Стандартна ситуація, коли веселий вечір звживанням спиртних напоїв переходить у важке ранок, знайома багатьом. Прекрасно, якщо ви можете дозволити собі повалятися в ліжку, виспатися і не поспішаючи відновити колишню форму. А якщо немає? Через годину-другу чекає ділова зустріч, і все, що вас хвилює зараз - як прибрати перегар.
Неприємний запах, який з'являється після прийомуалкоголю, означає, що в печінці йде процес розпаду етилового спирту з виділенням оцтового альдегіду. Організм, прагнучи позбутися від цього надзвичайно отруйної речовини, викидає його через легені, пори шкіри і сечу.
Зрозуміло, напрошується питання про те, чи можнаприскорити процес розпаду і як прибрати перегар швидше. Можна, можливо. Але для цього необхідно, щоб циркуляція крові в організмі відбувалася жвавіше. А для цього потрібні фізичні навантаження.
Якщо кількість алкоголю, випитого напередодні, булозначним, не варто перевантажувати серце пробіжкою або іншим активним видом спорту. Обмежтеся легкою зарядкою, що включає помахи руками, ногами і повороти тулуба. Альтернативою зарядці може послужити звичайний аспірин. Він розріджує кров, покращує її циркуляцію, і, до того ж, добре знімає головний біль.
Приготуйте свіжовичавлений цитрусовий сік (апельсиновий, мандариновий, грейпфрутовий) або прохолодну воду з лимоном. Це відрегулює водний баланс в організмі і поверне тонус.
Прийміть таблетки активованого вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг. маси тіла. Потовчений і змішаний з водою вугілля швидше вбере токсини, ніж цілі таблетки.
Обов'язково прийміть душ. Він не тільки додасть вам тонус, але і змиє з шкіри виділяється альдегід. Весь одяг, в якій ви були напередодні, відправте в прання - вона стійко зберегла запах перегару.
При можливості пройдіться до роботи пішки. Свіже повітря провентилюйте ваші легені і прояснить голову.
Такими повинні бути ваші перші дії у вирішенні питання про те, як прибрати перегар.
Але це не все. Процес розпаду алкоголю триває, а це значить, що запах все ще є. Тому нам належить з'ясувати, чим прибрати запах перегару.
Лікарі дотримуються думки, що це повинна бутижирна їжа. Жир, огортаючи шлунок, тимчасово зменшить кількість виділених альдегідів. Ви можете віддати перевагу будь-яку страву на ваш смак. Це може бути яєчня з сосисками, 300 гр. сметани або наваристий бульйон з коріандром і кмином.
Існує думка, що досить випити будь-якого рослинного масла - 2-3 столові ложки. На деякий час запах перегару приглушиться.
Бувають ситуації, коли в лічені хвилини потрібно замаскувати сліди вчорашньої вечірки. Дізнайтеся, ніж перебити запах перегару, щоб не потрапити в халепу.
Відмінним засобом є мускатний горіх ікавові зерна. Досить пожувати їх 5-7 хвилин, щоб неприємний запах зник на короткий проміжок часу. Таким же властивістю володіє гвоздика і корінь петрушки.
Трохи довше часу займе наступний метод. Розчиніть в склянці води 1 чайну ложку солі і прополощіть рот. Потім пожуйте два лаврові листки. Це забезпечить вам свіжий подих на більш тривалий час.
Озброївшись знаннями, як прибрати перегар від алкоголю, не забудьте про те, що кращий засіб - не зловживати ним.
