หนึ่งในการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด mostโรคของระบบทางเดินหายใจและโรคหวัดถือเป็นการสูดดมนั่นคือการสูดดมยาบางชนิด คุณสามารถรักษาอาการน้ำมูกไหล หลอดลมอักเสบ ต่อมทอนซิลอักเสบ โรคปอดบวม ฯลฯ ได้ด้วยการสูดดม
ฉันควรสูดดมที่อุณหภูมิสูงกว่า38 .หรือไม่องศา? แพทย์ไม่แนะนำเพราะภายใต้อิทธิพลของไอน้ำร้อนจัดอุณหภูมิจะสูงขึ้น คุณสามารถทำตามขั้นตอนนี้ได้หากอุณหภูมิของคุณลดลงเหลืออย่างน้อย 37.5 องศา หากคุณมีเครื่องช่วยหายใจแบบพิเศษ ไอน้ำจะออกฤทธิ์เฉพาะที่บริเวณลำคอและจมูกเท่านั้น ในกรณีนี้ ผลกระทบของไอน้ำร้อนในร่างกายโดยรวมจะน้อยลง
นอกจากนี้คุณไม่สามารถสูดดมด้วยจมูกมีเลือดออกพร้อมระบบทางเดินหายใจและหัวใจล้มเหลว ดังนั้นควรทำตามขั้นตอนนี้ที่อุณหภูมิควรหรือไม่ควรตัดสินใจโดยแพทย์ที่เข้าร่วมของคุณ
เพื่อให้ได้รับประโยชน์จากการสูดดมเท่านั้นพวกเขาควรจะดำเนินการสองชั่วโมงหลังอาหารมุ่งเน้นไปที่ขั้นตอนไม่มีอะไรจะเสียสมาธิ จำเป็นต้องสูดดมยาในระหว่างการสูดดมโดยไม่มีความตึงเครียดทางจมูกหรือปากและขึ้นอยู่กับโรค ภายในหนึ่งชั่วโมงหลังทำหัตถการ คุณไม่ควรทานอาหารและทำให้เครียดกับการสนทนาหรือร้องเพลงเป็นเวลานาน
แพทย์บอกว่าคุณสามารถทำ nebulizer ได้การสูดดมที่อุณหภูมิ แต่ไม่ควรสูดดมไอน้ำที่อุณหภูมิเนื่องจากไม่มีไอน้ำร้อนในเครื่องพ่นฝอยละอองและหมอกเป็นละอองลอยชนิดหนึ่งซึ่งประกอบด้วยอนุภาคขนาดเล็กของสารละลาย
ก็ควรคำนึงว่ายังมีวันนี้ไม่ควรใช้เครื่องพ่นฝอยละอองแบบร้อนซึ่งรวมข้อดีของไอน้ำและการพ่นยาด้วยคลื่นเสียงความถี่สูงที่อุณหภูมิสูง สำหรับองค์ประกอบของการสูดดม คุณสามารถใช้น้ำเกลือ น้ำแร่ สะระแหน่หรือดอกคาโมไมล์ สิ่งสำคัญในขั้นตอนสำหรับอาการไอแห้งคือการให้ความชุ่มชื้นแก่ระบบทางเดินหายใจ ไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยเพราะมักจะทำให้อาการไอแห้งรุนแรงขึ้นได้ เมื่อตัดสินใจว่าจะสูดดมด้วยเครื่องพ่นฝอยละอองที่อุณหภูมิหรือไอน้ำ ควรปรึกษาแพทย์ หากคุณไม่มีเครื่องช่วยหายใจคุณสามารถสูดดมไอน้ำได้ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้กาน้ำชาธรรมดาที่มีฝาปิดแน่น ควรวางท่อยางบนรางน้ำของกาต้มน้ำ และควรติดกรวยพลาสติกไว้ที่ปลายอีกด้านเพื่อให้ไอระเหยออกมา
ลดความร้อนเพื่อให้น้ำเดือดปานกลางดำเนินการสูดดมที่คล้ายกันก่อนเข้านอนในตอนเย็นหรือในระหว่างวันที่คุณไม่จำเป็นต้องออกไปข้างนอกเพราะในอากาศเย็นผลกระทบทั้งหมดของขั้นตอนจะหายไป
ระมัดระวังอย่างยิ่งในการอบไอน้ำสูดดมในเด็ก! ห้ามเด็กสูดดมน้ำเดือดอย่างต่อเนื่องโดยเด็ดขาด! การเผาไหม้ด้วยไอน้ำของทางเดินหายใจส่วนบนเป็นเรื่องปกติในเด็กอันเป็นผลมาจากขั้นตอนเหล่านี้ ขั้นตอนที่อบอุ่น (สูงถึง 40 องศา) เหมาะสำหรับเด็กมากกว่า ไม่ว่าจะเป็นการสูดดมที่อุณหภูมิสำหรับเด็กหรือไม่ก็ตามกุมารแพทย์ควรบอกคุณ ในการเตรียมการสูดดมดังกล่าวควรเทน้ำที่มีอุณหภูมิที่ต้องการลงในกาน้ำชาที่มีรางน้ำค่อนข้างแคบวางกรวยที่ทำจากกระดาษแข็ง (ยิ่งเด็กอายุน้อยกว่าควรห่างจากน้ำเดือดมากขึ้น) ระยะเวลาสูดดมสำหรับเด็กประมาณสามนาทีแนะนำให้ทำวันละ 2 ครั้ง
