Кілька років тому в моді були короткі стрижки.Тоді багато дівчат наважилися кардинально змінити образ: підстригти коротко волосся. Час минав, і ось знову основним трендом виступає природність у всьому: «макіяж без макіяжу», легкі сукні природних відтінків і, звичайно ж, розпущене довгі локони. Тепер багато хто з тих, хто зважився одного разу на коротку стрижку, думають про те, як відростити волосся.
Поговоримо про масках, масажі і вітамінах для швидкого зростання довгої коси.
Насичуємо організм: харчування для росту локонів
Всі системи в організмі взаємопов'язані.З огляду на це, неважко здогадатися про те, що для того, щоб волосся росло швидко, потрібно не тільки живити їх з «зовнішньої» сторони, але і зсередини. Хороший будівельний матеріал для клітин - запорука успіху в справі відрощування довгих локонів.
По-перше, в раціоні має переважати білок, який можна отримати з з м'яса.
Велика кількість фруктів насичує організм необхідними вітамінами і клітковиною, які сприяють не тільки красу шевелюрі, але і покращують загальний стан організму.
Для росту довгих локонів можна додаткововживати вітаміни групи В, які зміцнюють нервову систему (як відомо, через стреси волосся починає активно випадати). Потім будуть дуже корисні вітаміни А і Е, які вважаються запорукою жіночої краси. Вони не тільки позитивно впливають на волосся, в їх "область діяльності" потрапляє і шкіра, яка інтенсивніше оновлюється.
Молочні продукти допоможуть наситити організмкальцієм, який зміцнює не тільки локони, але і нігті, зуби. Всі кісткові тканини стануть міцнішими, якщо ви будете вживати щодня сир і молоко. Солодкі йогурти для цієї мети не підходять, тому що там зазвичай невисокий вміст кальцію.
Отже, ми дізналися, як відростити волосся за допомогою правильного раціону харчування. Приступаємо до наступного кроку.
Маска для росту довгих локонів
Якщо ви хочете дізнатися, як можна швидко відростити волосся, то допоможе особлива суміш, яку потрібно втирати в шкіру голови м'якими рухами 3-4 рази в тиждень.
Отже, інгредієнти - касторове масло і яєчний жовток.
- потрібно взяти 6 столових ложок касторової олії і вилити в ємність;
- потім необхідні два жовтки сирих. Для цього зробити маленький отвір в шкаралупі і вилити білок (він не знадобиться). Що залишився жовток помістити в ємність з маслом;
- Перемішати інгредієнти і втерти в шкірний покрив голови;
- Обмотати волосся целофаном і потім теплим рушником. Так ходити близько 2-х годин, потім потрібно ретельно вимити вже оновлену шевелюру.
Кетамін в чистому, нерозведеному виглядіможна втирати в кінчики локонів, щоб вони менше сіклися і стали еластичнішою. Замінити його при виготовленні суміші можна іншим, не менш дієвим інгредієнтом - оливковою олією з мінімальною обробкою.
Так ми дізналися, як відростити волосся за допомогою спеціальної маски, яка містить велику кількість вітаміну А.
Масаж голови
Якщо поліпшити кровообіг шкірного покриву і активізувати волосяні фолікули, тоді це сприятиме зростанню волосся, завдяки харчуванню його «кореневої» основи.
Для процедури необхідна гребінець з дерев'яними зубами, які закруглені на кінцях.
Масажувати потрібно круговими рухами від потилиці вгору до верхівки. Потім виконати такі ж рухи від скронь і, наостанок, від лобової частини.
Масаж потрібно робити щодня, або вранці, абоввечері протягом 7-10 хвилин. Процедура налагодить кровообіг, що сприятливо позначиться не тільки на зростанні красивих локонів, але і на загальному самопочутті.
Таким чином, ми дізналися, як відростити волосся за допомогою масажу голови.
Основні правила догляду
Во время отращивания длинной шевелюры желательно якомога рідше підстригати волосся, адже така процедура відтягує наступ бажаного результату. Тому в цей період потрібно акцентувати увагу на тому, щоб зберегти локони якомога довше непосеченнимі і міцними.
- для цього потрібно відмовитися від гарячих температур при сушінні і укладанні волосся;
- необхідно використовувати шампуні з мінімальною кількістю агресивних компонентів;
- намагатися не завдавати укладальні кошти сильної фіксації, тому що вони найчастіше містять спирт, який зневоднює локони.
Ось методи, які відповідають на питання, як дужешвидко відростити волосся. Якщо дотримуватися всі пункти, досягаючи мету всіма можливими способами, тоді шикарні довгі коси вам забезпечені в максимально короткий час.
