วิธีการเรียนรู้ที่จะต่อสู้?

อย่างน้อยพวกเราแต่ละคนก็เคยสงสัยเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้ที่จะต่อสู้ ทุกวันนี้ คุณเพียงแค่ต้องสามารถยืนหยัดเพื่อตัวเองเพื่อต่อสู้กับคนเลว ปกป้องแฟนสาวหรือคนที่คุณรัก เพียงแค่มั่นใจในความสามารถของคุณ แต่น่าเสียดายที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะเรียนรู้วิธีการต่อสู้โดยไม่ต้องไปที่หมวดศิลปะการต่อสู้ หลังจากอ่านบทความนี้ คุณจะสามารถตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีเรียนรู้การต่อสู้ด้วยตนเองได้

เรียนรู้การต่อสู้ที่บ้าน
บทบาทที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาการต่อสู้ใดๆศิลปะเล่นในรูปแบบทางกายภาพ การออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับปรุงการตอบสนองของคุณ หากคุณเป็นคนที่ร่างกายอ่อนแอ คุณต้องทำงานหนัก รู้ว่าสมรรถภาพทางกายไม่เพียงพอที่จะต่อสู้ คุณต้องสามารถใช้กำลังกายของคุณได้ หากคุณรู้วิธีใช้ความแข็งแกร่งอย่างถูกต้อง เทคนิคต่างๆ จะใช้เวลาน้อยกว่ามาก

วิธีการเรียนรู้การต่อสู้บนท้องถนน?

สำหรับคนที่อยากรู้วิธีต่อสู้บนท้องถนนกิจกรรมที่ดีที่สุดคือมวยปล้ำรูปแบบ ด้วยความช่วยเหลือ คุณสามารถพัฒนาความคล่องแคล่วและความยืดหยุ่น รวมทั้งฝึกฝนเทคนิคการต่อสู้แบบสัมผัสได้ ศิลปะการต่อสู้ เช่น วูซู คาราเต้ ไอคิโด และกังฟูไม่สามารถเปรียบเทียบกับมวยปล้ำได้ และไม่น่าจะช่วยในการต่อสู้ตามท้องถนน แต่สิ่งเหล่านี้จะเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการพัฒนาจิตวิญญาณของคุณ

วิธีการเรียนรู้การต่อสู้บนท้องถนน
สำหรับคนที่อยากเรียนแต่ไม่สู้มีรูปร่างสูงและไหล่กว้าง กีฬาที่ดีที่สุดคือยูโด ท้ายที่สุดแล้วในกีฬานี้สิ่งสำคัญคือความสามารถในการสัมผัสคู่ต่อสู้และความรอบคอบของคุณ

หากคุณไม่เคยเล่นกีฬา ลองลงทะเบียนในส่วนคิกบ็อกซิ่งหรือชกมวย คุณจะได้เรียนรู้ความอดทน ความสามารถในการโจมตีตัวเอง หลบการโจมตีของศัตรู และพัฒนากล้ามเนื้อของคุณ

คุณสามารถฝึกกีฬาได้หลายประเภท แล้วเลือกกีฬาที่คุณชอบมากที่สุด

การทำศิลปะการต่อสู้แบบใดก็แล้วแต่คุณคุณจะค่อยๆ เลิกกลัวการปะทะและสถานการณ์ตึงเครียดที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้ และวิธีที่ดีที่สุดที่จะไม่กลัวคือการต่อสู้ ดังนั้นคุณต้องเตรียมจิตใจล่วงหน้าสำหรับการต่อสู้ที่อาจเกิดขึ้น

แยกจากกันฉันอยากจะอาศัยอยู่การต่อสู้แบบไม่สัมผัส การต่อสู้แบบไร้สัมผัสนั้นมีลักษณะโดยข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ปกป้องไม่ได้ใช้กำลังกายและแทบไม่มีการสัมผัสทางกายภาพกับคู่ต่อสู้ของเขา ผู้โจมตีรู้สึกถึงผลกระทบของการบังคับตัวเอง: เขาเจ็บปวด เขาสูญเสียการทรงตัว ล้มลง นี่เป็นเพราะการปรากฏตัวของพลังงานด้วยความช่วยเหลือซึ่งผู้พิทักษ์ทำหน้าที่กับคู่ต่อสู้ของเขา

วิธีการเรียนรู้การต่อสู้

วิธีการเรียนรู้ที่จะต่อสู้ที่บ้าน?

ถ้าอยากเรียนรู้การต่อสู้โดยไม่ทิ้งกันที่บ้านพยายามสร้างกล้ามเนื้อด้วยการวิ่งหรือว่ายน้ำก่อน เท่านั้นจึงจะสามารถซื้อถุงมือและกระสอบทรายได้ เลือกกีฬาที่คุณต้องการเชี่ยวชาญ ซื้อแผ่นดิสก์ป้องกันตัวขั้นพื้นฐาน หรือค้นหาวิดีโอนี้ทางออนไลน์ ฝึกฝนที่บ้านกับเพื่อน ๆ ของคุณ!

ฉันหวังว่าบทความนี้จะช่วยคุณเลือกประเภทของศิลปะการต่อสู้ เมื่อเชี่ยวชาญแล้ว คุณสามารถปกป้องเกียรติยศและเกียรติยศของญาติของคุณ