Почему болит поясница?Питання це досить просте, адже в сучасному світі стрімко поширюються захворювання спини. Чому? Більшість людей ведуть переважно сидячий спосіб життя, що і призводить до різних проблем. Поперек може боліти з багатьох причин, в цій статті ви дізнаєтеся основні з них.
Якщо у вас з'явилися постійні неприємнівідчуття в області спини, цілком можливо, що це остеохондроз. При цьому захворюванні дискомфорт посилюється під час фізичних навантажень. Вся справа в тому, що відбувається зменшення висоти міжхребцевих дисків, що множить навантаження на хребці. Також починають здавлювати нервові корінці, внаслідок чого виникають дискомфортні відчуття.
Чому болить поперек?Чи може виникнути подібний дискомфорт у здорової людини? При тривалих фізичних навантаженнях без попередньої підготовки може статися спазм. Нервові закінчення стискаються, і людина відчуває біль. Розтягнутися подібні неприємні відчуття можуть на кілька годин.
Чому болить поперек?Дискомфорт середнього ступеня інтенсивності може виникнути при грижі міжхребцевого диска. Найчастіше подібною проблемою страждають чоловіки старше 40 років. Як розпізнати захворювання? Біль посилюється при будь-яких різких рухах. Для того щоб вона пройшла, досить прилягти.
Почему болит поясница у женщин?Найчастіше ця проблема пов'язана з тим, що сталося ураження міжхребцевого суглоба, або диска. Дискомфорт посилюється до кінця дня. Хворобливі відчуття не гострі, але досить неприємні. При цьому у жінки спостерігається сильна втома, швидке стомлення при фізичних навантаженнях.
Болі в спині і попереку може виникнути черезрозростання кісткових структур. Корінці спинномозкових нервів починають порушуватися, внаслідок цього виникають досить неприємні відчуття, які носять постійний характер.
Біль може виникнути через будь-яких захворювань в області тазових органів. Наприклад, це може бути дисменорея, порушення в області нервової системи, міома матки.
Однак хворобливі відчуття можуть виникнути і уабсолютно здорової людини при деяких факторах. Дискомфорт може бути спровокований тривалим сидінням за кермом або комп'ютером. Також біль виникає при фізичних навантаженнях, при яких доводиться часто здійснювати різкі рухи тіла. Неприємні відчуття в області попереку часто спостерігаються при перенапруженні в спортивному залі. У групі ризику знаходяться люди, які ведуть переважно стоячий або ж, навпаки, сидячий спосіб життя. Надмірна вага також може послужити причиною подібного дискомфорту.
У жінок можуть спостерігатися болі в попереку івнизу живота. Проблеми ці найчастіше обумовлені різними гінекологічними порушеннями. Подібні хворобливі відчуття можуть виникнути при позаматкової вагітності. Також дискомфорт в попереку і внизу живота з'являється при крововиливі яєчника. Ще одна поширена причина - запалення придатків матки. Найчастіше подібне захворювання виникає після пологів або аборту, внаслідок попадання інфекції.
Пам'ятайте, що при будь-яких хворобливих відчуттях вобласті попереку, які виникають систематично, слід негайно звернутися до лікаря. Подібний симптом може бути ознакою серйозних захворювань. Чим раніше їх виявлять, тим простіше буде проводити лікування. Якщо ж болі пов'язані з вашим способом життя, ви можете самостійно впоратися з проблемою. При будь-якому зручному випадку рухайтеся, проводите розминку, якщо ваша робота змушує вас постійно сидіти або стояти. При надмірних фізичних навантаженнях не забувайте виділяти собі час на відпочинок.
