Багато людей скаржаться лікарям, що у них сверблятьноги, проте причини подібного свербіння абсолютно різні, тому без чіткої діагностики не обійтися. Найчастіше сверблять руки і ноги по цілком банальної причини - через сухість шкіри, поганого зволоження, а також недостатнього відлущування епідермісу при митті. В даній ситуації з проблемою зовсім нескладно впоратися самостійно, помінявши гель для душу, купивши нормальну мочалку і хороші зволожуючі креми.
сухість шкіри: Коли у вас сверблять ноги по причини сухостішкіри, рекомендується користуватися скрабами в душі, а також масажує жорсткою мочалкою. Після закінчення водних процедур шкіру ніг потрібно добре змастити зволожуючим кремом, причому бажано через день користуватися маслами для тіла, які надають живильну дію. Щоб запобігти сухість, необхідно щодня випивати від двох літрів води, щоб шкіра як би зсередини підтримувала тонус.
порушення кровообігу: Якщо у вас свербить нога з внутрішньої сторониколіна, або в районі гомілки, причиною може бути порушення кровообігу. А в даній ситуації доведеться відучувати від закидання ноги на ногу при сидінні, оскільки така поза значно погіршує циркуляцію крові в нижніх кінцівках. Сверблячка в ногах нерідко відчувається і на початкових стадіях розвитку варикозу, поки збільшені вени ще важко спостерігати візуально.
При такій причини рекомендується гімнастику робитищодня, більше ходити пішки і проявляти життєву активність, не засиджуватися в нерухомій формі і зміцнювати судини. Слід абсолютно відмовитися від звички палити, забути про споживання алкоголю, жирної і надмірно гострої їжі, усуваючи негативний вплив на судини. Щоб забезпечити хороший струм лімфи і крові, потрібно регулярно виконувати масаж ніг.
Якщо при варикозі сверблять ноги, а свербіж стаєвоістину нестерпним, необхідно запобігти застій крові і зняти відтік. Єдиним виходом стає використання бинтів або носіння спеціальних компресійних гольф протягом усього дня. Паралельно бажано використовувати виписані лікарем протиалергічні мазі, а ідеальним рішенням стане звернення до флеболога, який виконає УЗД вен і призначить оптимальне лікування.
алергія: У деяких ситуаціях у людини сверблять ногичерез алергії або реакції на будь-які медикаментозні препарати. Наприклад, які застосовують контрацептиви жінки іноді відчувають свербіж в районі внутрішньої сторони коліна, причому в різний час. Щоб позбутися від подібних алергічних реакцій, необхідно проконсультуватися зі своїм гінекологом, поміняти метод контрацепції. Сверблячка можуть викликати абсолютно різні препарати, тому перед прийняттям медикаментів необхідно ознайомитися з описом побічних ефектів.
грибкові інфекції: Причиною неприємних відчуттів частостає грибок, яким можна заразитися через носіння чужої одягу, при відвідуванні басейну і сауни, а також іншими шляхами. Для своєчасного виявлення наявності грибкової інфекції рекомендується відразу звернутися до дерматолога, який після огляду і обстеження призначить відповідні антибіотики і різні мазі.
Щоб запобігти ризику зараження грибком, потрібноне вдягати сумнівних речей, і навіть новий одяг після покупки спочатку випрати, а потім добре відпарити або пропрасувати гарячою праскою. Нерідко точну причину сверблячки виявити відразу неможливо, тому для її усунення доведеться відвідати відразу декількох лікарів - алерголога, дерматолога і флеболога. А профілактикою такої проблеми стає здорове життя, дотримання гігієнічних вимог, відвідування лікаря при найменших симптомах появи алергічних реакцій.
