ทุกคนรู้จักวลีติดปากภาษาละตินmemento mori ซึ่งวีรบุรุษของภาพยนตร์โซเวียตเก่าแปลผิดพลาดว่า "ทันที - สู่ทะเล" ในความเป็นจริงคำกล่าวนี้ไม่เกี่ยวข้องกับประเด็นทางทะเลและการแปลตามตัวอักษรหมายถึง "จำความตาย" ความกลัวความมืดชั่วนิรันดร์มีอยู่ในตัวเราแต่ละคน แทบจะไม่มีใครในโลกนี้ที่อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเขาไม่ได้คิดว่าความตายคืออะไรเกิดขึ้นเมื่อไหร่และทำไมคน ๆ หนึ่งรู้สึกอย่างไรก่อนตาย ฯลฯ น่าเสียดายที่ไม่มีสิ่งใดบนโลกนี้เป็นนิรันดร์และมนุษย์ก็ไม่มีข้อยกเว้น
ความกลัวตายไม่ใช่พยาธิวิทยาหรือเป็นสัญญาณของความขี้ขลาดหากไม่เกินขอบเขตที่สมเหตุสมผล เป็นเรื่องปกติที่เราทุกคนจะกังวลเกี่ยวกับชีวิตของเราและก็ไม่เป็นไร มันจะแย่กว่านั้นเมื่อความกลัวที่ดีต่อสุขภาพซึ่งออกแบบมาเพื่อระมัดระวังและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็นอันตรายจะกลายเป็นความหวาดกลัว มีหลายสาเหตุที่ทำให้ความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้น ประการแรกลูกหลานของพวกเขาไม่รู้จักและไม่เต็มใจที่จะลืม อีกสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยคือความกลัวตายนั่นเอง ไม่มีการกำหนดให้ใครรู้ล่วงหน้าว่าเธอจะปรากฏตัวเมื่อใดและจะเลือกวิธีใด “ มันจะเร็วหรือเจ็บปวด? คนเรารู้สึกอะไรก่อนตาย? การมีส่วนร่วมกับชีวิตเป็นเรื่องง่ายหรือไม่? ผู้ชายที่กำลังจะตายพูดอะไรก่อนตาย” - คำถามที่น่ากลัวเช่นนี้ไปเยี่ยมทุกคนที่อาศัยอยู่ในโลกและมากกว่าหนึ่งครั้ง เป็นไปไม่ได้ที่จะได้รับคำตอบที่ชัดเจนสำหรับพวกเขาเนื่องจากแต่ละคนมีชีวิตและความตายของตัวเอง
ตามกฎแล้วความหวาดกลัวที่จะไม่เป็นอยู่นั้นมีมากขึ้นมีอยู่ในคนที่มีชีวิตที่น่าเบื่อน่าเบื่อและไม่มีความสุขมากกว่าคนที่การดำรงอยู่เต็มไปด้วยเหตุการณ์ที่น่าสนใจทุกประเภท อดีตกลัวว่าพวกเขาจะไม่สามารถทำอะไรได้เลยในขณะที่พวกเขาอยู่บนโลกในขณะที่บางครั้งคนหลังก็ไม่มีเวลาถามคำถามเช่นนั้นชีวิตของพวกเขาก็เดือดพล่านอย่างที่พวกเขาพูด บ่อยครั้งที่ความกลัวที่จะจากโลกนี้ไปเกิดขึ้นกะทันหันในผู้ที่ได้รับการผ่าตัดที่ซับซ้อนภายใต้การดมยาสลบที่ลึกและยาวนานหรือในผู้ที่อยู่ในภาวะเสียชีวิตทางคลินิก เรื่องราวที่พวกเขาเล่าเมื่อพวกเขาฟื้นคืนสติบางครั้งก็น่ากลัว แน่นอนว่าไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติ“ เคยอยู่สุดขอบโลก” และได้สัมผัสกับสิ่งที่คนเรารู้สึกก่อนตายในขณะที่ยังมีชีวิตอยู่จริง คนเหล่านี้มักกลัวที่จะหลับไปในตอนเย็นเพราะพวกเขามีความกลัวอย่างมากที่จะไม่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้า เป็นไปได้และจำเป็นต้องจัดการกับโรคกลัวดังกล่าวด้วยซ้ำ ในการเริ่มต้นคุณควรพยายามทำด้วยตัวเองเช่นหยุดวางแผนระยะยาวและใช้ชีวิต“ วันนี้และปัจจุบัน” พยายามเติมเต็มทุกวันด้วยกิจกรรมที่น่าสนใจ หากการบำบัดดังกล่าวไม่ได้ผลก็ควรที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ความกลัวที่มีต่อชีวิตของครอบครัวและเพื่อน ๆของคน อันที่จริงมันเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการว่าคนที่คุณรักจะหายไปอย่างกะทันหัน เป็นเรื่องยากยิ่งกว่าที่จะสังเกตเห็นการสูญพันธุ์อย่างค่อยเป็นค่อยไปของเพื่อนสนิทหรือญาติ (เช่นในช่วงที่เจ็บป่วยเป็นเวลานาน) โดยไม่สามารถช่วยเขาได้ แต่อย่างใดก็ช่วยบรรเทาความทุกข์ทรมานของเขาได้ เพื่อที่จะทำให้ตัวเองสงบลงเล็กน้อยและทำให้ระบบประสาทสัมผัสได้คุณต้องจำไว้ว่าความตายไม่ได้เป็นเพียงจุดจบตามธรรมชาติของร่างกายทางโลกเท่านั้น แต่ยังเป็นการเริ่มต้นการเดินทางครั้งใหม่ของวิญญาณด้วย บางทีในโลกอื่นและในรูปแบบอื่นเธอจะดีกว่าบนแผ่นดินของเรามาก
สรุปขอบอกว่ากลัวก่อนตายต้องไม่ทำลายบุคคลในช่วงชีวิต เราตกอยู่ในอันตรายทุกวัน - เราข้ามถนนที่คนขับรถห้าวสามารถวิ่งแซงเราบินบนเครื่องบินที่ตกตลอดเวลาพบปะผู้คนที่ไม่ได้มีเจตนาดีเสมอไป แม้แต่ในบ้านของเราเองเราก็ไม่ได้รับการยกเว้นจากไฟไหม้แผ่นดินไหวหรือโคมระย้าบนศีรษะซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้ คุณไม่ควรคิดเรื่องนี้ตลอดเวลาลองนึกภาพเป็นสี ๆ ว่าคน ๆ หนึ่งรู้สึกอย่างไรก่อนตายเขาคิดอย่างไรในช่วงสุดท้ายของชีวิต ฯลฯ ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าความคิดมีคุณสมบัติในการเป็นรูปธรรมดังนั้นคุณไม่ควร ล่อลวงชะตากรรมด้วยการดึงดูดสถานการณ์ที่ไม่พึงปรารถนาให้กับตัวเองด้วยผลที่ไม่อาจย้อนกลับได้
