Замислюючись над тим, чи можна гуляти при кашлі,слід пам'ятати, що свіже повітря корисне всім і завжди. Прогулянки ж заборонені виключно тяжко хворим, яким призначено постільний режим. Задовольнити потребу таких людей у свіжому повітрі допоможуть регулярне провітрювання та вологе прибирання.
Чому виник?
Дбайливим батькам розмірковуючи, чи можнагуляти з дитиною при кашлі, спочатку слід встановити причину виникнення його у дитини. Найчастіше кашель є наслідком застуди, респіраторної інфекції або має алергічний характер. Якщо говорити про застуду, то цієї хвороби легко уникнути, займаючись гартуванням дитини з раннього віку. А виникає вона на тлі переохолодження організму, яке, своєю чергою, сприяє розмноженню мікроба під назвою стафілокок. Цей мікроб присутній практично у всіх людей.
Але здорова імунна система легкосправляється із ним. У момент переохолодження імунітет слабшає, і мікроб безперешкодно розмножується, викликаючи такі прояви хвороби, як кашель, закладеність носа та температура. Подібні симптоми характерні і для хвороб, пов'язаних із потраплянням до організму респіраторної інфекції. Але якщо забороняти дитині бігати босоніж навіть улітку, нескінченно її кутати і вирощувати як теплична рослина, міцному імунітету нема звідки взятися. При першому попаданні в калюжу малюк запрацює застуду.
Думка Комаровського
На питання, що часто задається батьками, чи можнагуляти дитині з кашлем, Комаровський - відомий педіатр, що відповідає, що свіже повітря є одним з основних пунктів лікування. Він не перестає переконувати стурбованих батьків у необхідності прогулянок на свіжому повітрі, якщо, звичайно, дитина не має високої температури, і погода на вулиці сприятлива. Справа в тому, що кашель виникає в результаті запального процесу слизової оболонки бронхів, який обумовлений набряком та утворенням зайвого слизу. Кашляючи, дитина намагається від неї звільнитися, але в квартирі може бути недостатньо вологе і свіже повітря, а на вулиці необхідна вологість і рухливість дитини допоможуть бронхам позбутися слизу, що зібрався.
Тому відповідь на запитання, чи можна гуляти завологому кашлі дитині, буде такою: "Звичайно, можна і потрібно". Часто трапляється, що кашель у дитини під час прогулянки на вулиці посилюється. Чому так? Це викликано тим, що сухе квартирне повітря підсушило слиз, що скупчився в бронхах, а вологий вуличний сприяв її пом'якшенню і розбуханню. Тому не варто одразу хапати дитину та бігти додому. Адже свіже повітря допоможе прочистити бронхи. Якщо дитина перенесла запалення легенів і ще ослаблена, не варто допускати зайвої активності при прогулянках. Досить спокійно подихати повітрям, вийшовши у двір чи балкон.
Важливість свіжого повітря
У своїх бесідах з батьками доктор Комаровський,завжди говорить про те, наскільки важливим для хворої дитини є свіже повітря і часте тепле питво, що немає "золотої пігулки", яка здатна миттєво вилікувати малюка, а підвищена температура і соплі - це нормальна реакція організму на інфекцію. Це означає, що імунітет дитини намагається з нею впоратися, а батькам у жодному разі не можна при температурі перегрівати дитину гірчичниками або іншими компресами та ваннами. Замість того, щоб кидатися в аптеку та скуповувати величезну кількість лікарських препаратів, потрібно через кожні дві години провітрювати приміщення, тепліше укутавши дитину на цей час, зволожувати повітря у квартирі. Також потрібно часто давати тепле питво у вигляді компоту або відвару трав, промивати носа розчином, схожим на морську воду (такий розчин – фізіологічний – можна придбати в аптеках).
Температура підвищена до 37,5
Невелика прогулянка на свіжому повітрі допустиманавіть за невисокої температури до 37,5 градуса. Так що можна одягати малюка і вирушати гуляти, а на запитання дбайливої бабусі, чи можна гуляти з дитиною при кашлі, навести приклад із циганськими нащадками. Їх ніхто не кутає, з босими ногами їх можна побачити навіть у холодну пору року, соплі струмком, але при цьому у них чудовий імунітет, а хворіють вони набагато рідше за наших дітей.
Що робити взимку? Чи можна гуляти з дитиною під час кашлю?
Буйно "розквітають" з настанням осені різніреспіраторні захворювання. У діточок починаються соплі та кашель. Навіть батьки, які звикли довго бути зі своїми малюками на свіжому повітрі, замислюються, а чи можна гуляти при кашлі дитині взимку: раптом морозне повітря нашкодить дитині. Звичайно, якщо на дворі лютий мороз та хуртовина, від прогулянки варто відмовитись. У решті випадків гуляти необхідно. Прогулянка на свіжому повітрі - не просто проведення часу, це ліки. А поняття «мороз» для кожного регіону є різним. Якщо малюк раніше гуляв за такої температури, і вона цілком звична для нього, то після хвороби таке морозне повітря йому не нашкодить.
Кашель алергічний та прогулянки: думка доктора Комаровського
Якщо у малюка алергічний кашель, лікарКомаровський також рекомендує прогулянки на свіжому повітрі. А занепокоєним мамам пропонує переглянути харчування малюка, згадати, чи не змінила вона пральний порошок, мило або дитячий шампунь, провести в квартирі прибирання, позбавитися речей, що збирають пил, і, звичайно, відвідати педіатра. Людина протягом століть жила в гармонії з навколишнім середовищем. Знахарі лікували людей за допомогою стихій та дарів матінки-природи. У сучасній медицині сон біля моря або лісу широко застосовується в лікуванні такого грізного захворювання, як туберкульоз.
висновок
Тому, розібравшись у питанні, чи можна гулятиз дитиною при кашлі, можна сміливо стверджувати: що більше малюк проводитиме часу на свіжому повітрі, то краще для його здоров'я. Час, проведений на вулиці, набагато ефективніший за таблетки. А рухливі ігри набагато цікавіші за просиджування перед екранами телевізора та комп'ютера. Не дарма в старій пісеньці співалося: «...від усіх хвороб нам корисніше сонце, повітря та вода».
