ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นสำหรับหลาย ๆ คน -ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้หายาก โดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นได้ทั้งในคนสูงอายุและคนหนุ่มสาว และสามารถเกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติ ดูเหมือนว่าก่อนหน้านี้จะไม่มีปัญหาเรื่องความกดดัน แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้มีสิ่งที่สูงแล้วก็ต่ำ และสิ่งที่ทำให้เกิดสิ่งนี้ก็ยากที่จะอธิบาย ความดันเพิ่มขึ้นด้วยเหตุผลต่างๆ มาอาศัยสิ่งที่พบบ่อยที่สุดกันเถอะ
ความดันกระโดด: เหตุผล
การระบุสาเหตุของความผันผวนของแรงดันมักจะทำได้ยาก ปัจจัยต่าง ๆ มากมายสามารถมีอิทธิพลต่อสิ่งนี้
ภาระ ความตึงเครียด และความเครียดเป็นส่วนหนึ่งของ someสาเหตุหลายประการสำหรับการเปลี่ยนแปลงความดันโลหิต นี่เป็นเพราะการหลั่งอะดรีนาลีนในปริมาณที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้เลือดไหลออกมาและพุ่งไปที่ศีรษะ จากนี้ไปความดันเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติ นอกจากนี้บุคคลนั้นจะหงุดหงิดและตื่นตัวเพิ่มขึ้น
ในกรณีส่วนใหญ่ ความดันจะเพิ่มขึ้นตามสถานะของเรือ กล่าวคือ ไมโครเวสเซล การหดตัวและการขยายตัวส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการเปลี่ยนแปลงความดัน
อีกทั้งมีบทบาทสำคัญในการเกิดขึ้นของสิ่งนี้สภาพอากาศก็มีปัญหาเช่นกัน ไม่ใช่เพื่ออะไรในตอนต้นของบทความที่เราพูดถึงช่วงฤดูใบไม้ผลิ - ฤดูใบไม้ร่วง ในช่วงเวลาเหล่านี้ของปีที่คนส่วนใหญ่ประสบกับความกดดันที่เพิ่มขึ้น นี่เป็นเพราะความผันผวนของความดันบรรยากาศ ในช่วงเวลานี้ของปี ผู้ที่ต้องพึ่งพาสภาพอากาศ ขอแนะนำไม่ให้ทำงานหนักเกินไป เพื่อนำไปสู่ความสงบ วัดผลได้ และมีสุขภาพดี แต่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นมากมายที่เกี่ยวข้องกับฤดูปลูก การเก็บเกี่ยว และการจัดสวน ที่นี่คุณสามารถทนต่อแรงกดดันได้ที่ไหน?
ความกดดันมักกระโดดลงไปในตัวผู้นำการใช้ชีวิตอยู่ประจำและส่วนสำคัญของเวลาที่ใช้ในที่ทำงานในสำนักงานที่อบอ้าว ในกรณีนี้ คุณควรจำไว้เสมอเกี่ยวกับการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ สาเหตุที่เกี่ยวข้องกับการทำงานอีกประการหนึ่งคือการทำงานหนักเกินไปและส่งผลให้เกิดความเหนื่อยล้าเรื้อรัง อย่าลืมให้ร่างกายได้พักผ่อนเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ในอนาคต
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย - ยังเหตุผลที่กดดันตัวแทนหญิง การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเกิดจากรอบประจำเดือน การใช้ยาคุมกำเนิด อีกเหตุผลที่เป็นไปได้สำหรับผู้หญิงคือการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต นั่นคือ การแสวงหาแฟชั่นและการได้ผิวสีแทนที่สวยงามในห้องอาบแดด
ในผู้ชาย ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดความผันผวนของความดันคือการดื่มและการสูบบุหรี่ การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้น ในทางกลับกัน การสูบบุหรี่ทำให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อหัวใจ เพิ่มภาระและทำให้ผนังหลอดเลือดเสียหาย ซึ่งในทางกลับกัน ส่งผลต่อความดันโลหิตไม่ได้
ปัจจัยสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงความดันที่คนทุกเพศทุกวัยเป็นอาหารที่ผิด อาหารที่มีรสเค็ม เผ็ด และมีไขมันสามารถทำให้ความดันโลหิตสูงได้ น้ำหนักเกินและในทางกลับกันการสูญเสียที่เกิดจากอาหารก็เป็นสาเหตุของปัญหานี้เช่นกัน
ดันกระโดดอย่างที่เราเห็นกันต่างหากเหตุผล แต่ไม่ว่าจะเป็นอย่างไร ปัญหานี้นำมาซึ่งความเจ็บป่วยมากมาย: ผู้ประสบภัยหลายคนบ่นว่าปวดหัว เวียนหัว หูอื้อ อ่อนแรง คลื่นไส้ ตามืดลง และในบางกรณีก็เป็นลม เป็นต้น
ความดันโลหิตของคุณกระโดดหรือไม่?อย่าคาดเดาเหตุผลและการรักษาตนเอง ทางออกที่ดีที่สุดอย่างที่คุณทราบคือการปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของโรคที่เกิดขึ้นโดยใช้วิธีการวินิจฉัยและการรักษาโดยตรงเพื่อกำจัด ผลลัพธ์จะเชื่อถือได้และมีประสิทธิภาพเท่านั้น อย่าลืมว่าความดันที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาสามารถนำไปสู่ผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ เช่น ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และโรคร้ายแรงอื่นๆ ดังนั้นจึงป้องกันผลที่ไม่พึงประสงค์ได้ง่ายกว่าการรักษาในภายหลัง ...
