การป้องกันหัวใจวาย: ยาและคำแนะนำของแพทย์

กล้ามเนื้อหัวใจตายเป็นภัยคุกคามร้ายแรงต่อชีวิตคน. ผู้ป่วยประมาณ 50% เสียชีวิตก่อนที่จะได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์ และ 30% ของผู้ที่รอดชีวิตในระยะแรกเสียชีวิตจากภาวะแทรกซ้อนของโรค ก่อนหน้านี้เชื่อกันว่าหัวใจวายเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับอายุ โดยผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอายุมากกว่า 50 ปี แต่วันนี้ตัวบ่งชี้นี้เปลี่ยนไปบ่อยครั้งที่อาการหัวใจวายแซงเหยื่อเมื่ออายุ 30-35 สถิติที่น่าผิดหวังระบุว่าการป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตายมีความสำคัญมากขึ้นทุกปี ท้ายที่สุด การอธิบายให้คนๆ หนึ่งฟังถึงวิธีหลีกเลี่ยงอันตรายร้ายแรงนั้นง่ายกว่าการทำให้เขาลุกขึ้นยืนหลังจากหัวใจวาย

โรคขาดเลือด

โรคขาดเลือดเป็นพยาธิสภาพภาวะที่เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดทั้งหมดหรือบางส่วนเนื่องจากความเสียหายต่อหลอดเลือดหัวใจ ร่างกายที่แข็งแรงจะรักษาสมดุลระหว่างปริมาณเลือดที่เข้ามาและความต้องการเมตาบอลิซึมของกล้ามเนื้อหัวใจ ในโรคหัวใจขาดเลือด ความสมดุลนี้จะไม่ได้รับการรักษา กล้ามเนื้อหัวใจไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอ ส่งผลให้บุคคลอาจมีอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาการหัวใจวายเป็นหนึ่งในอาการที่ยากที่สุดของโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) การป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตายอย่างทันท่วงทีช่วยหลีกเลี่ยงปัญหาและรักษาสุขภาพและประสิทธิภาพ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการหัวใจวาย

หัวใจวายคือการตายของบางพื้นที่กล้ามเนื้อหัวใจอันเป็นผลมาจากการหยุดเลือด การไหลเวียนของเลือดสามารถถูกบล็อกโดยแผ่นคลอเรสเตอรอลหรือลิ่มเลือดอุดตันจากลิ่มเลือดในหลอดเลือดแดง กระบวนการนี้พัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็วและไม่สามารถย้อนกลับได้ แม้ว่าบุคคลจะได้รับการช่วยชีวิต แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะฟื้นฟูบริเวณที่มีแนวโน้มจะเป็นเนื้อร้าย ในสถานที่นี้เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อจะค่อยๆ ในอนาคตแผลเป็นจะรบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจอย่างเต็มที่

อาการหัวใจวายที่พบบ่อยที่สุดคือกล้ามเนื้อหัวใจ (myocardium) แต่อาจเกิดภาวะกล้ามเนื้อสมอง ลำไส้หรือไตวายได้

โรคหลอดเลือดสมองตีบเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่?

การใส่เครื่องหมายเท่ากับระหว่างคำเหล่านี้ไม่ใช่ค่อนข้างถูกต้อง โรคหลอดเลือดสมองเป็นการละเมิดการไหลเวียนโลหิตในสมองโดยมีการละเมิดหน้าที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อส่วนเนื้อเยื่อ โรคนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ภาวะสมองขาดเลือดเป็นเพียงหนึ่งในสายพันธุ์ย่อยของกระบวนการนี้ นอกเหนือไปจากเนื้อร้าย การตกเลือดในสมองหรือพื้นที่ subarachnoid สามารถเกิดขึ้นได้ โรคหลอดเลือดสมองมีอาการทางระบบประสาทโฟกัสหรือสมอง แม้ว่าบุคคลจะได้รับความช่วยเหลือ แต่ความผิดปกติทางระบบประสาทก็เกิดขึ้นเนื่องจากผู้ป่วยอาจสูญเสียการควบคุมร่างกายและคำพูดของตนเองบางส่วนหรือทั้งหมด

หัวใจวายในผู้ชาย

ผู้ชายได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีปัจจัยมากกว่าเสี่ยงที่จะนำไปสู่อาการหัวใจวาย ครึ่งหนึ่งของมนุษยชาติที่แข็งแกร่งนั้นก้าวร้าวมากกว่า มีแนวโน้มที่จะแข่งขันกัน มักมีเรื่องอื้อฉาวและประสบกับความเครียด นอกจากนี้ ผู้ชายสูบบุหรี่มากขึ้นและดื่มแอลกอฮอล์บ่อยขึ้น หลายคนเป็นโรคอ้วน แต่ยังคงมีวิถีชีวิตอยู่ประจำ การละเลยวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนำไปสู่อาการของหลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ดังนั้นการป้องกันโรคหัวใจวายในผู้ชายจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากผู้ชายไม่ต้องการดูแลสุขภาพ มีความเป็นไปได้สูงที่เขาจะอายุไม่ถึงเกษียณด้วยซ้ำ นอกจากนี้ อาการหัวใจวายในผู้ชายมักไม่รุนแรง หากไม่มีการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน การพัฒนาของอาการหัวใจวายสามารถดำเนินต่อไปได้โดยไม่หมดสติ ทำให้เกิดความวิตกกังวลที่ไม่สามารถอธิบายได้ คลื่นไส้ อาเจียน และปวดทื่อหลังกระดูกอก

หัวใจวายในผู้หญิง

อายุยังน้อย ผู้หญิงมีโอกาสน้อยหัวใจวายเฉียบพลัน นี่เป็นเพราะลักษณะเฉพาะของพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายของพวกเขา นอกจากนี้ ผู้หญิงมักจะดำเนินชีวิตอย่างมีระเบียบมากขึ้น และให้ความสำคัญกับสุขภาพของตนเองมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม หลังจาก 50 ปี สถิติเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากหลังวัยหมดประจำเดือน แนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวายเพิ่มขึ้นอย่างมาก โดยสามารถเอาชนะตัวชี้วัดเพศชายได้ การป้องกันอาการหัวใจวายสำหรับผู้หญิงมีความสำคัญเป็นพิเศษเนื่องจากสถิติการตายจากโรคนี้ในผู้หญิงนั้นสูงกว่ามาก สัญญาณเริ่มต้นของอาการหัวใจวายในตัวพวกเขาคล้ายกับการทำงานหนักเกินไปหรือการติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ซึ่งมักนำไปสู่ข้อผิดพลาดทางการแพทย์ ผู้ป่วยจำนวนมากไม่รู้สึกไม่สบายที่หน้าอกเลยก่อนที่จะมีอาการเฉียบพลัน อาการที่พบบ่อยที่สุดในผู้หญิงคือหายใจลำบากและหายใจลำบากหลังจากออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยซึ่งไม่หายไปแม้หลังจากพักผ่อน

มาตรการป้องกัน ยา

เนื่องจากหัวใจวายและจังหวะเป็นที่สุดคนที่มีอาการของความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิต) มีแนวโน้มที่จะคนจากนั้นแพทย์มักจะกำหนดให้ยาป้องกันหัวใจวาย ยาเช่นป้องกันไม่ให้เกิดลิ่มเลือด การนัดหมายที่พบบ่อยที่สุดหลังจากสี่สิบปีคือ "แอสไพริน" กรดอะซิติลซาลิไซลิกในร้านขายยามักเรียกกันว่ายานี้ในปริมาณขั้นต่ำ - 100 มก. วันละครั้งในช่วงบ่าย แอสไพรินลดความสามารถของเซลล์เม็ดเลือดในการรวมตัว (เกาะติดกันเป็นก้อน) ส่งผลให้จุลภาคดีขึ้นและลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด แต่ยานี้มีข้อห้ามหลายประการซึ่งส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะมีเลือดออก, ฮีโมฟีเลีย, แผลพุพอง

บนพื้นฐานของแอสไพรินมีการสร้างยาหลายชนิดที่ใช้เพื่อป้องกันอาการหัวใจวาย ยาที่ผลิตภายใต้ชื่อ: "Trombo ASS", "Trombogard 100", "Aspirin Cardio", "Cardiomagnet"

ป้องกันอาการหัวใจวายและจังหวะกับพื้นหลังของความดันโลหิตสูง ในกรณีนี้ยาจะปิดกั้นช่องแคลเซียมกระตุ้นการขยายตัวของหลอดเลือด ยาสำหรับป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายในผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูงจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลเสมอ ปริมาณที่กำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วม การนัดหมายมักรวมถึง "Norvask", "Plendil", "Karden" และอื่น ๆ นอกจากนี้ อาจมีการกำหนดตัวบล็อกเบต้า

ยาป้องกันโรคหัวใจวาย ได้แก่สารลดคอเลสเตอรอล สำหรับสิ่งนี้ สแตตินถูกกำหนด: Lipitor, Krestor, Vitorin และยาอื่น ๆ ยา "Ovenkor" เป็นที่นิยมมากในหมู่แพทย์ ช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อระดับคอเลสเตอรอลป้องกันหลอดเลือดและลดขนาดของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด การรักษาด้วยสแตตินต้องมีจุดประสงค์พิเศษเสมอ เนื่องจากหลังจากได้รับผลลัพธ์ที่คาดหวังแล้ว ยาจะต้องได้รับในปริมาณต่ำสุดตลอดเวลา

มาตรการป้องกันเบื้องต้น การไม่ใช้งานทางกายภาพ - ศัตรูหมายเลข 1

การป้องกันการพัฒนาของอาการหัวใจวายแบ่งออกเป็นประถมศึกษาและมัธยมศึกษา มาตรการเบื้องต้น ได้แก่ การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจและการควบคุมคอเลสเตอรอล รวมถึงการปรับความดันให้เป็นมาตรฐานด้วย เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะบรรลุผลลัพธ์ที่จำเป็นโดยการใช้ยาเท่านั้น บ่อยกว่านั้น คุณต้องปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณเพิ่มเติม

โภชนาการของกล้ามเนื้อหัวใจขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายเป็นประจำ การใช้ชีวิตอยู่ประจำไม่เพียงนำไปสู่โรคอ้วน แต่ยังก่อให้เกิดการสะสมของคราบไขมันในหลอดเลือด นั่นคือเหตุผลที่แพทย์แนะนำให้ผู้ป่วยเดิน วิ่ง และว่ายน้ำเพื่อป้องกันอาการหัวใจวาย ความสม่ำเสมอของการบรรทุกเป็นสิ่งสำคัญที่นี่ ไม่ใช่บันทึกกีฬา

หากคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหลอดเลือดแดงแข็งและขาดเลือด คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในการยกน้ำหนักและกีฬาที่มีความแข็งแรงอื่น ๆ และคุณควรจำไว้ด้วยว่าการออกกำลังกายใด ๆ ควรมาพร้อมกับการหายใจเป็นจังหวะ การหายใจเข้าและหายใจออกล่าช้าในระหว่างการเล่นกีฬาเป็นอันตราย

โภชนาการที่ดี

งานเลี้ยงมากมาย, การกินมากเกินไป, อาหารที่มีไขมัน,เนื้อทอด ม้วนและขนมหวานเป็นอาหารประจำวันสำหรับหลาย ๆ คน แต่การป้องกันอาการหัวใจวายในบริเวณนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่สมดุล คนควรได้รับโปรตีนในปริมาณที่ต้องการ แต่ในขณะเดียวกันก็ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน เลือกเนื้อสัตว์ที่บริโภค (อกไก่ ไก่งวง กระต่าย) อาหารควรอุดมไปด้วยผักและผลไม้ นอกจากนี้ยังให้ความสนใจกับปริมาณวิตามินของผลิตภัณฑ์ ขอแนะนำให้กระจายอาหารของคุณเพื่อรับปริมาณธาตุและวิตามินสูงสุดพร้อมอาหาร

ลดน้ำหนัก

ในกรณีนี้ไม่เกี่ยวกับความน่าดึงดูดอีกต่อไปหุ่นแต่เกี่ยวกับความต้องการลดไขมันในร่างกาย. การป้องกันภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคหลอดเลือดสมอง และอาการแสดงอื่นๆ ของโรคหลอดเลือดหัวใจ รวมถึงการปรับน้ำหนักให้เป็นปกติ ความจริงก็คือเนื้อเยื่อไขมันมีเส้นเลือดจำนวนมาก และสิ่งนี้จะเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อหัวใจ การมีน้ำหนักเกินส่งผลต่อความเสถียรของความดันโลหิตและเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคเบาหวาน ทั้งหมดนี้ไม่ได้ทำให้คนมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ในทางกลับกัน ทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงไปอีก

สำหรับการควบคุมน้ำหนัก แนะนำให้ใช้ดัชนีมวลสารพิเศษ ในการคำนวณ น้ำหนักตัวหารด้วยกำลังสองของส่วนสูงของบุคคล เมื่อได้รับดัชนีที่สูงกว่า 30 การแก้ไขน้ำหนักเป็นสิ่งที่จำเป็น

พฤติกรรมที่ไม่ดี

การเลิกนิสัยไม่ดีถือเป็นหนึ่งในวิธีหลักในการป้องกันอาการหัวใจวาย ผู้สูบบุหรี่ไม่เห็นด้วยว่านิโคตินกระตุ้นให้เกิดอาการหัวใจวาย พวกเขาอ้างว่าไม่มีหลักฐานโดยตรงเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานโดยตรงว่าบุหรี่กระตุ้นให้หลอดเลือดตีบแคบ และสิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการหัวใจวาย ดังนั้นการป้องกันโรคหัวใจวายจึงรวมถึงการเลิกบุหรี่ด้วย

มันยากกว่าด้วยแอลกอฮอล์แน่นอนว่าผู้ติดสุราสามารถเรียกได้ว่าเป็นคนที่มีสุขภาพดีในบริบทที่น่าขันเท่านั้น แต่แอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อยมีผลดีต่อหลอดเลือด คนที่ดื่มไวน์แห้งสักสองสามจิบในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคหลอดเลือด แต่ความคิดของเรามักต้องการ เป็นการยากที่จะหยุดดื่มไวน์สักสองสามจิบ และการดื่มสุราก็เริ่มขึ้น เป็นผลให้บุคคลนั้นกลายเป็นคนติดเหล้าและเสียชีวิตจากโรคตับแข็งในตับ คุณต้องการมันไหม

สอบประจำ

อย่างน้อยปีละครั้งทุกคนต้องผ่านการตรวจสุขภาพเชิงป้องกัน ข้อกำหนดนี้เป็นมาตรการป้องกันภัยคุกคามที่ไม่เพียงแต่เป็นโรคหัวใจวายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาวะทางพยาธิวิทยาอื่นๆ อีกมากมาย อย่าลืมรวมการทดสอบ ECG คอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือดในการตรวจร่างกาย

การควบคุมตนเอง

เพื่อป้องกันอาการหัวใจวาย สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ควบคุมอารมณ์ในสภาวะเครียด ป้องกันภาวะซึมเศร้า และสังเกตระบอบการปกครอง ความสามารถในการสงบสติอารมณ์ในเวลาที่พวกเขาพูดว่า "ไม่ใส่ใจปัญหา" ไม่ปกปิดความขุ่นเคืองและไม่สะสมความโกรธเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่คิดถึงสุขภาพของเขา ความเครียดที่มากเกินไปทำให้เกิดภาวะหลอดเลือด ซึ่งช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ ดังนั้นความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของอาการหัวใจวาย

การป้องกันรอง

การป้องกันภาวะหัวใจวายทุติยภูมิ - ชุดของมาตรการมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันผู้ป่วยจากการกลับเป็นซ้ำ แม้ว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพหลังจากเนื้อร้ายของกล้ามเนื้อหัวใจบางส่วนประสบความสำเร็จ และบุคคลรู้สึกมีสุขภาพสมบูรณ์สมบูรณ์ จากมุมมองทางการแพทย์ เขาจะไม่มีสุขภาพที่ดีอีกเลย ด้วยความคิดนี้เองที่ผู้ป่วยจะรับมือได้ยากที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงอาการหัวใจวายครั้งที่สองบุคคลจะต้องกินยาบางชุดไปจนตาย การโน้มน้าวใจผู้ป่วยในเรื่องนี้อาจเป็นเรื่องยากมาก พวกเขาเริ่มละเมิดตารางการใช้ยาที่กำหนดและกระตุ้นให้เกิดปัญหาซ้ำ

การป้องกันหลังจากหัวใจวายรวมทุกตำแหน่งที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ อย่างไรก็ตาม การออกกำลังกายจะต้องได้รับการดูแลเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญ ส่วนใหญ่แล้ว การออกกำลังกายเริ่มต้นด้วยการเดินอย่างสงบและไม่เร่งรีบเป็นเวลา 10 นาที การเพิ่มประสิทธิภาพอาหารดำเนินการโดยนักโภชนาการร่วมกับแพทย์โรคหัวใจ อาหารไม่เพียงแต่จำกัดอาหารที่มีไขมันและของทอดเท่านั้น แต่ยังช่วยลดปริมาณเกลือและของเหลวอีกด้วย

มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันรองคือการฟื้นฟูสมรรถภาพทางสังคมของผู้ป่วย จำเป็นต้องขจัดความวิตกกังวลอย่างต่อเนื่องและความกลัวต่ออาการหัวใจวายครั้งที่สอง ซึ่งสามารถทำได้โดยการแต่งตั้งยาระงับประสาท เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยจะไม่ยึดติดกับปัญหาของเขาและไม่พยายามทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจจากญาติและเพื่อนฝูง เขาควรพยายามฟื้นฟูกิจกรรมและพยายามรับใช้ตนเอง

ค่อยๆ ทำตามคำแนะนำของแพทย์โดยรับประทานยากันเลือดแข็งและสแตตินที่กำหนดบุคคลสามารถกลับสู่จังหวะชีวิตปกติได้ อย่างไรก็ตาม การตรวจป้องกันสำหรับเขาตอนนี้ควรกลายเป็นส่วนเสริมตามปกติ

ยาแผนโบราณช่วย

ยาแผนโบราณไม่สามารถทดแทนการรับประทานได้แอสไพรินหรือสแตติน แต่สามารถลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายได้อย่างมาก ดังนั้นเพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลจึงใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์แบบพิเศษซึ่งรวมถึง:

• เปลือกหัวไชเท้าแห้งครึ่งแก้ว (สีดำ);
• ใบมะรุมแห้งครึ่งแก้ว
• พริกแดงแห้งหนึ่งฝัก
• พาร์ทิชันวอลนัทหลายกำมือ

ส่วนประกอบทั้งหมดเทแอลกอฮอล์และผสมในที่มืดเป็นเวลา 2 สัปดาห์ องค์ประกอบนี้ใช้สำหรับการเจียร

การแช่เปลือกไม้วิลโลว์สีขาวมีประสิทธิภาพสูง การกระทำคล้ายกับ "แอสไพริน" แต่ไม่สามารถทดแทนการบริโภคยานี้ได้อย่างสมบูรณ์

เพื่อลดคอเลสเตอรอล คุณสามารถดื่มยาต้มจากรวบรวมสมุนไพรกับน้ำผึ้ง คอลเลกชันประกอบด้วย: ดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น, อมตะ, ต้นเบิร์ช คอลเลกชันหนึ่งช้อนโต๊ะถูกต้มต่อน้ำเดือด 0.5 ลิตร วิธีการรักษาจะถูกฉีดเข้าไปก่อนที่จะใช้เวลาหลายชั่วโมง

บำรุงหลอดเลือดและหัวใจให้แข็งแรงมาแรงทุกคน คำแนะนำง่ายๆ ที่สรุปไว้ในบทความจะช่วยคุณหลีกเลี่ยงความรำคาญเช่นอาการหัวใจวายครั้งที่สอง การป้องกันและรักษาเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ป่วย ดังนั้นจึงไม่ควรละเลย อาการหัวใจวายยังไม่เป็นประโยค ด้วยทัศนคติที่ถูกต้องต่อร่างกาย คุณก็จะมีชีวิตที่มั่งคั่งและยืนยาว