Кожна людина, підходячи до чергового життєвого періоду, розуміє, що пора ставати відповідальним і за своє життя, і за життя близьких. Але коли цей період настає і як до нього підготуватися?
усвідомлення
Як стати дорослою людиною і вступити всамостійну і відповідальну життя? Першим має прийти усвідомлення того, що все в житті залежить тільки від самого себе. Що вибудовування відносин в парі або в колективі (і навіть з подругами) - це праця, і не завжди він легкий. І друге, не менш головне, - потрібно прийняти і запам'ятати на рівні підкірки: ніхто нічого нікому не винен!
Коли прийде усвідомлення цих важливих правил, потрібно задуматися про те, що можна зробити, щоб змінити в корені життя. Приймати рішення і виконувати їх доведеться самостійно.
Для кардинальних змін потрібно скласти план.Слід врахувати в ньому не тільки свої бажання, а й інтереси близьких і оточуючих людей. Процес дорослішання якраз і починається тоді, коли людина втілює в реальність поставлені завдання.
Адже що таке дорослість? Це перш за все зрілість. Зрілість думок, вчинків, емоцій, поведінки. І з віком вона не завжди пов'язана.
формуйте інтереси
Як стати дорослою і самостійною?Потрібно почати розвивати поведінку зрілої людини. Починаємо з визначення інтересів. Відсутність руху і хобі або інших інтересів показує незрілість людини в загальному. Добре з безлічі сьогоднішніх пропозицій вибрати справу до душі і, поступово розвиваючи його, стати профі. Можна спробувати себе в фотографії, освоїти будь-якої музичний інструмент або навіть іноземну мову. А може, спробувати себе в акторському мистецтві або бітбоксом? Головне, щоб обраний заняття подобалося, щоб воно не стало тяжкій повинністю.
Це перша заявка на дорослішання.Ситуація передбачає безліч плюсів. Наприклад, з'являться нові теми для розмов з людьми, які поділяють цей вид хобі, або нові знайомі. Будь-яке цікаве заняття підвищує самооцінку і розвиває уяву.
Іншим позитивним моментом наявності хобі, вважають психологи, є стимуляція тієї частини мозку, яка відповідає за позитивні і щасливі емоції.
Добре, якщо заняття буде активним і корисним по життю.
постановка мети
Як стати дорослою особистістю? Необхідно навчитися ставити цілі перед собою і досягати їх. Це важливий етап дорослішання.
Треба зробити спроби розібратися в своємухарактері. Визначити свої сильні сторони і слабкі. Вивчити схильності до різних областей знань. Вибрати ту, з якої можна піти по життю, досягти висот майстерності і витягти максимум вигоди як душевної, так і матеріальної. Поставлені цілі гармонізують особистість, допомагають працювати над характером.
Поставити життєву мету - заняття не з легких. Але без цієї стадії немає майбутнього. Почати вибудовування головної ідеї потрібно з категорій: коли, що, хто, де, навіщо і як.
- коли. Це тимчасові рамки. Дату, звичайно, визначити важко, та й безглуздо. А ось приблизні часові рамки необхідні, це допоможе не збитися з курсу і точно йти до бажаної мети.
- що. Це сам факт бажаного.Чого саме хочеться досягти. Цей пункт вимагає конкретики. Обтічні варіанти не пройдуть. Мета не повинна розпливатися. Можна продумати кілька дрібніших, неодмінно ведуть до основної.
- хто. Це надійні помічники і порадники. Як дорослі, так і однолітки, вже чогось досягли в житті.
- де. Місце, точне або в широкому розумінні цього слова, в якому буде відбуватися робота над метою.
- Навіщо. Це мало не найважливіший пункт. При досягненні мети потрібно бачити, що картина життя складається, як і було задумано. Тут дуже важливо зрозуміти значущість мети.
- Як. Це пункт складання покрокової інструкції. Розписати потрібно кожен крок.
розставляємо пріоритети
Як стати дорослішим? Необхідно навчитися визначати, коли потрібна серйозність, а коли можна і подуріти. Адже дорослість не означає постійну серйозність.
Людина зрілий у вчинках, думках і діяхвміє відчувати аудиторію, вгадувати настрій оточуючих. Отже, може бути серйозним і веселим в потрібний час. В ідеалі добре цьому навчитися в суспільствах різного рангу.
відпочивайте
Не менш важливо відводити собі кожен день часдля байдикування. Це дуже важливо: давати собі просто побайдикувати якийсь невеликий відрізок часу, щоб спустити пар і звільнитися від непотрібних емоцій. Але тут головне - не забувати, що жартувати про слабкості, зовнішність іншого і принижувати категорично не можна!
Є важливий етап дорослішання:поняття серйозності ситуації. На особливих заходах або в спеціальних місцях потрібно не тільки бути серйозною, але і проявляти увагу до подій. Це дає зрозуміти оточуючим, що людина подорослішав.
Повага
Як можна стати дорослим? Тільки поважаючи інших.Жити потрібно в мирі з усіма і з самою собою. Якщо людина постійно дратує оточуючих або близьких йому людей, про яку розумності можна говорити? Доросла людина завжди бере до відома бажання і потреби близьких і оточуючих людей. Така поведінка гідно його.
Але це зовсім не означає, що себе і свої бажанняпотрібно забути. Це означає, що потрібно знайти баланс між своїми почуттями і бажаннями і почуттями і бажаннями оточуючих. І жити по правді, старої, як світ: стався до людей так, як ти хотів би, щоб вони ставилися до тебе. А хамство і грубість потрібно припиняти. Просто не зустрічатися і не спілкуватися з такими людьми.
Як стати дорослішим? Вибираючи друзів правильно. Вони повинні робити нас краще. І ніяк інакше. Люди, які тягнуть вниз, повинні зникнути з вашого життя.
емоції
Дуже чутлива складова дорослоголюдини. Задиристість і агресія показують невпевненість в собі. Обидва цих почуття завдають шкоди оточуючим і, головне, особі, їх виражає. Якщо людина помічає за собою такі моменти, фахівці радять поговорити з кимось, що викликає довіру (батьками, близькими родичами або друзями). Можливо, вони допоможуть звернути увагу на ці сплески і поступово звести їх нанівець.
Доросле, усвідомлена поведінка не дасть людиніопуститися до рівня пліток і чуток. Це дуже ранить, навіть якщо обговорення не має злого умислу. Чутки можуть зробити «крутий» п'ятикласницю, але не того, хто думає про те, як стати дорослішим. Адже багато розпускати чутки навіть не замислюються, що про них теж можуть брехати.
Потрібно позбавлятися від людей, які висловлюютьпогане ставлення до людини. Якщо прокоментував фраза або дія не викликають у іншої людини почуття провини і подальшого вибачення, то розлучатися треба з такою людиною без жалю.
Дорослі люди завжди відкриті
Це не так страшно, як здається.Треба тільки спробувати - і, як то кажуть, люди до вас потягнуться. Наприклад, не треба засуджувати людину, якщо його звички або переконання відрізняються від загальноприйнятих. Треба спробувати виявити цікавість до такої нестандартної життєвої позиції. Також потрібно вчитися менше говорити, більше слухати.
Ніхто не досконалий
Як стати дорослою у відносинах?Треба, перш за все, не чекати від людей каверзи. Потрібно прийняти, що всі роблять помилки (власне, так само, як і ви). Цей пункт дорослішання досить складний, але прийняття його на віру покаже оточуючим, наскільки людина стала дорослою.
Як стати дорослою дівчиною?Простіше простого: потрібно набути впевненості в собі. Наприклад, не потрібно вибачатися за свої дивацтва або примхи, навіть якщо навколишні їх не схвалюють. Якщо така поведінка нікого не принижує і не ображає, значить, сміливо можна висловлювати свою життєву позицію таким чином. Доросла дівчина не сумнівається в собі і завжди в будь-якому суспільстві буде такою, яка є насправді.
Ну і, природно, задаючись питанням про те, як стати дорослішим, потрібно навчитися бути відвертим. І перш за все наодинці з собою. Це один з важливих постулатів поведінки дорослої людини.
