
ومع ذلك ، أستطيع أن أقول أن هذا ليس كليابطريقة غير ضارة ، مثل تطهير الأمعاء في المنزل ، لأنه مع "غسل" الأمعاء دوريًا ، جنبًا إلى جنب مع الأحجار البراز والخبث ، تظهر أيضًا البكتيريا الدقيقة المعوية بأكملها ، والبكتريا التي تضمن في الواقع أن الامتصاص الطبيعي للعناصر المغذية يتم التخلص منه وإصابة دائمة بالأمعاء الزائدة. تدفقات المياه تؤدي إلى ضمورها ، ونتيجة لذلك ، إلى انتهاك لعملية الهضم والهضم الجدارية.
لذلك ، السيدات الأعزاء ، إذا كنت تستخدم هذا بالفعلطريقة رائعة ، أوصي بشدة بعد إجراء العلاج بأخذ دورة أخرى من البروبيوتيك والبريبايوتك من أجل استعادة البكتيريا المغسولة من أجل الأداء الطبيعي للأمعاء.
طريقة أخرى الأكثر شيوعا:تطهير الأمعاء في المنزل ، فهو نخالة تطهير الأمعاء. يتم تنفيذ العلاج لمدة شهر مع فاصل زمني من السنة. يمكنك شراء النخالة في المتجر ، وتناول ملعقتين كبيرتين في الصباح على معدة فارغة في الصباح ، مع غسلها بكمية كبيرة من السوائل. يمكن أن يكون الماء أو الحليب أو الشاي غير المحلى. ثم ، في الغداء وقبل العشاء ، قبل تناول الطعام بخمس عشرة دقيقة ، نتناول ملعقتين أخريين من النخالة. النخالة عبارة عن ألياف خشنة ، ولا يتم هضمها ، وبالتالي فهي تمر عبر الأمعاء أثناء عبورها ، فتجمع كل شيء ليس جيدًا على الطريق. هذه الطريقة ، في رأيي ، أكثر ولاء وفسيولوجية. عليك أن تكون حذرا بشأن جسمك ، وإلا يمكنك أن تفعل أسوأ مما كان عليه.
لا تنس أنه أثناء خضوعك للتنقيةالأمعاء في المنزل ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي معين. الامتناع عن الطحين والمقلية الدهنية والمخللات والمخللات ، وبالطبع من الحلويات. خلاف ذلك ، ما هو استخدام تفريغ الأمعاء ، إذا كنت تسد ذلك مرة أخرى.
بشكل عام ، يوصي الأطباء بإجراءأيام الصيام ، ليست صدمة بالنسبة للأمعاء وغير مؤذية للجسم ككل. والنتائج ليست أسوأ إذا ، بالطبع ، التزمت بنظام غذائي متوازن في أيام أخرى. الأكثر شيوعًا هي يوم الكفير والتفاح والبطيخ ، عندما تأكل منتجًا واحدًا فقط في كل مرة.
