จักรยานออกกำลังกายราคาไม่แพงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดวิธีที่จะทำให้ร่างกายของคุณมีรูปร่างที่ดีและรักษากล้ามเนื้อ ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย มันไม่ง่ายเลยที่จะเลือกรุ่นที่เหมาะสมที่จะมาแทนที่การวิ่งจ็อกกิ้งและไปยิมบางส่วนหรือทั้งหมด พิจารณาเกณฑ์ในการเลือกอุปกรณ์นี้ คุณสมบัติของผู้ผลิตต่างๆ และบทวิจารณ์เกี่ยวกับอุปกรณ์นี้
รุ่นพับ
ซื้อจักรยานออกกำลังกายขนาดเล็กราคาไม่แพงสำหรับบ้าน -นี่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่อาศัยอยู่ในสภาพคับแคบ บ่อยครั้งที่ขนาดของอุปกรณ์มีบทบาทชี้ขาดในการเลือก ข้อดีอย่างหนึ่งของอุปกรณ์ดังกล่าวคือความกะทัดรัด
อย่างไรก็ตาม รุ่นพับมีข้อเสียหลายประการ กล่าวคือ:
- มีการพังบ่อยขึ้นเมื่อเทียบกับรุ่นคลาสสิก
- ต้องใช้ความระมัดระวังในการจัดการ เนื่องจากหน่วยพับอาจมีการเสียรูป
- ช่วงโหลดค่อนข้างจำกัด เพื่อความกะทัดรัด มักใช้มู่เล่แบบลดขนาด ซึ่งทำหน้าที่เป็นวิธีหลักในการต้านทานแรงที่กระทำกับแป้นเหยียบ
- การจำกัดน้ำหนักของผู้ใช้ ซึ่งไม่รวมความเป็นไปได้ของการแสวงประโยชน์จากคนอ้วนและนักกีฬามืออาชีพ
ตัวเลือกแบบพกพา
จักรยานออกกำลังกายราคาถูกประเภทนี้เป็นของหน่วยที่เล็กที่สุด การปรับเปลี่ยนบางอย่างสามารถวางไว้ใต้โต๊ะได้ หลักการทำงาน: ผู้ใช้นั่งบนพื้นผิวที่มั่นคงและวางอุปกรณ์ลงบนพื้น ตามโครงร่างของคลาส กลไกนี้เป็นของอุปกรณ์ประเภทแนวนอน
ทั้งที่ความสะดวกในการใช้งานและอื่นๆข้อดี โมเดลที่พิจารณามีข้อเสียอย่างหนึ่งที่สำคัญคือ ประสิทธิภาพต่ำ อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบเบา ๆ แต่ไม่เหมาะกับการจำลองแบบมืออาชีพ
คลาสสิก
การเลือกอุปกรณ์ที่เป็นปัญหาตามขนาดไม่ใช่การตัดสินใจที่ถูกต้อง ทางที่ดีควรซื้อจักรยานออกกำลังกายแบบอยู่กับที่ราคาไม่แพง มีข้อดีเหนือกว่ารุ่นอื่นๆ หลายประการ:
- ความยาวมาตรฐานของอุปกรณ์ดังกล่าวมักจะไม่เกินหนึ่งเมตร
- คุณสามารถเลือกจากเทรนเนอร์ไฮบริด แนวตั้ง หรือแนวนอน
- ระหว่างการใช้งานจะมีการเลียนแบบการขี่จักรยานจริงเนื่องจากวางคันเหยียบไว้ใต้อานโดยตรง
- กลุ่มกล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดได้รับการออกกำลัง
- โมเดลดังกล่าวถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
ควรสังเกตว่ารุ่นแนวตั้งไม่ใช่เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหลัง ในทางกลับกัน รุ่นแนวนอนเป็นที่ยอมรับและช่วยให้คุณสามารถเอาภาระหลักออกจากกล้ามเนื้อหลังได้ การออกแบบไฮบริดมีขนาดใหญ่ แต่มีประสิทธิภาพสูงสุด
เกณฑ์การคัดเลือก
การเลือกจักรยานออกกำลังกายสำหรับบ้านราคาไม่แพงในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กหรือเมืองอื่นให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความพร้อมของฟังก์ชั่นเพิ่มเติม ตัวควบคุมในรูปแบบของคอมพิวเตอร์เป็นส่วนสำคัญของการออกแบบ ด้วยสิ่งนี้ คุณสามารถตั้งค่าพารามิเตอร์ต่างๆ ได้ รวมถึงโหลดที่ต้องการและเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจ องค์ประกอบสุดท้ายมีสามประเภท:
- ตัวควบคุมที่วางอยู่ในที่จับ
- ตัวบ่งชี้ที่หูหรือหน้าอก
- การดัดแปลงโฟโตอิเล็กทรอนิคส์ไร้สาย
เลือกประเภทเซ็นเซอร์ตามความสะดวกการทำงานของอุปกรณ์ ตัวอย่างเช่น การถือที่จับตลอดเวลาระหว่างเรียนอาจไม่สะดวกเสมอไป ตัวบ่งชี้ที่หูทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายบางอย่าง ที่ดีที่สุด แต่ตัวเลือกที่แพงที่สุดคือเซ็นเซอร์ไร้สาย จากนี้ไปชุดของตัวเลือกเพิ่มเติมจะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์เริ่มต้นที่ซื้ออุปกรณ์
โชคชะตา
ซื้อจักรยานออกกำลังกายราคาถูกสำหรับบ้านได้ที่เพื่อปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ระบบหลอดเลือด และกล้ามเนื้อ การมีเซ็นเซอร์ช่วยให้คุณคำนวณภาระได้อย่างเหมาะสมและปรับตามความคืบหน้าต่อไป
วัตถุประสงค์หลักของเครื่องจำลองจักรยานที่บ้าน:
- การป้องกันโรคและปรับปรุงระบบหัวใจและหลอดเลือด หน่วยที่มีเซ็นเซอร์ชีพจรและการบันทึกตัวบ่งชี้เหล่านี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการ
- รักษาโทนเสียงทั่วไป ในกรณีนี้ การซื้อจักรยานออกกำลังกายราคาไม่แพงที่สุดพร้อมฟังก์ชันขั้นต่ำก็เพียงพอแล้ว
- การกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ที่นี่คุณต้องการยูนิตที่มีเซ็นเซอร์สูงสุดและมู่เล่หนัก
ประเภทของโหลด
อุปกรณ์กีฬาที่พิจารณายังแบ่งตามประเภทของโหลดอีกด้วย มีสามประเภทหลัก:
- ผลกระทบทางกล ระบบนี้เป็นระบบมาตรฐานการทำงานของจักรยาน: จากคันเหยียบ ผ่านสายพานพิเศษ โหลดจะถูกถ่ายโอนไปยังมู่เล่ ตัวบ่งชี้ถูกปรับโดยใช้บล็อกหนีบ ตัวเลือกนี้มีขนาดใหญ่และมีเสียงดัง ในขณะที่องค์ประกอบบล็อกจะถูกลบออกอย่างรวดเร็วและจำเป็นต้องเปลี่ยน
- ระบบแม่เหล็ก รุ่นนี้เป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุดจักรยานออกกำลังกายสำหรับบ้านราคาไม่แพงสำหรับราคา โหลดถูกสร้างขึ้นโดยใช้แม่เหล็กเคลื่อนออกไปหรือเข้าใกล้องค์ประกอบการทำงานที่สัมพันธ์กับมู่เล่ ตัวเครื่องแทบไม่มีเสียง
- เทรนเนอร์เกี่ยวกับแม่เหล็กไฟฟ้า การออกแบบรวมถึงขั้นสูงสุดการพัฒนา. แรงถูกสร้างขึ้นโดยแม่เหล็กไฟฟ้าซึ่งเชื่อมต่อกับเครือข่าย ตัวบ่งชี้ถูกตั้งค่าโดยใช้โปรแกรมคอมพิวเตอร์พิเศษ อุปกรณ์มีความโดดเด่นด้วยประสิทธิภาพสูงสุดและแม่นยำที่สุดของทุกโหมดการทำงาน
รีวิวจากผู้ผลิต
จักรยานออกกำลังกายชนิดใดที่สามารถซื้อได้ในมอสโกในราคาไม่แพง ผู้ใช้ทราบถึงประสิทธิภาพและคุณภาพของบางรุ่น ในหมู่พวกเขา:
- "ดาวอังคาร" (ดาวอังคาร) ตัวเครื่องมีระดับเสียงต่ำ มีเซนเซอร์จำนวนสูงสุด และทำงานบนหลักการแม่เหล็กไฟฟ้า
- ทอร์นีโอ โนวา ในบรรดาข้อดีของเครื่องจำลองนี้ เจ้าของสังเกตเห็นความกะทัดรัด จอแสดงผลอิเล็กทรอนิกส์ ระดับเสียงต่ำ และช่วงโหลดที่หลากหลาย
- ผู้ผลิตยอดนิยมอื่น ๆ : "สเวนสัน" (สเวนสัน), ออกซิเจน, เคตเลอร์ ("เคตเลอร์"), สปิริต
สรุปได้ว่า
พิจารณาข้อมูลเพิ่มเติมยืนยันว่าการเลือกจักรยานออกกำลังกายต้องเข้าหาอย่างถี่ถ้วน อันดับแรก คุณควรระบุวัตถุประสงค์ในการซื้อผลิตภัณฑ์ให้ชัดเจน ประการที่สอง คุณต้องคำนวณขนาดของอุปกรณ์ให้ถูกต้องตามพื้นที่ว่างในบ้านของคุณ นอกจากนี้ การตัดสินใจขั้นสุดท้ายยังขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินและการออกแบบของเครื่องจำลองด้วย
