من أجل النمو المتناغم ، يحتاج الطفل إلى نشاط بدني. والآن يواجه الوالدان سؤالًا صعبًا حول أي قسم يتم إرسال الطفل إليه في سن 3 سنوات؟
من أي عمر
في سن مبكرة ، لا ينصح أطباء الأطفالإرسال الطفل إلى النوادي الرياضية ذات الأحمال الثقيلة. أولاً ، قد لا يكون في نطاق سلطة الطفل الصغير ، وسيشكل تصورًا غير صحيح للثقافة البدنية. ثانيًا ، الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية ، وتساهم زيارة الفريق في ذلك.
حتى سن الثالثة لا يحتاج الطفل لأقسام. للأطفال من سن 3 سنوات ، يمكنك اختيار نشاط مفيد ومثير.
من أين تبدأ
أهم شيء هو اتخاذ القرار الصحيح. يوجد أقسام مختلفة للأطفال من سن 3 سنوات. بادئ ذي بدء ، اسأل طفلك عما يود أن يفعله. إذا لم يستطع الطفل اتخاذ قرار من تلقاء نفسه بعد ، ساعده. للقيام بذلك ، اكتشف الأكواب القريبة من منزلك. حضور الفصل كمتفرجين ، وهو ما يسمح به المدربون عادةً. لذلك يمكن للطفل الحصول على فكرة عن رياضة معينة.
يجدر اختيار النوادي الرياضية للأطفال من سن 3 سنوات في منطقتك. يمكن أن تثبط الرحلات المتعبة أي رغبة في الدراسة ، وهذا أمر غير مريح للآباء.
إذا كان الطفل بعد عدة جلساتيرفض الذهاب إلى القسم ، اسأل عن الأسباب. ربما يسيء إليه شخص ما أو يقوم المدرب بإبداء التعليقات كثيرًا. شجع طفلك ، واشرح له أنه في القريب العاجل سيتعلم كل شيء ، وأن النتيجة تتحقق بمرور الوقت.
في كثير من الأحيان ، يريد الطفل ترك الدائرة والقيام بشيء آخر. امنحه هذه الفرصة. دعه يحاول ويبحث عن شيء يرضيه.
أقسام للأطفال من سن 3 سنوات
حمام سباحة
هذا هو أحد أفضل الخيارات. يحب جميع الأطفال تقريبًا الماء ويمرحون فيه بسرور. فلماذا لا تجمع بين العمل والمتعة؟ علاوة على ذلك ، يتضمن قسم السباحة للأطفال من سن 3 سنوات زيارة والديهم. هذا ضروري لسلامة الطفل. تساهم السباحة في تنمية جميع المجموعات العضلية ، فهي تعلم التناسق وتزيد من مقاومة الأمراض المعدية والفيروسية.
التمارين الرياضية أو الرقص
هذا الخيار مناسب لكل من الأولاد والفتيات. وإذا كان لديك ابن ، فيمكنك التأكد من أنه لن يبقى في قاعة الرقص بدون زوجين. هناك نقص دائمًا في الأولاد في قاعة الرقص. هذه الأنشطة مفيدة لتطوير اللدونة والشعور بالإيقاع. وإذا كان طفلك يعاني من اضطراب في الموقف ، فإن هذه الرياضة ستساعد في التغلب على المشكلة.
ألعاب القوى على المسار والميدان
خيار جيد لتنمية جميع المجموعات العضلية والقدرة على التحمل. سوف يستفيد الشعور بالمنافسة ، والانتصارات الصغيرة ستمنح الطفل الثقة بالنفس.
التزلج على الجليد
يطور التنسيق والتحكم في النفس بشكل مثاليالجسم. من المفاهيم الخاطئة أن هذه الرياضة ليست للأولاد. بعد أن تعلم كيفية البقاء على الجليد ، قد يرغب في الاشتراك في لعبة الهوكي أو التزلج.
أقسام رياضية للأطفال من سن 3 سنوات كافيةمتنوع. احذر من المصارعة في هذا العمر. الكاراتيه والجودو والتايكواندو هي أنشطة عصرية جدًا ، لكن من الأفضل تأجيلها حتى سن أكبر.
كم عدد الأقسام التي يمكن أن يحضرها الطفل
أولاً ، اختر خيارًا واحدًا.دع الطفل يمشي لبضعة أشهر وتعود على الجدول الزمني الجديد لليوم. إذا لم يتعب الطفل وأراد أن يفعل شيئًا آخر ، فقم بتسجيله في دائرة أخرى ، فمن الأفضل أن يتم إجراء الفصول في أيام مختلفة.
لا تسترشد بأولاد معارفك ، واحدوثلاثة أو أربعة أقسام سهلة ، والبعض الآخر يكفي. الإفراط في العمل أمر خطير للغاية في مثل هذا العمر الرقيق. إذا لاحظت أن الطفل في حالة مزاجية سيئة ، أصبح مشتت الذهن ، نائما ، قلل من نشاطه البدني ، توقف عن بعض الأنشطة. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات عصبية وأمراض أخرى.
ما عليك أن تتذكره
يجب أن تقدم الأنشطة في القسم الرياضيالمتعة والرضا العاطفي. إذا لم ينجذب الطفل إلى هذا النوع من الرياضة ، فلا تجبره على ذلك ، كل نفس ، ستكون النتيجة منخفضة للغاية ، وسيظل الطفل دائمًا في موقف مرهق.
لست بحاجة إلى تحقيق أحلامك التي لم تتحقق بمساعدة طفل. بعد كل شيء ، إنه فردي ، وقد لا تتوافق أهداف حياته مع أهدافك.
يجب ألا تكون أقسام الأطفال من سن 3 سنوات سهلةالرياضيين وذوي التعليم التربوي. يحتاج الأطفال الصغار إلى نهج واهتمام خاص. إذا لاحظت أن الطفل يخاف من مدربه ويعود إلى المنزل من الصف المكتئب - قم بتغيير الدائرة.
بعد كل درس ، اسأل طفلك عن كيفية سير التدريب ، وما الذي تعلمه. امدحه وطمأنه ، فدعمك سيساعده في التغلب على الصعوبات وبناء الثقة.
سيساعد القسم المختار بشكل صحيح الطفل على أن يكون يتمتع بصحة جيدة وثقة بالنفس وسيساهم في نموه الجسدي والنفسي المتناغم.
