Часто хворіє дитина: що робити батькам

До категорії дітей, що часто хворіють, педіатри відносятьтих, захворювання ГРЗ у яких трапляються 4-5 разів на рік або навіть частіше. Це небезпечно не так само по собі, як своїми ускладненнями. Це може бути або гайморит, бронхіт, алергія або дисбактеріоз. Такі діти можуть хворіти без температури, постійно підкошуючи, або з тривалим її підйомом. В основному самі батьки можуть визначити, що у них дитина, що часто хворіє. Що робити в цьому випадку може порадити лікар.

Які причини частих хвороб можна назвати?Дослідження визначили, що це насамперед неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, куріння батьків або знижений імунітет на тлі хронічних захворювань. Тому батькам потрібно постаратися усунути фактори, що сприяють хворобі. Якщо лікар поставив вашому малюку діагноз "дитя, що часто хворіє", що робити спочатку?

Бажано відвідати імунолога, щоб правильнопідібрати ліки У нього спостерігаються діти, що часто хворіють. Лікування – це найчастіше вітаміни, імуномодулятори та інші препарати, що підвищують захисні сили. Це можуть бути інтерферони, екстракти трав або препарати вилочкової залози, наприклад, засоби "Іммудон", "Вобензим", "Віферон" та інші (але ніякого самолікування!).

Якщо у вас дитина, що часто хворіє, що робити ще?Головне, налагодити правильне харчування малюка. Дитина повинна отримувати всі необхідні вітаміни та мінеральні речовини з їжі, харчування має бути збалансованим за вмістом білків, жирів та вуглеводів. Виключіть з раціону дитини фаст-фуд, газовані напої та чіпси. Обмежте вживання кондитерських виробів,

солодощів та консервів.

Дуже важливо правильно організувати режим днямалюка. Він повинен вчасно лягати спати та висипатися. Оберігайте малюка від перевтоми та забезпечте достатнє фізичне навантаження для нього. Обов'язковий для дитини денний сон, обмеження перегляду телевізора і щонайменше 2 годин прогулянки щодня.

Часто батьки запитують лікаря:"Як гартувати дитину, що часто хворіє?" Основними загальнозміцнюючими процедурами є масаж, гімнастика, ходіння босоніж прохолодною водою, травою або камінчиками. Важливо навчити малюка самостійно робити точковий масаж стоп, на яких розташовано безліч точок, що стимулюють роботу всіх органів.

Для зміцнення захисних сил дитини потрібнозабезпечити йому постійне оздоровче оточення. Поступово перестаньте кутати його, привчайте щодня приймати душ. Корисно ополіскування стоп прохолодною водою або

обтирання мокрим рушником. Обов'язково щодня робіть вологе прибирання у дитячій кімнаті та кілька разів на день провітрюйте її.

Обмежте контакт дитини з людьми, що палять ізасобами побутової хімії, не прагнете домогтися стерильності в його ранньому віці і менше користуйтеся засобами, що містять хлор, і антибактеріальним милом. Намагайтеся звести до мінімуму присутність у кімнаті малюка алергенів: килимів та м'яких іграшок.

Для багатьох батьків проблема, коли вони частоХвора дитина. Що робити, якщо потрібно ходити до дитячого садка? Привчіть малюка частіше мити руки та не користуватися чужими чашками. Після саду промивайте йому ніс солоною водою і полощіть горло. По можливості обмежте контакти дитини із незнайомими людьми.