Атопічний дерматит - це різновид шкірногозахворювання, а точніше, алергія, в народі іменується діатезом. Коли потенційно небезпечні речовини потрапляють в організм, розвивається алергічна реакція, яка супроводжується появою дерматиту.
Атопія в перекладі з грецького означає"Чужорідний". Хвороба часто розвивається при генетичної схильності до активному виробленню імуноглобуліну Е. Запальні ураження шкіри заподіюють дитині сильний дискомфорт. А оскільки алергени найчастіше потрапляють в організм разом з їжею, то існує певне харчування і дієта при атопічний дерматит у дітей. Меню буде представлено в даній статті.
різновиду хвороби
У природі існує кілька різновидів подібних шкірних захворювань, серед яких особливо часто зустрічаються:
- атопічний;
- себорейний;
- контактний.
У дітей найчастіше діагностують саме атопічний форму дерматиту.
Термінологія і корисна інформація
Атопічний дерматит часто хворіють малюки ввіці від 5 місяців і до одного року. Зазвичай ця хвороба не обходить сім'ї, члени яких страждають від алергій. Це хронічний недуга, який діагностується у 9 з 1000 людей.
Існує безліч термінів для позначення алергічного дерматиту. Лікарі його називають екземою і нейродермітом. У народі ж це захворювання називають виключно діатезом.
Атопічний дерматит небезпечний, адже він можесприяти виникненню різноманітних інфекційних уражень шкіри. Крім того, запалення іноді вражає очне яблуко людини, що негативно позначається на зорі, особливо якщо мова йде про дитину. Особливу важливість в процесі лікування набуває дієта при атопічний дерматит у дітей. Меню буде представлено нижче.
Основні форми дерматиту
- дитячі - до 2 років;
- дитячі - від 2 до 12 років;
- підліткові - від 12 років.
Дерматит може проявлятися абсолютно по-різному.Дитяча фаза триває з моменту появи на світ малюка і до 24 місяців. Основні місця ураження - це особа, поверхня кінцівок і живіт. Основними ознаками є утворення кірочок і сухість шкіри. Дуже часто дерматит виникає під час введення першого прикорму.
Дитяча фаза триває від 2 років до 12.Найчастіше з'являється висип на поверхні кінцівок і на шиї, можливий варіант її виникнення на шкірі живота. Основні ознаки - це сухість шкіри і поява тріщин на кистях і підошвах, які сильно турбують маленьких пацієнтів. Виникає пігментація в області очей, також можуть з'явитися складочки сухої шкіри під ними.
Виділяють і старшу групу хворих - до 18 років.У цьому віці висип може як зникнути, так і, навпаки, перейти в більш важку форму за рахунок збільшення площі ураження. Тканини на обличчі запалюються, з'являються висипання в зоні декольте, на кистях рук, ліктях. Таке ускладнення дерматиту часто відбувається в старшому віці. Незалежно від форми хвороби та віку пацієнта, всім цим типам недуги властиво поява сухості шкіри, яка супроводжується сильним свербінням і лущенням.
До речі, основними симптомами є якразвисипання і свербіж, інші ознаки дерматиту виявляються далеко не у всіх пацієнтів. Досить часто це захворювання плутають з коростою, псоріаз і себорейний дерматит. Під час активації захворювання допомагає правильно підібрана дієта. При атопічний дерматит у дітей меню повинно бути ретельно продуманим.
Основні причини виникнення діатезу
- генетична схильність;
- вплив зовнішнього середовища;
- виникнення токсикозу в 1 і 2 триместрі вагітності;
- вживання ліків в період виношування малюка;
- неправильний раціон харчування вагітної і годуючої мами;
- продукти-алергени, які часто їсть вагітна або годуюча мати, наприклад яйця, молоко, ікра;
- штучне годування, непереносимість підібраною для малюка суміші.
Дитину треба годувати так, як радять лікарі.Будь-які експерименти з харчуванням можуть завдати шкоди маляті. Штучне харчування може бути різним, і кожному малюку підходить певна суміш. У деяких кашах міститься велика кількість цукру, а це може викликати бродіння в кишечнику і поява висипу на шкірі.
Дуже часто викликає діатез коров'яче молоко,оскільки у багатьох дітей має підвищена чутливість до білкових компонентів цього продукту. Причиною діатезу може бути і дефіцит вітамінів, а також вірусні інфекції, щеплення, ослаблений імунітет. Існує безліч факторів, здатних спровокувати атопічний дерматит. Лікування недуги обов'язково має включати в себе корекцію раціону.
Меню однорічної дитини при атопічний дерматит
Як відомо, багато дітвори першого року життязнаходяться на грудному вигодовуванні. У таких випадках за своїм раціоном повинна ретельно стежити мати. Наприклад, на сніданок можна з'їсти вівсянку, на обід - варене куряче філе з кашею і овочами, а повечеряти варто сиром з бананом або йогуртом. Природно, меню можна і потрібно коригувати. Але варто відмовитися від вживання в їжу алергенів, включаючи молочні продукти, ківі, помідори, малину, гранат, морква, диню, шоколад. Корисно пити багато кефіру і їсти яблука, вживати нежирне м'ясо.
Як виглядає дієта при атопічний дерматит удітей? Меню на рік для малюка може включати в себе штучні суміші. Потрібно ретельно підійти до питання про підбір молочної каші - віддавайте перевагу більш якісним продуктам. Що стосується прикорму, то дитині після 6 місяців вже можна їсти деякі овочі (обов'язково відварені), фрукти, нежирне м'ясо. Не можна давати малюкові фрукти і овочі оранжевого або червоного кольору. Протипоказано коров'яче молоко, мед, солодощі. А ось сир і йогурт вводити в раціон можна.
Меню п'ятирічної дитини при атопічний дерматит
обід: Картопляне пюре з котлетою і свіжими огірками, житній хліб, напій із сушених фруктів.
Полудень: Сирок з яблуками.
вечеря: Запечена скумбрія і овочеве пюре.
Так виглядає гіпоалергенна дієта при атопічний дерматит у дітей (меню). Зрозуміло, страви потрібно періодично міняти, це тільки приблизна денне меню.
Що можна їсти дитині?
Зараз ви дізнаєтеся практично про всі продукти, з яких можна готувати їжу дитині. Детально розберемо всі інгредієнти, які можуть знадобитися під час приготування.
Як складається дієта при атопічний дерматит у дітей? Меню на тиждень рекомендується складати з наступних продуктів:
- Крупи, які не викликають алергію: гречка, рис, вівсянка, пшоно, перловка.
- Кисломолочні продукти: кефір, сир, м'який сир.
- М'ясні продукти: яловичина, нежирна свинина, кролик, курятина.
- Рослинні масла: кукурудзяна, соняшникова, оливкова.
- Фрукти і ягоди: зелені і білі яблука, банани, червона смородина.
- Овочі: картопля, капуста, кабачок, гарбуз, ріпа, бруква, квасоля, зелений горошок, зелень.
- Напої: натуральний чай без різних добавок, будь компот із сухофруктів, злегка розбавлений водою.
- Солодке: фруктоза.
- Сіль: чи не більше 3 грамів на добу.
- Хлібобулочні вироби: житній хліб або випічка з борошна грубого помелу.
На цьому заснована дієта при атопічний дерматит у дітей. Для складання більш точного списку дозволених продуктів потрібна консультація лікаря.
Меню при атопічний дерматит на тиждень
Що готувати дитині? Як виглядає дієта при атопічний дерматит у дітей? Меню на тиждень (рецепти можна знайти практично скрізь) має бути смачним і різноманітним.
З вищеописаних продуктів ви можете приготувативашому малюкові корисну їжу, яка не викличе загострення хвороби. На сніданок краще дати дитині якусь кашу - це зарядить малюка енергією на весь день. Обід повинен бути більш ситним. Потім легкий перекус і такий же, не дуже калорійний вечерю. Як варіант:
- сніданок: Вівсяна каша і трохи масла, компот з хлібцями.
- обід: Рисовий суп з яловичиною, чорний чай з житнім хлібом.
- Полудень: Сир з бананами.
- вечеря: Овочевий салат з капусти і котлетка.
Поради відомого педіатра Комаровського
Яка Комаровським рекомендується дієта приатопічний дерматит у дітей (меню)? 5 років - це вік дитячої стадії дерматиту. Для того щоб під час захворювання дитина легше переносив всі симптоми, потрібно, на думку педіатра, дотримуватися самих основних правил:
- потрібно особливо ретельно доглядати за шкірою дитини - в цей період вона потребує зволоження, можна використовувати для цього спеціальні засоби;
- крем набагато краще зволожує шкіру і вбирається швидше, ніж лосьйон;
- найефективніше наносити крем на шкіру після ванни;
- потрібно одягати малюка в особливо якісний одяг, з натуральних тканин, відмінним варіантом буде 100% бавовна;
- не можна приймати душ, використовуючи гарячу воду;
- не дозволяйте дитині чесати пошкоджені місця, оскільки через це ситуація може погіршитися за рахунок інфекції, яка потрапить через ранку;
- ні в якому разі не займайтеся самолікуванням.
Важлива дієта при атопічний дерматит у дітей.Меню Комаровський пропонує складати індивідуально для кожної дитини. Виключити з нього слід високоалергенні продукти, які вже були описані вище.
принципи терапії
Якщо захворювання не сильно запущене, педіатрможе призначити спеціальні креми або мазі. У більш складному випадку лікар рекомендує прийом таблеток (антигістамінних препаратів). Найголовніше - дізнатися основну причину появи діатезу, і лише після цього вибрати відповідний метод її усунення. Комаровський не радить займатися самолікуванням і вдаватися до допомоги народної медицини. Кожна дитина індивідуальна, тому для складання схеми лікування потрібно враховувати абсолютно всі особливості стану здоров'я малюка.
висновок
При появі перших симптомів в обов'язковомупорядку потрібно відвідати педіатра і дізнатися основну причину виникнення дерматиту. Батькам же варто обмежити контакт дитини з алергеном. Не можна займатися самолікуванням, щоб не погіршити ситуацію. Якщо ви будете уважно виконувати всі вимоги лікаря і, найголовніше, дотримуватися правильного режиму харчування, хвороба швидко згасне. Тим більше що тепер ви знаєте про те, як виглядає дієта при атопічний дерматит у дітей. Меню можна взяти на озброєння.
