วิธีปลูกผม: เคล็ดลับความงาม

คุณใฝ่ฝันที่จะมีผมยาว แต่ศีรษะของคุณไม่ต้องการทำให้คุณพอใจหรือไม่? เคล็ดลับของเราจะแสดงวิธีการปลูกผมอย่างถูกวิธี

ผมต้องร่วงหมด

เพื่อทำความเข้าใจวิธีการปลูกผมอย่างชาญฉลาดคุณต้องรู้ข้อเท็จจริงที่สำคัญบางประการเกี่ยวกับพวกเขาก่อน ตัวอย่างเช่นการที่คนเราสูญเสียเส้นผมประมาณ 100 เส้นต่อวันโปรดทราบว่านี่เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคิดว่าบนศีรษะของเราแต่ละคนมีประมาณ 100,000 เส้นดังนั้นอย่าเพิ่งตื่นตระหนกหากหลังจากการหวีแต่ละครั้งคุณจะสูญเสียเส้นผม - พวกเขาจะหลีกทางให้กับ "พี่น้อง" คนใหม่ เป็นอีกเรื่องหนึ่งเมื่อมีจำนวนมากเกินไปหรือหลุดออกทั้งเส้น

สภาพของเส้นผมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอะไรเข้าไปในท้องของคุณ ดังนั้นหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีปลูกผมอย่างรวดเร็วให้ดำดิ่งสู่โลกแห่งโภชนาการก่อน หากมีวิตามินเพียงพอในอาหาร (โดยเฉพาะไบโอติน) และร่างกายได้รับแคลเซียมและไขมันเพียงพอผมจะยาวเร็วขึ้นนอกจากนี้ยังมีลักษณะที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย

สวมหมวกและเลิกสูบบุหรี่

คุณสามารถพบปะผู้คนทางอินเทอร์เน็ตได้บ่อยครั้งที่สนใจวิธีปลูกผมใน 1 เดือน พวกเขายังเรียกผลลัพธ์ที่ต้องการ - 10-15 ซม. Trichologists กล่าวว่าในหนึ่งเดือนแม้แต่ผมที่มีสุขภาพดีที่สุดด้วยการดูแลสูงสุดก็สามารถเติบโตได้เพียง 1.3 ซม. (ในวัยชราอัตราการเติบโตอาจเป็นหนึ่งในสี่ของเซนติเมตร ).

แน่นอนคุณสามารถเร่งกระบวนการได้บ้างการเจริญเติบโตโดยใช้สารกระตุ้นหลายชนิด แต่การเติบโตเพิ่มเติมจะยังคงไม่เกิน 2 มม. หากคุณต้องการยืดผมให้ยาวขึ้นในเวลาอันสั้นการยืดผมจะดีกว่า - ไม่มีวิธีอื่นที่นี่

ในสถานการณ์เช่นนี้คุณต้องไปตามวิถีดั้งเดิมหยุดเดินในสภาพอากาศหนาวเย็นโดยไม่สวมหมวกอย่าทำให้ผมร้อนมากเกินไปหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ปลอมสร้างทรงผมทุกรูปแบบ คุณจะต้องยอมแพ้แผนการและเตารีด คุณต้องลืมเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดี

โภชนาการและการนวด

ปลูกผมใหม่เร็วยังไง?ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องกระตุ้นหนังศีรษะ: ในกรณีนี้รูขุมขนจะได้รับสารอาหารที่ดีขึ้นซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ราคาแพงเนื่องจากมาสก์ที่ดีที่สุดสามารถทำจากสิ่งที่มีอยู่ในมือ

ตัวอย่างเช่นผลที่ดีเยี่ยมต่อเส้นผมสามารถทำได้ทำให้ผงมัสตาร์ดตามปกติ ต้องเจือจางด้วยน้ำด้วยการเติมน้ำมันหญ้าเจ้าชู้และนำไปใช้กับผมเดือนละสองครั้ง คุณต้องถือมาส์กไว้อย่างน้อย 15 นาที - คุณจะสังเกตเห็นผลในสองสามเดือน พริกแดงและน้ำมะนาวก็ดีในแง่นี้เช่นกัน

ลองนวดศีรษะ - จริงๆแล้วขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญจะดีกว่า หากเส้นผมขาดวิตามินผมจะเปราะแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์อาจแนะนำให้คุณฉีดสารละลายวิตามินซึ่งจะนำไปฉีดที่หนังศีรษะโดยตรง

ผู้เชี่ยวชาญที่รู้วิธีการปลูกผมควรให้ความชุ่มชื้นบ่อยขึ้น นั่นคือคุณสามารถสระผมได้ทุกวัน แต่คุณต้องใช้แชมพูในกรณีที่จำเป็นเท่านั้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้หวีน้อยลงเนื่องจากกระบวนการนี้บังคับให้ต่อมไขมันทำงานหนักซึ่งจะทำให้ลักษณะของเส้นผมรุงรัง