Вік - не перешкода спортивним досягненням.Ця фраза є одним з життєвих девізів Миколи Каклімова. Пенсіонер з Красноярська після закінчення своєї професійної кар'єри став більше уваги і часу приділяти спортивним тренуванням. Саме завдяки своєму корисного для здоров'я хобі Микола Каклімов відзначився в Книзі рекордів Росії і Книзі рекордів Гіннеса.
Хто він, сучасний красноярський богатир?
Найспортивніше пенсіонер Красноярська всю своюсвідоме життя провів в русі. Ще в дитинстві і юності він захоплювався лижним спортом. Після служби в армії Микола Каклімов став серйозно займатися поліетилену. Спортсмен регулярно брав участь у міських та обласних змаганнях. У віці тридцяти років він став майстром спорту в обраній дисципліні. Що цікаво, незважаючи на видатні досягнення, фізична культура завжди була лише захопленням для Миколи. Рекордсмен пропрацював на одному з заводів міста близько 17 років. Після чого вийшов на пенсію і став приділяти ще більше часу фізичному розвитку власного тіла. За визнанням самого спортсмена, робота дозволяла йому займатися тільки через день. Ставши ж пенсіонером, він почав тренуватися щодня, поступово збільшуючи час і складність тренувань.
Світовий рекорд за кількістю підтягувань за 12 годин
Микола Каклімов регулярно бере участь врізноманітних міських та обласних спортивних заходах і змаганнях. На рахунку цього спортсмена безліч перемог і досягнень. Свій перший світовий рекорд Микола встановив в 2015 році. Одиночний марафон з підтягування на перекладині пройшов у спортзалі однієї з найбільш звичайних красноярських шкіл. За виконанням вправи спостерігала суддівська колегія. Весь марафон був записаний на відео за допомогою декількох камер, одна з яких була встановлена безпосередньо на перекладині турніка. Спортсмен почав виконувати підтягування о 13:30. Завершився марафон о 01:30. Всього житель Красноярська Микола Каклімов зміг підтягтися за 12 годин 4989 раз. Це досягнення було внесено в Книгу рекордів Гіннеса як новий світовий рекорд в своїй категорії. Підтягування спортсмен виконував з перервами на відпочинок. Перші 6 годин Микола робив підходи по 10 повторень вправи. Потім навантаження була знижена до 5 підтягувань за раз. Постановка світового рекорду стала і самим справжнім випробуванням витривалості спортсмена. До моменту закінчення марафону руки Миколи були стерті до кривавих мозолів. Попереднім рекордсменом за кількістю підтягувань за 12 годин був житель Чехії Ян Карес, який виконав вправу 4654 рази. Що примітно, на момент постановки рекорду Миколі Каклімову виповнилося 54 роки.
Швидше, вище і сильніше!
Потрапити до Книги рекордів Гіннеса Каклімовпланував і мріяв досить давно. Зупинятися на досягнутому спортсмен з Сибіру навіть не думав. Лише через рік Микола Каклімов рекорд, поставлений в 2015 році, вирішив удосконалити. Спортсмен вибрав звичний для себе формат дванадцятигодинного марафону. За цей час він зміг підтягтися на турніку 5825 раз. У чому ж секрет рекордсмена з Красноярська? Сам Микола в своїх інтерв'ю відверто розповідає про те, що потрапити в Книгу рекордів Гіннеса йому допомогла індивідуальна програма тренувань, організованість і щоденна праця. Спортсмен веде здоровий спосіб життя і щодня тренується. На складання відповідного для себе графіка занять він витратив кілька років, про що на сьогоднішній день не шкодує. Адже результат того вартий!
Плани на майбутнє і цілі світового рекордсмена
Микола Каклімов підтягування плануєпродовжувати виконувати і далі. Спортсмен продовжує брати участь і в інших спортивних заходах міста. Змагання та інші події, що пропагують здоровий спосіб життя, повинні проводитися регулярно і масштабно висвітлюватися в ЗМІ, вважає рекордсмен. Інформація про подібні події позитивно впливає на виховання молоді та підвищення інтересу громадськості до спорту. Микола Каклімов, незважаючи на свою популярність і статус рекордсмена, залишається простою людиною. Тренується він вдома і на відкритих спортивних майданчиках рідного міста. Спортсмену подобається спілкуватися з однодумцями і давати поради всім, хто тільки починає займатися.
