ทำไมปลายนิ้วจึงมึนงง: สาเหตุและการป้องกัน

นิ้วชาเป็นความรู้สึกที่คุ้นเคยตามกฎแล้วทั้งหมดเกี่ยวกับความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต อย่างไรก็ตามสาเหตุของอาการชาอาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง บางครั้งมันก็ขึ้นอยู่กับอิทธิพลภายนอกและบางครั้งก็อาจทำให้เกิดความรู้สึกได้

โรคที่ค่อนข้างร้ายแรง จะเข้าใจสิ่งนี้ได้อย่างไรและจำเป็นต้องได้รับการรักษาในสถานการณ์เช่นนี้หรือไม่?

สาเหตุภายนอกของอาการชา

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนเราจะรู้สึกมึนงงในตอนเช้ามือ. เหตุผลนั้นค่อนข้างง่าย - การนอนในท่าที่ไม่สบายตัว มือมีอาการชาซึ่งเป็นสาเหตุที่ความรู้สึกเสียวซ่าปรากฏขึ้นที่แขนขาที่ชา ก็เพียงพอที่จะทำการอุ่นเครื่องเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันในขณะที่ความรู้สึกไม่สบายจะผ่านไป อีกสาเหตุหนึ่งที่อาจเรียกว่า "เลิฟซินโดรม" เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งหลับไปบนไหล่ของคนรักเธอก็กดมือของเขาลงพร้อมกับศีรษะของเธอ ความไม่สามารถเคลื่อนย้ายและความดันของหลอดเลือดทำให้เกิดอาการชาค่อนข้างรุนแรง ดังนั้นการกอดจะไม่ทิ้งผลที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวก็ยังดีกว่าที่จะนอนหลับบนหมอน ในที่สุดคำถามที่ว่าทำไมปลายนิ้วจึงชามักถูกถามโดยหญิงตั้งครรภ์ คุณไม่ควรกังวลในสถานการณ์เช่นนี้เช่นกัน การตั้งครรภ์มักเกี่ยวข้องกับอาการบวมน้ำโดยเฉพาะในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมาแขนขาจะบวมเล็กน้อยในชั่วข้ามคืนซึ่งเป็นอาการชาในตอนเช้า เพียงแค่พยายามลดปริมาณของเหลวโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ดื่ม

น้ำปริมาณมากในตอนกลางคืน

สาเหตุภายในของอาการชา

บางครั้งเพื่อตอบคำถาม:"ทำไมปลายนิ้วจึงชา" - เป็นไปได้เฉพาะหลังจากการวินิจฉัยโดยแพทย์เท่านั้น osteochondrosis ปากมดลูกอาจทำให้เกิดอาการชา เป็นเรื่องน่าคิดเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของโรคดังกล่าวสำหรับผู้ที่ส่วนใหญ่มักมีอาการชาเพียงข้างเดียวเนื่องจากทั้งสองแทบไม่เคยได้รับผลกระทบจาก osteochondrosis อีกสาเหตุหนึ่งอาจเกิดจากภาวะ polyneuropathy ในโรคนี้เส้นประสาทบริเวณนิ้วและมือจะถูกทำลายทำให้รู้สึกเสียวซ่าและชา ทั้งโรคติดเชื้อหรือโรคจากการทำงานและการขาดวิตามินและธาตุเหล็กอาจทำให้เกิดภาวะ polyneuropathy หากคุณยังไม่สามารถเข้าใจได้ว่าทำไมปลายนิ้วของคุณจึงชาปัญหาอาจเป็นโรค carpal tunnel syndrome ในโรคนี้เส้นประสาทมีเดียนที่อยู่ในข้อมือจะถูกบีบรัด สถานการณ์นี้ไม่เพียง แต่จะมาพร้อมกับความไวที่ลดลง แต่ยังรวมถึงอาการปวดนิ้วด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งมักจะเกิดโรค

พัฒนาในผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์โดยถือแปรงไว้ในตำแหน่งเดียว

ป้องกันอาการชา

ทำไมปลายนิ้วจึงชาชัดเจนทั้งหมด แต่มีมาตรการป้องกันอะไรบ้าง? หากสาเหตุเกิดจากการเจ็บป่วยที่รุนแรงการรักษาจะต้องได้รับความไว้วางใจจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม แต่ถ้าแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายไม่เป็นอันตรายมาตรการประจำวันง่ายๆก็เพียงพอแล้ว พยายามออกกำลังกายสั้น ๆ อย่างน้อยในระหว่างวันทำงานยืดแขนขาและทั้งตัวเป็นระยะ พบหมอนวดทุก ๆ หกเดือนเพื่อรับการรักษา ตรวจสอบท่าทางของคุณอยู่เสมอเพื่อให้กระดูกสันหลังส่วนคอของคุณแข็งแรง คุณยังสามารถซื้อเครื่องนวดพิเศษเพื่ออุ่นเครื่องคอและบ่าไหล่ได้อีกด้วย วิธีนี้จะทำให้คุณลืมได้ว่าทำไมปลายนิ้วมือของคุณจึงชาและไม่ต้องเผชิญกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์นี้อีก