Проблема підвищеного внутрішньочерепного тиску нез чуток знайома величезній кількості людей. І якщо раніше від цієї недуги понад страждали люди похилого, то в даний час він все частіше діагностується у молодих. А тому кожна людина повинна знати, як знижувати внутрішньочерепний тиск, адже піднімається воно часом раптово і доставляє серйозний дискомфорт.
Зміна способу життя і харчування
При виявленні підвищеного тиску насампереднеобхідно внести певні корективи в свій спосіб життя і раціон. Базовими причинами порушень роботи судин і серця є неправильне харчування і нервову напругу. Як зняти внутрішньочерепний тиск? слід дотримуватися режиму сну, постаратися уникати стресів, більше рухатися, відмовитися від куріння, звести до мінімуму вживання алкоголю, жирних і солоних страв, негативно впливають на стан всієї кровоносної системи.
Якщо тиск незначно відхилено від норми,то знизити його можна і без прийому лікарських засобів. Допоможе в цій справі вживання таких продуктів, як зелений чай, волоський горіх, часник, овочеві соки, ягоди, грейпфрут, виноград. Також слід збагатити раціон продуктами, що містять кальцій і калій або ж застосовувати відповідні харчові добавки.
Народна медицина
Якщо підвищений внутрішньочерепний тиск, народнікошти допоможуть ефективно усунути головний біль. Однак необхідно мати на увазі, що дані методи не лікують першопричину, а тому можуть розглядатися тільки в якості способу досягнення тимчасового полегшення стану або допоміжної заходи до традиційного комплексного лікування.
Трав'яні настої і відвари
Для зниження внутрішньочерепного тиску народнамедицина рекомендує застосовувати відвари і настої різних лікарських рослин. Так, відмінно підійде для цих цілей відвар з лаванди. Необхідно взяти сухі квіти цієї рослини (1 ч. Л.), Залити їх гарячою водою (200 мл), прокип'ятити кілька хвилин і дати настоятися як мінімум 30 хвилин. Отриманий засіб слід пити по 1 ст. л. у 2-й половині дня протягом місяця, а після, зробивши двотижневу перерву, ще раз повторити курс. Цей відвар з метою досягнення максимального ефекту можна також на ніч втирати в шкіру голови.
спиртові настоянки
Справитися з гіпертензією, а саме так наМедичною мовою прийнято називати підвищений тиск, допомагають і спиртові настоянки, приготовані на основі лікарських рослин. Великою популярністю користується рецепт настоянки конюшини, так як зняти внутрішньочерепний тиск з його допомогою не складе труднощів. Квітки конюшини необхідно добре висушити і засипати в літрову банку, так, щоб вони займали половину її обсягу. Інший простір повинна зайняти горілка. Банку з майбутньою настоянкою слід відправити на 14 днів у темне місце, кожні два дні не забувайте помішувати її вміст. Пити засіб необхідно двічі в день, курс лікування - 3 місяці.
Медикаментозне лікування
У критичній ситуації, коли необхідноефективно і дуже швидко нормалізувати тиск, як правило, вдаються до використання медикаментів. Якщо підвищений внутрішньочерепний тиск, препарати не варто застосовувати без попередньої консультації з фахівцем. Виділяють кілька груп лікарських засобів, дія яких спрямована на зниження тиску. Перш за все, це сечогінні ( "Гіпотазіт", "Фуросемід"), судинорозширювальні ( "Фентоламин", "Пропранолол") і знижують спазм ( "Аналопріл", "Каптоприл") препарати. Також застосовуються бета-адреноблокатори ( "Атенолол", "Бісопролол"), блокатори рецепторів ангіотензину ( "Ірбесартан", "Лозартан") і антагоністи кальцієвих каналів ( "Кордафлекс", "Амлодипін"). Виражено знижують тиск альфа-один-адреноблокатори, яскравим представником яких є "Доксазозин". Однак дані ліки використовують в самих екстрених випадках, при гіпертонічних кризах.
Знаючи, як знижувати внутрішньочерепний тиск, і дотримуючись наведених рецептами, можна самостійно позбавитися від докучаючої головного болю, а також постаратися запобігти повторному її виникнення.
