จะทำอย่างไรเมื่อนิ้วก้อยมึนงง

สถานการณ์เมื่อนิ้วก้อยมือหรือขาคุ้นเคยกับหลาย ๆ : นอนหลับอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ประสบความสำเร็จและตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยความเจ็บปวดในมือของเขา สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีอาการชาทุกอย่างดำเนินไปอย่างไร้ร่องรอย แต่ในกรณีต่างกันมันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องไม่พลาดอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่านี้

แน่นอนว่าไม่ควรเกินจริงสถานการณ์ แต่ต้องได้รับการตรวจสอบและหาเหตุผลว่าทำไมนิ้วก้อยจึงมึนงง อาการชาที่นิ้วมือหรือโรค carpal tunnel syndrome ทำได้ยากจนกระทั่งปี 1980 การวินิจฉัยดังกล่าวเริ่มเกิดขึ้นตั้งแต่ยุค 90 เมื่อคอมพิวเตอร์ทั่วไปเริ่มบูม จำนวนผู้ใช้คอมพิวเตอร์เพิ่มขึ้นปีละหลายครั้ง และการนั่งประจำวันที่แป้นพิมพ์คอมพิวเตอร์เป็นสาเหตุหลักของความเสี่ยงและการพัฒนาของโรค carpal อุโมงค์ ยังคงมีความเสี่ยงสำหรับโรคนี้คือคนที่ทำให้การเคลื่อนไหวของมือชนิดเดียวกันทุกวัน ตัวอย่างเช่นช่างเย็บ, จิตรกร, ช่างไม้

โรคอุโมงค์ carpal อาจเกิดขึ้นหลังจากความตึงเครียดบางอย่างอาการบวมของเอ็นเกิดขึ้นเนื่องจากมีแรงกดบนเส้นประสาทซึ่งรับผิดชอบต่อความไวของฝ่ามือดัชนีนิ้วกลางหรือนิ้วนาง เส้นเอ็นและเส้นประสาทผ่านหนึ่งช่องทางแคบมาก แม้แต่เส้นเอ็นบวมขนาดเล็กบีบเส้นประสาทนำไปสู่นิ้วก้อยมึนงงหรือนิ้วเดียวอีกนิ้วหรือรู้สึกเสียวซ่าและมึนงงของนิ้วมือทั้งหมด ที่น่าสนใจความเจ็บปวดและอาการอื่น ๆ ของโรคนี้มักจะปรากฏในเวลากลางคืนหรือในตอนเช้า

หากคุณไม่ได้ปรึกษาแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมและทำไม่ได้ได้รับการฝึกฝนวิธีนี้จะทำให้กล้ามเนื้อที่ควบคุมการเคลื่อนไหวของนิ้วมือตาย เป็นผลให้บุคคลจะไม่สามารถงอนิ้วก้อยหรือจะไม่สามารถบีบมือของเขาเป็นกำปั้น ด้วยเหตุนี้ผู้คนจำนวนมากจึงต้องเปลี่ยนอาชีพโปรดของพวกเขา Carpal tunnel syndrome เป็นที่ไวต่อผู้หญิงมากกว่าสถิติแสดงให้เห็นว่า จนถึงปัจจุบันผู้คนกว่า 40 คนได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคนี้วันนี้มีการร้องเรียนจากคนหนุ่มสาวหลังจาก 30 ปี

เพิ่งอ่านบนอินเทอร์เน็ตว่าเป็นเด็กสาวตอนอายุ 25 เขาบ่นว่านิ้วก้อยและนิ้วก้อยของมือซ้ายเป็นอาการชา นี่เป็นสัญญาณที่น่าตกใจมากเพราะมันหมายถึงปัญหาในการทำงานของหัวใจและแม้แต่การเข้าใกล้จังหวะ ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะชะลอการไปพบแพทย์ในกรณีนี้

มันเกิดขึ้นที่นิ้วหัวแม่มือทางซ้ายมือมึนงงสิ่งนี้บอกอะไรเราได้บ้าง ด้วยความมึนงงของนิ้วกลางนิ้วโป้งหรือนิ้วชี้ของมือซ้ายพร้อมกันด้วยความอ่อนแอและความเจ็บปวดจากด้านนอกของมือเรากำลังพูดถึงอาการของกระดูกปากมดลูก osteochondrosis หากอาการชาเป็นเพียงชั่วคราวอาจเกิดจากการบีบมือเมื่อวัดแรงกดหรือตำแหน่งมือที่ไม่สบายเมื่อเทียบกับร่างกายรวมถึงเสื้อผ้าที่คับ หากเราถอดตัวประกอบความดันออกไปอาการชาก็จะหายไปทันทีและคุณก็ไม่ต้องกังวล

หากอาการชาที่มือเป็นประจำจากนั้นแพทย์เรียกว่าอาการชาเรื้อรังและแนะนำให้คุณเข้ารับการตรวจเพื่อหาสาเหตุของโรค ความเจ็บปวดและอาการชาของมือและนิ้วมือด้วย osteochondrosis ปากมดลูกปรากฏเป็นผลมาจากการบีบอัดของเส้นประสาทของกระดูกสันหลังส่วนคอและหลอดเลือดซึ่งให้สารอาหารสำหรับนิ้วมือและแขน การบีบอัดดังกล่าวอาจเกิดจากการก่อตัวของไส้เลื่อน intervertebral หรือจากการเปลี่ยนแปลงในแผ่นดิสก์และข้อต่อ intervertebral หรือกล้ามเนื้อกระตุกและกล้ามเนื้อกระตุกและการแพร่กระจายของเอ็นในกระดูกปากมดลูก osteochondrosis

จะทำอย่างไรถ้านิ้วก้อยมึนไม่ระบุชื่อหรือนิ้วหัวแม่มือในมือ หากอาการชาที่นิ้วมือของคุณสัมพันธ์กับ osteochondrosis โดยทำตามเคล็ดลับเหล่านี้คุณสามารถช่วยตัวเองได้มาก ก่อนอื่น - ขยับให้มากขึ้นหันศีรษะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งเอียงขึ้นและลง (แต่ไม่ใช่หลัง) ประการที่สอง - ลดไหล่ลงทำการนวดตัวเองที่คอและปลายแขน ประการที่สามทำยิมนาสติกเพื่อกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งแพทย์คนหนึ่งจะบอกคุณ