Неправильна постава - це не тільки негарно.Викривлення хребта призводить до різних захворювань внутрішніх органів. Ослаблені м'язи спини у багатьох людей не дозволяють їм підтримувати хребет у правильному положенні. Для того щоб допомогти людині впоратися з сутулістю, часто використовують коректор постави.
Реклінатор для плечового пояса, або корсет,охоплює весь хребетний стовп, сприяє виправленню постави і поліпшення стану при різних захворюваннях хребта. Але дуже важливо правильно застосовувати ці ортопедичні вироби, для вибору яких краще звернутися до фахівця.
У чому небезпека патологій хребта
У сучасному суспільстві багато людей, і навіть діти,чимало часу проводять в сидячому положенні. Це негативно відбивається на здоров'ї хребта. Ослаблення м'язів спини призводить до викривлення постави і розвитку сколіозу, кіфозу або лордозу. Через це з часом прогресують більш серйозні патології: з'являються остеохондроз, грижі дисків, радикуліт. Страждають зв'язки і м'язи, деформуються і зміщуються хребці.
Такі захворювання не тільки знижують якістьжиття хворого, не даючи йому нормально рухатися, погіршують зовнішній вигляд. Патологічні процеси в різних структурах хребта призводять до порушення кровообігу і проходження нервових імпульсів до мозку. Це заважає роботі багатьох органів і систем людини. Порушення постави відбивається перш за все на роботі органів травлення, легенів і серця. У людини з'являються постійні головні болі і болі в спині, затруднення дихання, хронічна втома, розлад кишечника.
Показання для використання коректорів постави
Реклінатор ортопедичний застосовується прирізних патологіях функціонування хребта. Його можна використовувати з профілактичною метою для попередження викривлення постави або для лікування таких захворювань:
- вроджені патології в будові і функціонуванні хребта;
- сутулість;
- сколіоз на ранніх стадіях;
- грудний кіфоз;
- поперековий лордоз;
- міжхребцева грижа;
- остеохондроз, радикуліт.
Ці та деякі інші випадки єпридатними для застосування реклінатор. Щоб виправити поставу, зменшити болі в спині і розвантажити хребет, потрібно звернутися до лікаря для вибору підходящого вироби. Особливо вони потрібні людям, вимушеним тривалий час перебувати в нерухомому стані: школярам, студентам, офісним працівникам, швеям. У них хребет відчуває сильне навантаження через вимушений неправильного положення. Показано носіння корсетів також літнім людям. Розвантажити м'язи і запобігти викривленню і допомагає коректор постави.
Види коректорів постави
Залежно від місця локалізації викривлення хребта і стадії захворювання використовуються кілька видів таких ортопедичних пристосувань.
- Реклінатор найчастіше застосовується у дітей і на ранніх стадіях розвитку патологій, так як просто відводить плечі назад, не впливаючи на сам хребет.
- Грудної коректор, крім стрічок, має невеликуспинку з жорсткими ребрами. Він надівається на плечі, як жилет, і фіксується під грудною кліткою. Це допомагає утримати грудний відділ хребта, не дозволяючи йому приймати неправильну форму. Крім сколіозу, цей реклінатор лікує кіфоз.
- Грудопоперековий коректор являє собоюскладний пристрій. Він складається з еластичного пояса, жорсткої спинки з ребрами і стрічки-реклінатор для плечей. Такий корсет для постави спини найефективніший, тому що не тільки розводить плечі і фіксує грудний відділ, але і створює тягу в попереку.
- Існують ще різновиди коректорів, які мають магнітні вставки. Вони додатково знімають біль, тонізують м'язи і покращують кровообіг.
- Більш сучасна модель - електронний коректорпостави. Це невеликий прилад, який закріплюється за вухом або під одягом. Як тільки людина починає горбиться, прилад подає сигнал. Це дуже ефективно, так як змушує тримати спину рівно.
Реклінатор - що це?
Часто для корекції постави застосовують спеціальнепристрій у вигляді стрічки, складеної вісімкою і укріпленої ззаду пластмасовою або металевою вставкою. Реклінатор ортопедичний отримав таку назву через те, що він відтягує плечі назад і цим фіксує хребет у правильному положенні. Надівається він на плечі, щоб жорстка вставка перебувала між лопаток.
Реклінатори показані людям з початковою стадієюсколіозу у верхній частині грудного відділу хребта або з порушенням постави, пов'язаним зі слабкістю м'язів спини. Найкраще такий пристрій діє при використанні у дітей до 8 років, коли кістки пластичні і здатні до зміни форми.
Коректор постави - реклінатор - допомагаєхребту прийняти правильне положення, не дозволяє горбиться. Але якщо для цих цілей використовувати корсет з еластичними лямками, десь через 2-3 місяці вони розтягнуться. Тому більш ефективний реклінатор з ременями на пряжках, які дозволяють затягувати їх на потрібну довжину.
З якого матеріалу робляться коректори
Профілактичні моделі реклінаторвиготовляються з щільних еластичних матеріалів. Найчастіше це бавовна з додаванням еластину або нейлону. Дуже важливо, щоб матеріал добре пропускав повітря і вологу, розтягувався, але зберігав форму. Іноді використовуються жорсткі металеві або пластикові вставки і ребра для кращої фіксації хребта. Для виготовлення лікарських корсетів застосовують спеціальний термопластичний пластик.
користь корсетів
Такі пристосування повинні призначатися лікарем вВідповідно до ступеня викривлення хребта і його локалізацією. Тоді дуже ефективним буде коректор постави. Реклінатор, правильно обраний за розміром і функцій, надає таку дію:
- зберігає і відновлює нормальний тонус м'язів;
- нормалізує стан плечового пояса;
- розвантажує хребет;
- сприяє зникненню болю в спині;
- покращує кровообіг в області хребетного стовпа;
- коректор постави для дітей не тільки вирівнює спину, але і привчає тримати хребет у правильному положенні.
Чи можуть реклінатори принести шкоду
Як і будь-яке інше ортопедичне виріб, корсетдля постави спини потрібно використовувати тільки за призначенням лікаря. Неправильне застосування або носіння тривалий час без показань може привести до ослаблення м'язів і погіршення ситуації. Крім того, реклінатор ортопедичний не використовується в наступних випадках:
- при наявності алергічних реакцій на матеріали, з яких виготовлений корсет;
- при тяжкій дихальній недостатності;
- при наявності серйозних захворювань серцево-судинної системи;
- при пошкодженнях епідермісу в місці прилягання корсета, запальних шкірних захворюваннях.
Лікувальні коректори постави
Є особлива група коригуючих реклінатор. Вони призначені для лікування різних захворювань хребта, відновлення після травм. Такі лікувальні моделі можуть призначатися тільки лікарем і в залежності від особливостей патології. Для виправлення порушень постави застосовуються лікувальні коригуючі жорсткі корсети. Вони виготовляються на замовлення відповідно до особливостей будови хребта. Найчастіше такі корсети зроблені із застосуванням жорстких вставок або повністю з пластика, наприклад, корсет Шено або корсет Мілуокі.
Особливості застосування у дітей
Скелет дитини формується до 15 років, кісточки ісуглоби мають рухливість, м'язові тканини ростуть. Тому коректор постави для дітей - затребуваний елемент, який застосовується досить часто. Призначаються такі фіксатори вже після 5 років. Саме в цьому віці стає помітним порушення постави. Корсет-реклінатор ортопедичний в цей час може запобігти погіршенню стану і зміцнити м'язи спини. Так як у дітей кістки пластичні, вони легко піддаються корекції.
Але недолік такого лікування в тому, що змінюватиці пристосування потрібно часто, в міру росту дитини. А деякі діти, особливо в підлітковому віці, соромляться носити корсети. Тому краще всього вибирати їм моделі, непомітні під одягом.
Як правильно вибрати корсет
Після консультації лікаря, який порекомендує,який вибрати коректор постави, реклінатор купується в аптеці або ортопедичному салоні. Ціни на такі вироби варіюються від 300 рублів до 20 тисяч. Це залежить від виду корсета, матеріалу, з якого він виготовлений, і фірми-виробника. Якщо знати, як вибрати реклінатор правильно, потім не доведеться шкодувати про безглуздою покупці. Є такі критерії, на які найважливіше звернути увагу.
- Матеріал, з якого виготовлено виріб, повинен бути натуральним, повітропроникним і гіпоалергенним.
- Корсет повинен обов'язково підходити за розміром. Якщо купується реклінатор грудного відділу хребта, потрібно виміряти обсяг грудної клітини і зростання. Для загального корсета потрібна ще окружність живота. При виборі, якщо мірки не збігаються з реальними розмірами вироби, потрібно купувати той, що більше.
- Для корекції постави і профілактики захворювань хребта застосовуються м'які і напівтверді моделі коректорів. Жорсткі фіксатори використовуються тільки з лікувальною метою.
Найпопулярніші моделі
В аптеках і ортопедичних салонах можна знайтибезліч моделей корсетів різного ступеня жорсткості, що розрізняються за формою, функціями і ціною. Як же правильно вибрати реклінатор? Відгуки людей виділяють кілька найкращих моделей.
- Грудної коректор 50R49 Dorso Carezza PostureOttoBock. Він являє собою жилет з гнучкими пружинними вставками вздовж хребта і декількома еластичними ременями-реклінатор. Він допомагає формуванню правильної постави і фіксує плечі. Коштує такий корсет трохи більше 5 тисяч рублів.
- Посилений коректор постави TLSO-251 (F) Orlett длягрудного і поперекового відділу. Крім еластичного пояса і жорсткої спинки, він має стрічки-реклінатори для розведення плечей. Добре виправляє сутулість, нормалізує тонус м'язів і знімає болі в спині. Коштує цей корсет також близько 5 тисяч.
- Коректор для грудного відділу, непомітний підодягом - "КК-04 Екотом". Він допомагає звикнути до правильну поставу, ефективний при сколіозі і кіфозі 1 і 2 ступеня. Ціна його невисока - близько 2500 рублів.
- Різні реклінатори дитячі коштують від 800 рублів до2 тисяч. Ціна залежить від розміру та фірми-виробника. Найкраще купувати реклінатор дитині від Orlett, Fosta, "Тріверса" або "Комф Орт". Вони розводять плечі і допомагають утримувати спину в правильному положенні, не викликаючи атрофію м'язів.
Правила носіння коректорів постави
Головне, що потрібно враховувати перед покупкоюкорсета - використовувати його можна тільки за призначенням лікаря, особливо для дитини. Інакше він може принести шкоду. Крім того, потрібно знати, як носити реклінатор правильно. Якщо це ортопедичне пристосування було правильно вибрано і відповідає розміру пацієнта, воно не приносить при носінні ніяких незручностей. Ремені його не повинні перекручуватися і тиснути, а стрічки на плечах - натирати. Є й особливі правила, що регулюють час і спосіб носіння реклінатор:
- найбільш ефективним буде таке лікування, якщо надягати коректор постави вранці, коли м'язи розслаблені;
- спочатку реклінатор надягають не більше ніж на півгодини, поступово збільшуючи час носіння до 4-5 годин в день;
- найкраще використовувати коректор під час сидіння за столом, тривалого стояння або ходьби;
- кожні кілька днів рекомендується посилювати натяг ременів, щоб реклінатор сильніше розводив плечі;
- небажано використовувати корсети з жорсткою спинкою під час динамічного навантаження;
- загальний час носіння коректора постави зазвичай становить від 3 до 6 місяців, більш тривале застосування такого пристосування може привести до ослаблення м'язів спини.
